面對孩子厭學的情緒，作為家長往往會感到無能為力?？粗⒆訉W校的排斥和抵觸情緒，心中隱隱作痛，不知如何是好。孩子的教育問題不僅關乎他們的學習成績，更關乎他們的人生發展。當孩子感到厭學時，父母首先要理解，這并不是孩子的不成熟或者不努力，而是他們內心深處對于學習環境、學習內容以及人際關系等多方面的復雜感受。

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，心理咨詢師、高級中學心理學教師、高級家庭教育指導師。畢業于中國政法大學，具有應用心理學(社會心理學、教育心理學)背景。專注兒童青少年心理健康咨詢；青少年抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、自閉、多動與抽動癥及其他心理障礙豐富的個案經驗。青少年成長及家庭教育：叛逆、手機網癮、厭學、戀愛問題、孩子生理心理性偏差行為(長程陪伴有豐富的經驗)、青春期問題、考前焦慮(中高考考前心理疏導)、人際交往與社會適應障礙。

很多孩子可能在學習過程中面對諸多壓力，尤其是在現代競爭激烈的環境下，過高的期望、繁重的課程、甚至是同齡人之間的比較，都會讓他們感到無形的壓力。這種壓力如果得不到及時的釋放和疏導，就可能導致孩子們對于學習產生厭倦。因此，作為父母，我們需要認真傾聽孩子的感受，理解他們的內心世界。可以嘗試與孩子坐下來，心平氣和地聊聊他們在學校的經歷，特別是那些讓他們感到痛苦或不安的事情。通過這種方式，父母可以幫助孩子梳理出產生厭學情緒的根源。

孩子可能由于人際關系的緊張而對學校產生抵觸情緒。有些孩子在學校里可能遇到欺凌或者被孤立。父母在這方面也需要給予孩子充分的關注和支持，鼓勵他們訴說自己在學校里的困擾。即使是微小的情節，父母的理解和支持都能使孩子感受到溫暖。可以嘗試與老師溝通，了解孩子在學校的真實情況，幫助孩子找到解決問題的方法，讓他們感受到自己并不孤單。

除了關注孩子的心理狀態，改變學習方式和環境也很重要。孩子厭學的原因之一可能是因為傳統教育方式讓他們感到無聊。嘗試引入一些有趣的學習方式，例如通過游戲、實驗、項目學習等多樣化的方式來激發孩子對知識的好奇心。對于一些特別敏感的孩子，家長可以考慮提供與興趣相關的延伸課程，幫助他們在感興趣的領域中找到學習的樂趣。

在幫助孩子重拾學習樂趣的過程中，父母的態度至關重要。即使孩子在某一方面表現不佳，父母也應時刻保持積極、鼓勵的態度。過于嚴厲的批評和期望只會加重孩子的心理負擔，使他們更加厭倦學習。相反，適當的表揚和贊賞會增強孩子的自信心，讓他們在學習過程中感到自己的努力是被認可的。可以通過設定小目標，逐步引導孩子，每當他們完成目標時，給予適當的獎勵和稱贊，這樣孩子自然會感受到學習的成就感和樂趣。

父母還可以與孩子一起尋找榜樣。通過分享那些克服學習困難、取得成功的故事，激勵孩子看到努力的可能性。孩子在心靈的某個角落深處，可能渴望得到這樣的鼓勵和支持。他們希望看到的是，努力并不總是能及時看到成果，但這樣的過程本身也值得珍惜。

給予孩子空間和自主權也是幫助他們克服厭學情緒的重要一環。家長可以讓孩子參與到學習計劃的制定中，讓他們在選擇學習內容和方式上擁有話語權。這樣做不僅能激發他們的主動性，還能夠提高他們對學習的責任感。當孩子意識到自己在學習過程中的主導作用時，他們可能會逐漸從厭學的情緒中走出，重新找回學習的樂趣。https://m.sglongjoy.com/ 轉載請注明出處

當孩子表現出對學習的熱情時，父母應給予及時的回應和支持，建立起良好的溝通渠道，讓孩子感覺到堅持下去是值得的。同時，父母也應關注自己的言行、情緒，成為孩子堅實的后盾。教育的過程并非一蹴而就，而是一個漫長的旅程。需要耐心、包容以及不斷的調整和努力。通過有效的引導和支持，幫助孩子重拾學習的樂趣和信心，這不僅會使他們更好地適應學校生活，也將為他們的未來奠定堅實的基礎。