好不容易等到放學，孩子們不是回家上網課，就是趕場上興趣班，學校布置的作業還得寫兩個小時，加上預習和聽寫任務，可能得

3、4個小時才能完成，班里一半都是近視的孩子。

算下來，每天10多個小時的強度，咱們標準的上班時間才8小時，現在的孩子們上學比上班都累。

當然了，各家的安排不太一樣。有的小學沒那么卷，但到了初中，任務量一起來，對孩子來說絕對是非常難熬的一段時間，厭學休學情況也會集中爆發。

網上有一份《2024兒童青少年抑郁治療與康復痛點調研報告》顯示：

“情緒障礙”首次確診的平均年齡是13.41歲，而“首次休學”的平均年齡是13.74歲，主要集中在14歲。

也就是說，很多孩子在確診情緒障礙后不久，就可能因為病情影響而休學了。

而且，這些休學的孩子中，很多成績都很好，他們原本有著光明的未來，卻因為厭學、抑郁，種種原因，被迫按下了暫停鍵。

更讓家長頭疼的是，厭學現象跟家庭的貧富、家長的學歷高低，都沒有太大關系。

前兩天，我看到北大設計人生主講老師王成的視頻，他跟妻子都是985畢業，結果兒子不喜歡學習， 后來他兒子連中考都沒參加，他跟妻子經歷了一陣絕望，最后也只能接受。

這樣的案例不在少數。

最近，我還聽說北京兒童醫院的“拒絕上學門診”爆滿，許多家長帶著自家孩子前來求助。

醫生說，拒絕上學的現象，在初一和高三群體中較為常見，其次是初三和高一群體，這些孩子往往承受著巨大的心理壓力，部分孩子還會出現軀體化癥狀。

有的是因為學業負擔太重，有的因為人際關系問題，還有的因為家庭期望過高，不管哪種原因，直接表現出來的行為，很可能就是“拒絕上學”。

這可能是我們這代家長

需要共同面對的新課題

文章寫到這里，按理說，我是應該給大家提供一些解決方案的。

可是我設身處地帶入了一下，萬一哪天我的孩子不想上學了，我該怎么辦？

坦白講，我沒有答案。

只能說這件事落到誰身上都是一座山，都是對一個家庭的巨大打擊。

我也看過很多類似案例。

父母要么帶著孩子到處旅游，試圖通過這種方式，讓孩子的內心和情緒得以平復；

要么就是徹底接受孩子的躺平，但是躺到什么時候，最后結果，也未可知。

有人可能會追問，這件事到底是誰的錯？

我覺得這個問題，可能也很難有一個特定的答案，只能說每個時代都有每個時代的難題。

我們父母那一輩，有他們那一代的難題。

我們這代人也有自己的難題，我們趕上了時代的不斷變革，需要不斷去摸索新的答案。

往前看沒有成功經驗可以參考，只能自己摸著石頭過河。

到了我們孩子這一輩，時代會發展成什么樣子誰也不知道，也許他們的未來會被更具創新力的AI所替代，總之他們也會有自己要面對的新課題。

我很不愿意把孩子厭學，簡單歸咎于父母的問題，身為局中人，我太了解這代父母的不易，有多少人能真正體諒，這代父母身上背負的沉重壓力？

在這個快節奏的時代，我們這一代父母肩上的擔子比以往任何時候都要沉重。

白天在競爭激烈的職場中拼命旋轉，加班到深夜是常態，晚上回家還要擔起輔導作業這樣虐心又虐身的沉重負擔。

在孩子的教育上，這代父母也可謂盡心盡力，然而，教育理念的不斷更新、孩子成長中的各種問題，也常常讓我們感到力不從心。

生活的瑣碎更是如影隨形，柴米油鹽、日?，嵤?，每一件都不能少，每個人都要照顧到。

所以，我也不太喜歡“孩子在替整個家庭生病”這樣簡單粗暴的歸因。

厭學、休學的孩子越來越多，可能并不是單一因素的結果，更多可能是這個時代的壓力，教育制度的競爭，家庭環境的期望等種種復雜原因共同作用的結果。

我只能說，如果你也遇到了類似的問題，請先不要自責，也不要責怪孩子。

我們首先需要做的，是接納孩子的情緒，大人也有不想上班的時候，只是我們更容易調整自己的狀態，換位思考一下，我們也需要理解孩子們的壓力，幫TA們尋找一些出口。

親近自然是一種不錯的調節方式，節假日多帶孩子出去走走看看，也許換個環境，遠離了手機，親子關系還能拉近一些。

啾啾現在有點青春期預備期，跟個小炮仗一樣一點就著，有時候跟她說話我也氣夠嗆，但能怎么辦呢？

總歸是自己親生的，我能想到的就是多制造點母子間的“親密時光”。

所以清明假期那幾天，我帶啾啾和妹妹出了趟遠門去山間徒步，本來沒抱太大期望，沒想到意外收獲了幾天母慈子孝的快樂時光。

總之就是，我們一定要做好孩子的大后方，如果孩子發出了“求救信號”，那就陪TA一起慢慢找答案，也許轉機就在下一刻。

如果孩子的情況比較嚴重，不要猶豫，及時尋求心理老師或專業人士的幫助。

最后，我也想問問姐妹們，你家的孩子有過“厭學”瞬間嗎？

你是如何面對的？來評論區互相支個招。

關注三媽很久的姐妹都知道，我從啾啾很小的時候就開始給她報名參加各種夏令營，剛開始我和啾啾爸帶著她參加親子營到后來讓她自己參加單飛營。

去年暑假，因為呦呦也大了一點，我就把姐妹倆一起丟進了西班牙的夏令營，讓她倆玩了個痛快，我自己也獲得了短暫的解放，跑去爬了個山。

寒假的時候，我給啾啾報了游美的滑雪營，回來之后她一直跟我說還想再去，在她的軟磨硬泡下，我又給她報了一次。

這幾年給姐妹倆選夏令營，國內外各類大大小小的夏令營我接觸了不少，也積攢了一些給孩子選夏令營的經驗。

最近很多媽媽已經在給孩子規劃夏令營了，后臺有不少姐妹想讓我給大家推薦靠譜的機構。

在推薦機構之前，先跟大家說下這幾年我自己選夏令營的三個硬標準。

一，必須是老牌機構，因為不管是單飛還是家長陪同，安全性是首先要考慮的，老牌機構在各方面都經歷了時間的檢驗，無論是開營資質還是各項設施都比較完備；

二，老師要足夠專業，經驗足夠豐富，活動的設置也要科學有意義，因為游學營不是旅行團，還承擔了很大一部分的教育功能；

三，師生配比要合理，這樣才能保證每個孩子都能照顧得到，體驗感更好，單飛營的師生配比最好在1:6以內。

基于以上的標準，在對比了市面上的各種機構之后，這幾年我給啾啾和呦呦選的一直是游美的營地。

巧合的是，幾年前我第一次給啾啾報游美的國際營，才知道 啾姥姥在北大教育學院上校長研修班的時候，和游美的boss是同學。我通過姥姥搭了一個橋，聯系上了游美，并且更為全面地了解了他們的情況。

游美是成立15年的老牌機構，有非常成熟的運營團隊，開營經驗可以說是行業的老大哥。

2023年的暑假之前，我也給三媽的讀者們組織過一次游美營的優惠團購。這次再來給大家推薦，我特意約游美的創始人在線下見了一面，細致地了解了游美目前在做的所有營地類型和路線，精心挑選了幾個我認為大家會非常喜歡的營。

有親子營、有單飛營，也有之前推薦過的國際營，目的地有我的家鄉貴州，還有桂林、川西、西雙版納、上海、千島湖、北京，有暑假營也有端午營，而且憑著和游美的交情全部給大家爭取到了最優惠的價格。

因為是夏令營，涉及到的內容很多，所以這次我專門安排了一場直播，直播的時間在5月8號晚上19:00-24:00，我會把游美的創始人James請到直播間，感興趣的姐妹可以先把直播預約起來。

另外，我也專門建了三媽讀者夏令營交流群，群里請了游美的老師給姐妹們答疑 ，也會具體介紹不同夏令營的區別以及具體的行程安排。

社群里給姐妹們準備了豐富的禮物，有海龜爸爸的

兒童護膚品，比如潤唇膏、面霜、洗面奶

雙肩包、露營杯、遮陽帽

掃碼進群??

最后再啰嗦幾句，其實像游美這樣的老牌營地，完全不愁客源，這次給三媽的讀者推薦，他們也特別有誠意，有些已經售罄的熱門線路特殊新開了營期，但因為一期最多也就12-15組家庭，整體名額依然不太多，所以大家一定要進群，有感興趣的線路充分地提前了解，直播的時候就可以直接下單搶占名額。

當然，我也會在直播前寫文章詳細的跟大家介紹，大家可以關注一下后續的推送。