有養(yǎng)老焦慮、年齡焦慮、延遲退休……

我們，應(yīng)該怎么辦？

中年危機(jī)來(lái)得猝不及防，

我們更得積攢面對(duì)老去的勇氣。

暢銷書(shū)《被討厭的勇氣》之后，

哈佛心理導(dǎo)師岸見(jiàn)一郎的反焦慮指南

老去并不意味著終結(jié)和不幸福，

人生是曠野，下半場(chǎng)依然精彩。

有沒(méi)有那么一刻，想回到18歲重新開(kāi)始？

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)“熬不動(dòng)了”，有沒(méi)有那么一刻油然而生“力不從心”的感覺(jué)？

是否害怕親人的離開(kāi)，或者，害怕自己在照護(hù)過(guò)程里內(nèi)耗嚴(yán)重，變得歇斯底里？

害怕變老而被討厭、被看不起，害怕被年輕人超越？

害怕變得“沒(méi)有價(jià)值”，害怕從此“不被需要”？

每天叫你起床的，是上班的動(dòng)力，還是房貸的壓力？

★ 日本百萬(wàn)暢銷書(shū)作家、哈佛心理導(dǎo)師岸見(jiàn)一郎，多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

“生產(chǎn)率無(wú)法決定人的價(jià)值，首先擺脫生產(chǎn)率的價(jià)值觀”

“人生不是馬拉松，而是舞蹈”

“活著本身就是對(duì)他人的貢獻(xiàn)”

“做不到的時(shí)候，大方承認(rèn)無(wú)能為力”

★直擊社會(huì)心理痛點(diǎn)，一本反焦慮指南

從這本書(shū)中，我們看到了父輩的老去——如何面對(duì)他們的衰老？

從這本書(shū)中，我們看到了自己的老去——如何找到自己的人生意義？

★對(duì)厭老說(shuō)NO！改變心態(tài)最重要。

衰老并不意味著終結(jié)和不幸福，人生是曠野，下坡路最精彩。

雖然十八歲時(shí)的“未來(lái)無(wú)限可能”值得回味，但是幾十歲的我們“身經(jīng)百戰(zhàn)后的榮辱不驚”更充滿魅力。

★治愈心靈的暖心讀物：拒絕效率主義、功利主義，活著本身就是貢獻(xiàn)

人類共性經(jīng)驗(yàn)分享——疾病是我們重生的機(jī)會(huì)。

只要活著，父母與孩子之間就是彼此的安慰。

死亡沒(méi)有什么大不了

當(dāng)我們存活的時(shí)候

死亡尚未到來(lái)

當(dāng)死亡降臨

我們也早已不復(fù)存在

作者簡(jiǎn)介：

岸見(jiàn)一郎

日本百萬(wàn)暢銷書(shū)作家、勵(lì)志導(dǎo)師。

曾出版《被討厭的勇氣》風(fēng)靡全球，久居各國(guó)圖書(shū)排行榜首位。1989年起致力于研究專業(yè)哲學(xué)和阿德勒心理學(xué)，同時(shí)還在精神科醫(yī)院為許多青年做心理輔導(dǎo)。日本阿德勒心理學(xué)會(huì)認(rèn)定顧問(wèn)。

關(guān)于本書(shū)：

《老去的勇氣》

ISBN 978-7-5231-0950-2

作者：岸見(jiàn)一郎

定價(jià)：48.00元

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

本書(shū)是日本哲學(xué)家、暢銷書(shū)作家岸見(jiàn)一郎的勵(lì)志作品。作者在照顧患有阿爾茲海默癥的父親的過(guò)程中，對(duì)于生命、衰老都有了新的感悟。在書(shū)中，作者向讀者講述了人之將老的心路歷程，鼓勵(lì)人們正確對(duì)待衰老、疾病和死亡。面對(duì)衰老是需要勇氣的，改變心態(tài)很重要。書(shū)中，作者講述了如何排解面對(duì)衰老的無(wú)力感、如何與日益老去的親人相處并不留遺憾，最終活在當(dāng)下，獲得幸福。

初審：趙海燕

復(fù)審：郭偉

終審：李漓