上海
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沈夢辰，1989年6月13日出生于湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市，畢業于湖南大學2006級表演系本科，中國內地女主持人、演員、模特。
2008年，沈夢辰參加湖南娛樂頻道“年度星姐選舉”總決賽，并獲得了“最佳上鏡”獎。
2024年9月8日，參與主持的節目《酸甜之夜》播出。2025年1月7日，友情出演的電視劇《國色芳華》播出；2月17日，特邀出演的電視劇《180天重啟計劃》播出
沈夢辰愛笑愛鬧，耿直率真，是個奮勇拼搏的“女漢子”。她在《真正男子漢》第二季中，表現出的多樣才能與不服輸的韌勁更是讓觀眾們了解到沈夢辰不為人知的鮮活一面。她作為飛行中隊的一員，表現搶眼、成績出眾，無疑是飛行員名額的強有力角逐者。
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