隨著國家層面“健康中國2030”戰略、“體重管理年”三年行動推出，以及消費者健康意識的不斷增強，輕食賽道又迎來機遇。輕食就是“吃草”？選擇靠輕食“管住嘴”到底科不科學？對于輕食來說，低卡、有機、好吃能否兼得？近年來，輕食的受眾不斷擴大，但如何吃到一份搭配科學、健康安全、價格合理的輕食，很多人還處于“盲選”階段。

4月18日至4月25日，新京報社健康和消費新聞部聯合北京烹飪協會，發起“輕食消費行為及認知”問卷調查，聆聽消費者對于輕食的消費偏好、集中問題、消費誤區，并為輕食賽道的未來趨勢、可持續性及政策、標準制定“把脈”。截至4月25日中午12時，本次調查共收到有效問卷113份。

調查結果顯示，72.57%的受訪者認為，目前的輕食“價格過高”；76.99%的受訪者表示，高熱量的沙拉等“偽輕食”產品泛濫，影響了自己選擇輕食產品。“行業標準出臺”“中式輕食研發”“營養師個性化定制”等成為消費者對輕食行業未來發展的期待。

“價格過高”影響購買意愿

問卷調查結果顯示，每月在輕食消費上，選擇“100元以下”的受訪者占到38.05%，占比最大。月消費金額每增加200元，受訪者比例呈現遞減趨勢，只有15.04%的人每月在輕食上的消費超過500元。在輕食的消費頻次上，超過50%的受訪者選擇“每月1-2次”，11.5%的受訪者“從未消費過”，另有16.81%的受訪者每月消費輕食的頻率在5次以上。

在“單份輕食可接受價格”方面，有46.9%的受訪者選擇了“20元-30元”，選擇“30元-40元”的受訪者占比37.17%。

近半數消費者為輕食定價“20元-30元”。

“價格過高”“食材不新鮮”“口味單一”，位列“影響選擇輕食的原因”前三。其中認為“價格過高”的受訪者占到72.57%。結合多數人認為“單份輕食可接受價格”在“20元-30元”這一調查結果，不難發現“價格高”仍是多數消費者給輕食貼上的“標簽”。

在“影響選擇輕食的原因”中，72.57%的消費者選擇了“價格過高”。

在“未來3個月對輕食的消費意愿”方面，57.52%的受訪者選擇了“保持現有水平”，占比最多。占比第二的選項為“顯著增加”，占到21.24%。

“中式輕食”最受期待

那么究竟是什么原因選擇吃輕食？“控制體重”成為大家選擇最多的“熱門選項”，有68.14%的受訪者將輕食和控制體重畫等號。66.37%的受訪者在選擇輕食時，抱著“追求健康飲食”的目的。28.32%的受訪者吃輕食是因為“健身/運動需求”。另有22.12%的受訪者把輕食當成了“便捷的工作餐”。

近七成消費者“為控制體重”吃輕食。

在選擇一份輕食時，55.75%的受訪者“會注意”熱量和脂肪含量等標注信息，30.97%的受訪者有時候會注意，沒注意過的占13.27%。

超半數受訪者在購買輕食時會注意熱量和脂肪含量等標注。

在受訪者心中，“營養均衡（86.73%）”“低卡路里（61.95%）”是排在前兩位的輕食核心特征，“少油少鹽”和“味道較好”并列第三。

在受訪者心中，輕食是否營養均衡排首位。

此外，隨著近年來輕食企業不斷更新產品，以及消費者對于輕食認知不斷加強，認為“輕食=吃草/全素食”“輕食必須低溫冷食”的受訪者均不足兩成。

消費者對于輕食的認知不斷加強。

與前些年輕食偏西式的情況相比，越來越多的輕食開始“本土化”，也有更多的國內頭部餐飲企業在菜品研發方面向著“三低”的方向發力。從問卷調查的結果也可以看出，這樣的方向與消費者的期待相契合：有83.19%的受訪者認為，“中式輕食研發（如改良版雜糧飯、低油低鹽中式炒菜）”是最值得期待的輕食產品創新。

“中式輕食”最受期待。

對“偽輕食”說“不”

雖然目前市場上的輕食產品、輕食餐廳越來越多，但輕食行業仍有諸多問題有待解決，缺少標準、規范，讓輕食產品還處在“野蠻生長”階段。在本次調查中，有76.99%的受訪者認為，高熱量的沙拉等“偽輕食”產品泛濫，是輕食行業目前最大的“槽點”。此外，“營養成分標注模糊”“食材溯源不透明”“冷鏈運輸不達標”等均是輕食行業需要規范的問題。

“偽輕食”產品泛濫是一大“槽點”。

在目前尚有缺位的輕食行業標準方面，68.14%的受訪者認為“蛋白質/膳食纖維最低含量”應成為強制規定內容。60.18%的受訪者認為，輕食行業標準應該強制規定輕食產品標注“每餐卡路里區間”，59.29%的受訪者選擇了“禁用高糖高脂醬料”。

消費者認為“蛋白質/膳食纖維最低含量”等應為輕食行業標準的強制規定。

愿為食材溯源、AI定制買單

從“一片藍海”到競爭激烈的“紅海”，輕食賽道尚有更多更大的優化、創新和發展空間。有43.36%的受訪者認為，“掃碼可食材溯源”如若落實在輕食產品上，會提高自己的購買意愿。“AI營養師定制套餐”“可以顯示溫度濕度的智能保鮮包裝”等技術應用在輕食產品上，都可以讓消費者對輕食更“青眼有加”。

43.36%的消費者希望輕食產品“掃碼可食材溯源”。

此外，輕食與健身行業、醫療健康行業、茶飲咖啡推出“課程+餐食定制”“慢病管理膳食”“輕食+飲品組合”等，都是消費者“用腳投票”選出的輕食行業未來跨界融合的方向。“營養師一對一服務”成為受訪者最愿意買單的輕食附加價值。

消費者期待的輕食行業跨界融合方向。

新京報記者 王萍

編輯 王琳

校對 劉軍