上善若水，水生萬物

有一片水，波濤萬傾，千島競秀

一湖浩渺的藍，四周蔥籠的綠合為一體，似綠又非綠，似藍又非藍

這就是中國杭州千島湖，可以看的景，可以喝的水。

初夏時節，我們在這里等你

手牽手一起前行

彼此是同類，所以不再孤單。

相互是伙伴，心與心相連。

讓我們共同渡過，碧水邊揚起風帆。

渡過杭州千島湖線下營（總第35期線下營），營期2025.5.23—2025.5.29，面向青少年、家長朋友，開設：

青少年營（成長營、青年營）、和家長營

各個營的詳情介紹，見后附

另：渡過2025西北游學營（5.30-6.9）將和您一起走過陜西、寧夏、甘肅，游歷，在自然、人文、歷史中尋找自我，成長自我，療愈自我。

西安、銀川、蘭州

漢唐中國看西安

塞上江南看銀川

黃河文化看蘭州

美食、美景、美麗的人

和渡過一起打卡中國明山秀水、燦爛文化、多姿風情，留下人生美妙的記憶。

關于渡過線下營

渡過線下營創立于2018年十一月的西子湖畔，是中國最早的專門面向情感障礙青少年和情感障礙成人的營會，在醫療、心理咨詢和社會支持方面提供全人關懷的服務。六年以來舉辦了38期（一周線下營、月度生活營、游學營），接待了1800多個青少年和成人家庭，基本上所有的參營營員都獲得了狀態改善，絕大多數都實現了社會功能恢復，走向學校和工作崗位.

渡過線下營是中國唯一的持續巡回心理線下營，走過杭州、蘇州、深圳、北京、青島、成都、廈門、桂林、珠海、貴陽、千島湖、昆明、大理、上海、怒江、保山、南京、徽州、舟山，目前除了西藏、青海、澳門和臺灣以外，營員遍及全國。

（往期線下營青少年陪伴者）

渡過線下營面向營員需求，致力于提供個性化和專業化服務：

針對性服務——家長參加家長營，青少年根據生理年齡和心理年齡的不同分別參加少年營、成長營、青年營。

雙營共享——線上+線下兩階段兩場景互動，心與身的深度交流

生態療愈——精神科專家、心理咨詢師和康復老師現場授課答疑&帶領活動，藥物-心理-社會支持全人關懷

專業設置——所有的活動設計和帶領都基于現代心理學、行為科學和現代精神醫學；一線工作人員都出身專業背景或者獲得了專業培訓。

精品陪伴——每個參營朋友都有成長和引領導師和陪伴者，全程需求都被關注，青少年營員平均每五位享有一位專業的陪伴者陪伴，家長有家長營陪伴者

（往期線下營青少年陪伴者）

主題活動——學玩兼顧，豐富多采，在玩樂中實現流動、交融與改變

個性化服務——心理醫生一對一咨詢、催眠師一對一催眠，青少年陪伴者孩子一對一心靈對話

舒適的營地環境——渡過線下營對營地環境的要求近于苛刻。科學研究表明：情感障礙朋友在15--30℃，有山有水，鮮花和綠樹環繞的環境中，療愈效果最好。秉承這樣的理念，渡過在中國尋找到了符合要求的十六個營地，根據季節變化在國內巡回辦營。

本期特色

DoGo Camp

歡樂世界——集體音樂生日晚會

水天美景——草坪、綠樹、藍天、碧水，初夏的浪漫時節

海陸空三軍——山間漂流、皮劃艇、卡丁車、熱氣球（自選）、動力滑翔傘（自選）

自助美食——草地燒烤美食大快朵頤

趣味運動——草坪運動會&草坪風箏節

暢游體驗——湖畔單車騎行

休閑運動——臺球、乒乓球、羽毛球、籃球、飛盤

青少年營

DoGo Camp

快樂詩意的心，自我放飛

溫暖恬靜的環境，臉上寫滿微笑的臉

友愛互助的朋友圈，懂你愛你呵護你的朋友

這樣的生活，哪里有？

渡過2025杭州千島湖線下營

這里有溫暖有愛的伙伴

這里有多姿多彩的活動

這里有秀麗風景的營地

想安靜，可以有

想激情，可以有

想互動，可以有

渡過桂林營青少年營包含60場活動，總計90小時集體陪伴活動和每個孩子獨享的一對一陪伴，涵蓋：

室內室外

娛樂/療愈/走心多維度

生活、藝術、運動多方面，、

讓每個孩子感受到生活的溫暖，伙伴的友誼，交到知心朋友。

1

招生對象及人數

1、成長營：結交同伴、找回活力

招生對象：13歲以上17歲以下的青少年，有抑郁情緒或癥狀；有社交恐懼、考試焦慮、適應障礙；親子關系緊張或有溝通障礙；社會適應較弱。

招生人數：28人

參加活動：孩子參加成長營活動，并可以選擇青年營的活動，家屬參加家長營。

2、青年營：自信成長、放眼未來

招生對象：17歲到24歲的的青年，有抑郁情緒或癥狀；有社交恐懼、考試焦慮、適應障礙；親子關系緊張或有溝通障礙；社會適應較弱的青年。

招生人數：24人

參加活動：孩子參加青年營活動，并可以選擇成長營的活動，家屬參加家長營。

注意事項：

1.青少年營以家庭為單位報名。青少年需家屬陪同，家屬可以參加家長營或者不參營只繳納食宿費用。

2.所有青少年營員都將先做訪談，以確認是否適合參營。

3.往期16歲（包含16歲）以上營員，經過訪談后可單獨參加。往期營員包含一年以內渡過北京之家青少年生活營和成長營連續參加周期超過四周的營員。

4.渡過線上青少年營營員或者在渡過接受過長程一對一服務的青少年，年滿18歲，經過訪談可以單獨參營。

5.渡過線下營營員訪談目的和流程:

了解青少年營員目前的個人狀態；交友情況；家庭親子關系；興趣和線下營參與度

向青少年營員介紹線下營的基本情況，包括活動、環境等等。

目的是為了提前了解營員狀態和需求，以便更好的為營員服務

6.青少年報成長營或者青年營，年齡僅僅是參考，也可以根據自己的心理成熟度，跨年齡報名。

2

精品陪伴-個性化服務

總計有12位輔導員服務青少年營員，平均每8-10位青少年為一組，兩位輔導員帶領一組，確保所有的青少年營員都能得到關照和陪伴。

3

營期

成長營&青年營

線上營階段

5.20

標準線下營

5.23中午開始

報到

5.24上午

開營

5.26晚上

閉營

5.27中午之前

離開營地

全程線下營

5.23中午開始

報到

5.24上午

開營

5.28晚上

閉營

5.29中午之前

離開營地

4

部分活動和課程集錦

公共活動

1、歡樂迎新—大型面基會

2、釋放自我—發癲之晨

3、沉醉自我—詩歌之晨

4、放飛自我—歌唱之晨

5、湖畔單車騎行

6、湖邊草坪燒烤

7、山間漂流

8、頭號玩家：桌游&劇本殺大狂

9、詩意的祝福

10、草坪風箏節及草地運動會

11、歡樂皮劃艇＆激情卡丁車

12、集體對話

13、草坪集體篝火音樂晚會

14、渡過集市&自由市場&賣藝劇場

15、干杯！結營儀式

成長營專題活動

1、情緒小怪獸之我的情緒我做主

2、自然曼陀羅繪畫療愈：一花一草的世界

3、悄悄話大聲說—性的荷爾蒙

4、OC朋友圈

5、寵物集市

6、友情WIFY圈

7、即興戲劇之湖畔精靈

青年營專題活動

1、我的青春戀愛物語果然有問題

2、荒島求生

3、我的抑郁康復之旅

4、正經性教育之“性福”快車有方向

5、.人生重開模擬器

6、你不是一座孤島

7、渡過奇葩說

注：1.成長營和青年營的營員可以互選同一時間段的活動。

2.開營前會征求已報名朋友的建議，根據大家的興趣，可以 對活動做出調整。

5

部分活動老師&輔導員介紹

默笛（熬夜～擔當熬夜MAX，大家來約早飯啊～不用早起的早飯。重度I人，沉默的熬夜）

亦莊亦喜：禿頭預備役；不愛綠茶的茶膩子；天馬行空雞尾酒Bartender；無線電通聯愛好者（Ham）；擁抱Adobe全家桶的前新媒體人；精神衛生的求索比丘。默笛將會是大家旅途中的安全保障，生活中的開心果。

精神科醫生一枚，曾經13次擔任渡過線下營輔導員，持有WHO的MHPSS（緊急情況下的心理健康和社會心理支持）證書，牛津大學認證MBCT師資，完成北京回龍觀醫院游戲障礙心理治療培訓，青少年精神急救員（MHFA for USA）,成人精神急救員（MHFA for USA）

邢璐（靠譜擔當）

藝名邢行行，英文名OK，路邊的野花愛好者（省了插花的錢），酸辣食品愛好者（喜歡徒手喝醋），重度劇本殺愛好者（非常菜但愛玩），C調吉他選手（一首歌都彈不利索），東北小鎮反內卷第100人（上炕、盤腿、扯獨自、嗑瓜子），希望和大家一起，享受生活，愉快躺平

渡過陪伴者，多次參加渡過線下營。北京師范大學應用心理碩士畢業，國家三級心理咨詢師。從事全國青少年社會能力研究工作2年，曾于北京安定醫院接受心理診療輔助能力培訓，了解青少年的心理特征及行為方式。個人風格真誠、幽默、堅韌，立志與大家共同成長。

藝之（神秘擔當）

喜歡用舞動、戲劇、游戲和音樂玩耍、探索和療愈成長，期待和每個宇宙使者相遇。不太想長大的中年少女，話嘮+吃貨+“靈魂藝術家”，可能不會經常出現但出現必有驚喜（==看哦）！自由舞者（啥舞種都可以除了Breaking)，自評四星半的歌星（這幾年高音容易破，中低音還是很穩），用各種玩耍的方式發現自己療愈自己的孤獨星人。

應用心理學專業，二級心理咨詢師，14年心理咨詢從業者，表達性藝術治療師（舞動、戲劇、游戲、藝術、音樂治療），個案2000小時+，團體療愈4000小時+，數所大中小學外聘心理講師，5年青少年心理社團長程帶領，KY線下坊課程研發導師，LGBT友善咨詢師。

思雨

愛曬太陽，每日需要光合作用。喜歡看書擼貓擼小狗，興趣愛好過于廣泛所以總是三分鐘熱度。最喜歡睡覺和發呆。爭取地球ONLINE GAME通關。

渡過主播，直播統籌，公眾號編輯，陪伴者

加入渡過7年，通過各種科普形式傳遞專業的心理和精神醫學知識，陪伴大家走過康復之路。希望每一個受心理問題困擾的伙伴們可以早發現，早干預；養身養心治未病。相信每個人的內心都有治愈的力量。

悅芽

伴奏擔當兼散步搭子

可i可e的nfp，喜歡記夢的oc人，虛弱的戶外愛好者，容易厭倦的生活探險家，熱衷于三國殺攢局，相信girls help girls，喜歡唱歌彈伴奏和伙伴一起創造有音樂的記憶，期待與你們相遇~~

北京師范大學心理健康教育研一在讀，曾任12355心理熱線接線員、音樂治療課程翻譯、Ruth Zaporah舞動治療工作坊學員、在精神專科醫院見習。

柴扉（營地考古學家兼飯搭子）

喜歡去河邊找石片打制石器的柴師傅。歡迎大家中午晚上和我拼飯，柴師傅午飯能耗走三桌！熱衷于聽別人的故事和八卦，極具活力與野性，期待有人和我一起在營地撒野！）

首都師范大學考古學研0，渡過線上營長期小助手，曾分別擔任兩期線上營＆線下營的輔導員。從中學到大學經歷完整的抗抑郁康復過程。

姜姜（戲精擔當）

esfp，極致濃人，敢于冒險和追求自己喜歡的東西，享受和不同的人和事“打交道”。在活動中希望能用自己充沛的熱情和親和力讓旅途充滿趣味和活力，也為大家提供最真誠的聊天和陪伴，隨時call me~

北京林業大學應用心理學大四在讀，曾于北京回龍觀醫院心理科進行見習，參加過多次主題團輔，四川省陽光公益慈善促進會的北京校區負責人，組織參加過多次公益活動，通過感受、陪伴和支持與孩子們相處。擁有北京市紅十字會救護員證，正在考取美國國家體能協會NSCA- CPT證

KARRI

身強力壯的護士擔當，

熱愛戶外運動、健身、拳擊，但性格溫和。喜歡社交、聚會聊天，喜歡人和人思維碰撞產生的化學反應。即文藝又浪漫主義，可以在營地為大家攝像，一起度過美好的時光！

北京林業大學應用心理學大四在讀，有豐富高中心理學活動輔導、帶領經驗。曾任北京市某監獄心理學工作者、北林心理中心接線員、彩虹寶貝的輔導員、高中心理老師等。并持有北京市紅十字會-救護技能證（8學時）

子曄

ISTJ和INTJ的結合體。在抑郁康復和自學考試的馬拉松上緩慢挪動中（心虛）。是愛吃水果的廣州人，喜歡唱歌（KTV三小時嫌少）、看電影、禪修、拼樂高or任何積木、劇本殺（好玩愛玩）。看上去很社交恐怖實際上是真·社恐。堅信著：沒關系，又活了一天已經很厲害了！

從初中到現在有八年的抗郁經歷，2019年3月加入渡過，參加了15期渡過線下營和7期線上營，長期擔任線下營工作人員和線上營小助手。“渡過青春號”前主創之一，央視系列紀錄片《我們如何對抗抑郁》的拍攝對象之一。在青少年心理工作方面有豐富的實踐經歷。

左一（發呆搭子）

哈利波特狂熱粉絲，看一點就知道在第幾部書的那種；塞爾達7年新手玩家；掉電很快的infj，被破壞計劃會掉電更快；常常發呆放空。

心理咨詢師，公立醫院精神科工作經驗2年，澳洲心理咨詢師執業，女性主義性少數群體友好。個人及團體心理咨詢經驗豐富。

壹壹

逐漸P化的infj，i是抽象的保護色。高強度沖浪，機制本的狂熱愛好者，王者榮耀多國服中路萬花筒，兼點站樁和冥想的老年人愛好，喜歡各種江湖元素的動漫小說；歡迎找我嘮嗑放松開黑！

北京師范大學臨床與咨詢方向研一在讀，團體方向探索中。移空技術三階受訓，正念愛好者。曾經擔任本科心理中心的朋輩咨詢師，多次帶領面向青少年的各個主題的團體輔導。

思思（跨界擔當）

六邊形戰士差一邊，這邊一直在路上

心理學的修行者，也是藝術的老朋友。

是斜杠青年，咨詢師、老師、主持人、演員多重身份切換，把世界當作游樂場。

擅長用藝術和陪伴，把那些沒說出口的小星星，一個個點亮?

是你旅途中能聽、能說、能做事的“跨界擔當”；

在你傷心難過時偷偷遞糖，站在角落驕傲地看你發光

熱愛美食，總能搜尋到好吃的，也愛動手做吃的！喜歡旅游，烘焙，拍照，間歇性喜愛運動。逢人就推薦去廈門住一小段時間：）

山山

最愛安靜的看書，也渴望嘗試各種新鮮事物，百搭的搭^^

心理學（師范）專業大三在讀，曾任大學朋輩心理支持師并在中學任實習心理教師，多次帶領團輔、oh卡牌、沙盤等活動。一起享受出發和在路上的感覺吧！

家長營

DoGo Camp

孩子遇到困難，最著急的人是爸爸媽媽

試圖伸出援手

可結果是無從下手，越幫越難

你需要知道：

孩子到底發生了什么

孩子需要什么

怎樣的關愛孩子能夠接受

幫助孩子的科學途徑是什么

您將會收獲：

精神科專家、心理咨詢師和康復老師，會和你一起探討一條個性化的康復之路

線上部分你會學到專業的系統知識

線下部分獨一無二的場景，實操訓練讓你的知識變成真正的能力

線下營共同生活學習的爸爸媽媽結成一個個朋友圈，互相支持、報團取暖

（渡過線下營部分老師和工作人員合影）

1

招生對象及人數

家長營：接納理解，重新出發

招生對象：渡過千島湖青少年營孩子的家長，或單獨參營的家長。

招生人數：20人

2

營期

家長營

線上營階段

5.20

周末線下營

5.23中午開始

報到

5.24上午

開營

5.26中午之前

閉營離開營地

標準線下營

5.23中午開始

報到

5.24上午

開營

5.26晚上

閉營

5.27中午之前

離開營地

全程線下營

5.23中午開始

報到

5.24上午

開營

5.28晚上

閉營

5.29中午之前

離開營地

3

部分活動和課程集錦

線上部分：

1、線上相識—我們的故事

2、青少年抑郁完整解決方案

3、青少年抑郁如何求醫問藥

4、如何找到適合的心理咨詢師

5、青少年情緒困境的家庭支持

6、家長的自我關懷和自我照顧

（以上2-6項是渡過小鵝通錄播課程）

注：1線上相識通過騰訊會議軟件進行，2-5課程授課通過渡過小鵝通進行。

家長營線下活動特色：

體驗&互動

青少年視角解讀抑郁康復，孩子是康復的主角

多場家長活動會與青少年對話，充分理解孩子

大部分家長營活動帶領老師同時會帶領青少年活動，了解孩子才能更好服務家長。

線下部分具體詳情

1.渡過千島湖印象：在自然中起舞

2A.醫生—家長—青少年面對面——青少年情感障礙求醫問藥

2B.醫生—家長—青少年面對面——青少年情感障礙康復心理—藥物—社會支持之康復方案的選擇

3.心理咨詢師—家長—青少年面對面——青少年情感障礙心理咨詢&陪伴

4.青少年心理創傷的催眠解決方案

5.家庭雕塑

6.家長聽證會—孩子給出的陪伴方案

7.圓桌派——與已康復青少年的對話

8.藝術隔空對話——青少年眼中的家

9.集體對話——家長、青少年面對面

10.家長集體生日晚會

11.草坪燒烤

12.湖畔單車騎行/山間漂流

13.青少年性的困擾與情感障礙的康復

14.家長的自我關懷和自我照顧

15.渡過夜話

16.渡過之晨—鄒大爺小課堂

17.祝福之晨

18.離營前的錦囊相授

注：開營前會征求已報名朋友的建議，根據大家的興趣，可以對活動做出調整。

4

部分老師和活動帶領人介紹

王智雄

北京渡過診所首席專家，北京某知名三甲醫院青少兒心理病房創建者，公號“王大夫談心”創辦者，家庭治療師，國家二級心理咨詢師。北京大學兒童精神病學碩士（青少年抑郁和雙相障礙及共病），長期在學校、社區做心理健康講座和心理咨詢專業培訓。北京大學、北京林業大學和北京師范大學等多所心理系實踐帶教老師。

徐強

國家二級心理咨詢師，渡過人氣催眠師。NGH、美國OMNI、 IMHTC認證催眠師。

擅長使用催眠技術解決抑郁、雙相、焦慮、強迫、恐懼、失眠等嚴重心理問題。累計催眠咨詢時長超過4000小時。特別是對緩解軀體癥狀及心理創傷修復有非常豐富的經驗。

陳藝之

應用心理學專業，二級心理咨詢師，13年心理咨詢從業者，表達性藝術治療師（舞動、戲劇、游戲、藝術、音樂治療），個案2000小時+，團體療愈4000小時+，數所大中小學外聘心理講師，5年青少年心理社團長程帶領，KY線下坊課程研發導師，LGBT友善咨詢師。

鄒峰

渡過首批陪伴者，陪伴者督導，渡過線下聯合發起人。視頻號“渡過鄒大爺”主播、親子關系講師。

做孩子的嘴替，幫助家長更好地理解孩子。

邢璐

渡過陪伴者，多次參加渡過線下營。北京師范大學應用心理碩士畢業，國家三級心理咨詢師。從事全國青少年社會能力研究工作2年，曾于北京安定醫院接受心理診療輔助能力培訓，了解青少年的心理特征及行為方式。個人風格真誠、幽默、堅韌，立志與大家共同成長。

思雨

渡過主播，直播統籌，公眾號編輯，陪伴者

加入渡過7年，通過各種科普形式傳遞專業的心理和精神醫學知識，陪伴大家走過康復之路。希望每一個受心理問題困擾的伙伴們可以早發現，早干預；養身養心治未病。相信每個人的內心都有治愈的力量。

翔宇

心理咨詢專業出身

5年+助人工作經驗，專注于青少年抑郁焦慮方向。《人民日報》、《央視相對論》等抗郁紀錄片特邀嘉賓。

曾有5年抗郁經歷，嘗試過多種療愈方式，期間休復學4次，擁有大量休復學經驗，最終停藥康復，成功復學并順利畢業。

四.其它活動

DoGo Camp

1

選修活動

1.晨練時間：無痛苦跑步

2.傍晚時間：湖邊漫步；

3.一件美好的事：心情語錄

2

現場一對一活動

為每個孩子安排1次免費的一對一談心靈對話；

以優惠價格享受心理咨詢。

以優惠價格享受醫生咨詢。

以優惠價格享受催眠服務。

3

自由活動角

營地里面設有音樂角、游戲角、興趣角、運動角，專門供大家搞事情。

老師和營員在休閑時間會自發組織玩想玩的活動。這次會有吉他大師、運動發燒友一起帶著大家搞事情。

五. 青少年志愿工作招募預告

家長營部分活動會邀請部分杭州千島湖營青少年營員擔任嘉賓&老師，每場活動都有出場津貼呦。

青少年營部分活動邀請參加本次線下營的往期營員擔任志愿者，有志愿者津貼呦。

活動共創、活動共享，支持營員DIY行程。

會在開營前，和營員一起討論行程的細節安排，會鼓勵營員提出自己的建議和想法，然后大家一起做決定，工作人員會幫助營員實現想法，會為所有活動兜底。

會提前了解每個青少年營員的興趣、愛好，鼓勵青少年營員在行程中擔任志愿者，為整個團隊服務。

投稿自己線下營途中所想所思，被渡過公眾號（渡過總號、渡過父母學堂、渡過青春號、渡過心理號、渡過視頻號）錄用，將有現金獎勵；線下營營員擔任渡過志愿者，將有志愿者津貼。

六、隱私特別保護告知

渡過線下營營員和工作人員入營時會簽署入營須知，每一個營員的隱私都獲得保護，無論是朋友圈或者自媒體或者非本次營地微信群，如果照片中有人物的可識別特征，發布前必須獲得當事人同意或者經過技術處理消除可識別特征。

七、后續服務

營地活動結束之后，渡過還將繼續為營員們提供不同形式的支持：

1.溫暖有力量的社群支持：大家在一起，抱團取暖，彼此陪伴。渡過目前已建立超過200個社群，主要分為家長社群、青少年社群、同城社群、興趣社群四大類。

2.專業接地氣的疾病科普：通過公眾號（渡過，渡過父母學堂，渡過青春號）以及渡過心理視頻號，長期堅持科普，并開展公益講堂、渡過圓桌派、真心聊天室等公益直播，了解抗郁知識，交流抗郁體驗。

3.線下營：渡過長期開展同伴成長親子營，包括親子夏令營，同時也提供線下專業心理咨詢團體，面對面服務參加的營員。

4.線下機構：渡過已在杭州建立渡過杭州基地，同時也在北京等地設立渡過之家，給各地伙伴提供線下服務。

5.線上營支持：分為陪伴者職業學社、家長成長學堂、青少年成長營以及其它四個大類。為營員提供線上培訓及陪伴。

6.一對一服務：渡過提供專業醫生、咨詢師和渡過陪伴者，為營員們提供線上線下一對一服務。

八、營地介紹

渡過杭州千島湖營地原為千島湖國際高爾夫球場，依山而建，三面臨湖，擁有一流的景觀建筑環境，營地客房全部為英倫別墅，房間寬敞舒適，讓您尊享私人空間和怡人的千島湖美景。

渡過杭州千島湖營地是寵物友好營地，歡迎貓貓狗狗一起參營。

地點：千島湖普麗度假別墅酒店

九、費用說明

全程青少年營（成長營&青年營）：6280元/人

標準青少年營（成長營&青年營）：4680元/人

全程家長營：4980元/人

標準家長營：3580元/人

周末家長營：2680元/人

1.訓練營收費包含學費、活動費用（非集體組織活動除外）、保險費、食宿（自助餐&兩人標間）、營服、青少年渡過商城商品，其中食宿和活動費用包含訓練營線下報到日到正式閉營日的所有食宿和活動費用， 學費包含線上—線下兩個階段。

2.往期線下營營員，如參加本期線下營，青少年營收費優惠500元；家長營收費優惠800元

3.早鳥優惠：2025.5.11晚上二十四點之前繳費，所有營都可以享受300元的優惠；早鳥優惠和往期優惠不同時享有。

4.一家兩口優惠：一家兩口參加本次線下營，第二人可在早鳥/往期優惠基礎上，享受9折優惠；一家三口優惠：一家三口參加本次線下營，第二人可在早鳥/往期優惠基礎上，享受9折優惠，第三人可在早鳥/往期優惠基礎上，再享受8折優惠。

5.渡過小鵝通商城消費積分可以抵扣，100積分抵扣一元人民幣

6.報名繳費并且通過訪談后，如本期不能參加，可以結轉到下一期；可以在“渡過”商城消費；參加過程中，因為特殊情況中途退出，剩余天數（超過一天）可以按照費用比例留在下次參加線下營抵扣；也可以退款：

A.開營前兩周申請退款，扣除5%的管理費

B.開營前一周申請退款，扣除10%的管理費

C. 開營 前一周以內申請退款，扣除15%的管理費

D.開營后申請退款，扣除20%的管理費。

交通指南

DoGo Camp

01

高鐵

如果您乘坐火車到達千島湖站，可以選擇直達或者在上海虹橋、杭州東站、杭州西站、南京南站、黃山站轉車后到達千島湖站到營地。

千島湖到營地

打車：全程約35公里，打車大約100元，用時大約50分鐘

公交：乘坐酒店2號穿梭巴士到明湖大酒店，然后換乘K003路公交到新玉麗商務酒店公交站，然后打車5分鐘即可到達營地用時1小時50分。

公交+打車：乘坐酒店2號穿梭巴士到明湖大酒店，然后打車前往營地，用時大約1小時20分，費用大約35元。

02

飛機+高鐵

您可以選擇乘坐飛機抵達上海虹橋機場、杭州蕭山機場、南京祿口機場、黃山屯溪國際機場換乘高鐵前往千島湖。

上海虹橋機場：直接在在步行在虹橋火車站站內換乘到千島湖高鐵，每天15班，大約兩小時到達

杭州蕭山機場：乘坐地鐵或者打車前往杭州高鐵東站(大約一小時)或者杭州高鐵西站，然后乘坐高鐵去千島湖，每天31班，大約1小時抵達。

南京祿口機場：乘坐S1地鐵專線，40分鐘換乘到南京南站，然后乘坐高鐵去千島湖，每天26班，大約2小時抵達。

黃山屯溪國際機場：打車到黃山北站（大約25分鐘，35元），然后乘坐高鐵去千島湖，每天26班，大約40分鐘抵達。

DoGo Camp

DoGo Camp

1、您可以掃碼入群、微信咨詢或者電話咨詢渡過線下營工作人員。

渡過線下營咨詢群

2.繳納費用之后，工作人員會很快和您溝通入營訪談事宜，訪談通過后即可參營，訪談不通過，將收取300元訪談費用，其余費用將退回。

3、開營前將建立營員群，通知線下營的準備事宜和參營注意事項。

*提醒：

1. 由于報名后一對一訪談需要幾天時間，加上名額有限，如確定參營請盡早報名。

2. 如因疫情、自然災害等不可抗力，主辦方有權更改營期時間

客服小伊（9:00-15:00）

客服平安（15:00-22:00）

小伊：18614001529（09:00-15:00）

張平：13862065436（15:00-22:00）