有養(yǎng)老焦慮、年齡焦慮、延遲退休……

我們，應(yīng)該怎么辦？

中年危機(jī)來得猝不及防，

我們更得積攢面對老去的勇氣。

暢銷書《被討厭的勇氣》之后，

哈佛心理導(dǎo)師岸見一郎的反焦慮指南

老去并不意味著終結(jié)和不幸福，

人生是曠野，下半場依然精彩。

有沒有那么一刻，想回到18歲重新開始？

有沒有發(fā)現(xiàn)“熬不動了”，有沒有那么一刻油然而生“力不從心”的感覺？

是否害怕親人的離開，或者，害怕自己在照護(hù)過程里內(nèi)耗嚴(yán)重，變得歇斯底里？

害怕變老而被討厭、被看不起，害怕被年輕人超越？

害怕變得“沒有價值”，害怕從此“不被需要”？

每天叫你起床的，是上班的動力，還是房貸的壓力？

★ 日本百萬暢銷書作家、哈佛心理導(dǎo)師岸見一郎，多年的咨詢經(jīng)驗總結(jié)

“生產(chǎn)率無法決定人的價值，首先擺脫生產(chǎn)率的價值觀”

“人生不是馬拉松，而是舞蹈”

“活著本身就是對他人的貢獻(xiàn)”

“做不到的時候，大方承認(rèn)無能為力”

★直擊社會心理痛點，一本反焦慮指南

從這本書中，我們看到了父輩的老去——如何面對他們的衰老？

從這本書中，我們看到了自己的老去——如何找到自己的人生意義？

★對厭老說NO！改變心態(tài)最重要。

衰老并不意味著終結(jié)和不幸福，人生是曠野，下坡路最精彩。

雖然十八歲時的“未來無限可能”值得回味，但是幾十歲的我們“身經(jīng)百戰(zhàn)后的榮辱不驚”更充滿魅力。

★治愈心靈的暖心讀物：拒絕效率主義、功利主義，活著本身就是貢獻(xiàn)

人類共性經(jīng)驗分享——疾病是我們重生的機(jī)會。

只要活著，父母與孩子之間就是彼此的安慰。

死亡沒有什么大不了

當(dāng)我們存活的時候

死亡尚未到來

當(dāng)死亡降臨

我們也早已不復(fù)存在

作者簡介：

岸見一郎

日本百萬暢銷書作家、勵志導(dǎo)師。

曾出版《被討厭的勇氣》風(fēng)靡全球，久居各國圖書排行榜首位。1989年起致力于研究專業(yè)哲學(xué)和阿德勒心理學(xué)，同時還在精神科醫(yī)院為許多青年做心理輔導(dǎo)。日本阿德勒心理學(xué)會認(rèn)定顧問。

關(guān)于本書：

《老去的勇氣》

ISBN 978-7-5231-0950-2

作者：岸見一郎

定價：48.00元

內(nèi)容簡介：

本書是日本哲學(xué)家、暢銷書作家岸見一郎的勵志作品。作者在照顧患有阿爾茲海默癥的父親的過程中，對于生命、衰老都有了新的感悟。在書中，作者向讀者講述了人之將老的心路歷程，鼓勵人們正確對待衰老、疾病和死亡。面對衰老是需要勇氣的，改變心態(tài)很重要。書中，作者講述了如何排解面對衰老的無力感、如何與日益老去的親人相處并不留遺憾，最終活在當(dāng)下，獲得幸福。

初審：趙海燕

復(fù)審：郭偉

終審：李漓