你是不是也有這樣的經(jīng)歷?
拿到體檢報告看到幾個“↑↓”箭頭就慌了神?
其實有些“異?!敝笜瞬粌H不用治還可能是健康的加分項!
今天就帶你看懂那些醫(yī)生都羨慕的“好異?!?/p>
01
這4個看似"異常"的指標
可能是健康加分項
這4種指標的異常不但沒有問題,反而醫(yī)生都羨慕你。低血壓:若沒有頭暈、眼前一黑,這些大腦供血不好的表現(xiàn),或者胸悶、氣短,這些心衰的癥狀,就沒必要太過擔(dān)心。
研究顯示,高壓在90mmHg以上,低壓60mmHg以上,數(shù)值越低,心梗、腦梗風(fēng)險反而越低!
慢心率:心率越慢越長壽是有科學(xué)道理的。
理想心率:白天活動時,心率在50次/分以上,并且沒有供血不足的相關(guān)癥狀。
抗體陽性升高:意味著你不易被病毒感染。乙肝表面抗體升高≠感染乙肝,而是疫苗起效或曾感染已康復(fù)。某些抗體高,代表身體對病毒/細菌有免疫力,是好事兒,沒必要過度擔(dān)心。
高密度脂蛋白:屬于“好”膽固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康,箭頭向上不用愁!
注意:這些“小問題”也別焦慮● 肺結(jié)節(jié)<5mm:定期復(fù)查即可,惡性概率極低;● 二三尖瓣輕度反流:心臟“門”有點松,但不影響功能;
● 肝腎小囊腫:多數(shù)是良性,年年體檢觀察就行;● 心臟舒張功能不全:年紀大了常見,坦然面對。
02
不同年齡段需要重點關(guān)注這些項目
體檢其實是一件特別個性化的事情,每個人職業(yè)、年齡不一樣,檢查的項目也要有差異,選擇適合自己的篩查方案,體檢才能發(fā)揮最大作用。除了常規(guī)項目,每個年齡段還需要重點關(guān)注的一些項目。
20~30歲:重點關(guān)注一下傳染病、皮膚病和生殖系統(tǒng)疾病。比如肝功能五項、乙肝五項、HPV檢測、婦科檢查及前列腺檢查等項目。
30~40歲:這個年齡段普遍工作壓力大,應(yīng)酬多,糖尿病的發(fā)病率明顯升高,因此體檢時應(yīng)該特別關(guān)注餐后血糖、糖化血紅蛋白等項目。
40~50歲:這個年紀是健康高危期,心血管疾病和癌癥發(fā)病率增加,可以檢查心超、動態(tài)心電圖等項目。40~50歲癌癥發(fā)病也逐漸增多。癌癥篩查方面,女性重點關(guān)注乳腺及婦科疾?。ㄈ橄俪暬蜚f靶篩查乳腺癌,HPV+宮頸細胞學(xué)檢查篩查宮頸癌)。男性更要關(guān)注胃腸疾病,胃腸鏡檢查可篩查胃癌、結(jié)直腸癌等。另外,肺部CT檢查可篩查肺癌。
50歲以上:人體機能衰退,尤其是女性骨質(zhì)疏松高發(fā),需要篩查骨密度。其他項目:包括血糖、血脂檢測,眼底檢查,以及女性婦科和男性前列腺檢查。
03
“三高”需要重視這些檢查
高血脂、高血壓、高血糖等“三高”人群,需要重視頸動脈超聲、心電圖、心臟超聲、尿微量白蛋白、眼底檢查、同型半胱氨酸,以及甲狀腺激素水平等項目。
有家族遺傳疾病史的人群,應(yīng)詳細告知醫(yī)生,針對性檢查相關(guān)項目。
這些“異?!敝笜丝赡苓€是健康的加分項
1.這4個“異?!敝笜?,醫(yī)生看了都羨慕:低血壓、慢心率、抗體陽性升高、高密度脂蛋白。
2.不同年齡段需要重點關(guān)注這些項目
● 20~30歲:重點關(guān)注肝功能五項、乙肝五項、HPV檢測、婦科檢查及前列腺檢查等項目。
● 30~40歲:特別關(guān)注餐后血糖、糖化血紅蛋白等項目。
● 40~50歲:重點關(guān)注心超、動態(tài)心電圖、癌癥篩查等項目。女性重點關(guān)注乳腺超聲或鉬靶篩查乳腺癌,HPV+宮頸細胞學(xué)檢查篩查宮頸癌。男性要關(guān)注胃腸疾病,胃腸鏡檢查可篩查胃癌,結(jié)直腸癌等。● 50歲以上:需要篩查骨密度。
3.“三高”人群:需要重視頸動脈超聲、心電圖、心臟超聲、尿微量白蛋白、眼底檢查、同型半胱氨酸,以及甲狀腺激素水平等項目。
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