北京
特發性震顫（Essential Tremor, ET）是一種常見的運動障礙，主要表現為手、頭部、聲音等部位的不自主震顫。中醫將其歸為“顫證”或“顫振”范疇，認為其病因與肝、腎、脾等臟腑功能失調及氣血運行不暢有關。
病因病機
1. 肝風內動：
肝陽上亢：情緒波動、長期壓力導致肝氣郁結，化火生風，引發震顫。
肝血不足：肝血虧虛，筋脈失養，導致震顫。
2. 腎精虧虛：
腎陰不足：腎陰虧損，不能滋養肝木，導致肝風內動。
腎陽虛弱：腎陽不足，溫煦無力，氣血運行不暢，引發震顫。
3. 脾虛濕盛：
脾失健運：脾虛導致水濕內停，痰濕阻滯經絡，氣血運行受阻，引發震顫。
4. 氣血兩虛：
氣血不足：氣血虧虛，筋脈失養，導致震顫。
生活調護
1. 情緒調節：
保持心情舒暢，避免情緒波動。
2. 飲食調理：
多食富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果。
避免辛辣、油膩、刺激性食物。
3. 適當運動：
進行適量的體育鍛煉，如太極拳、氣功等，以增強體質，調節氣血。
中醫通過整體觀念和辨證施治，能夠有效緩解特發性震顫的癥狀，改善患者的生活質量。治療過程中，患者應保持良好的生活習慣，積極配合醫生的治療方案，以期達到最佳療效。
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