《真希望你不是這樣的父母》一書從孩子的視角出發，犀利剖析了20種讓孩子難以忍受的家長類型——從“兩副面孔”到“過度操心”，從“手機沉迷”到“愛說臟話”——每一面鏡子都照出父母未曾察覺的缺陷。

什么樣的父母

才是優秀的父母？

這個問題似乎人人可言說一二，給出一些共性，如尊重孩子，積極上進，夫妻關系融洽，有責任感與同理心等，但最有發言權的，抑或能給出最佳答案的，想必還是孩子。

《真希望你不是這樣的父母》，作者: [荷蘭]斯汀娜·彥森 [荷蘭]弗朗克·梅斯特 著， [荷蘭]雨果·范婁克 繪，譯者: 李靜，出品方: 陽光博客，出版社: 同心出版社｜北京日報出版社，出版時間：2025年1月。

所以，多聽聽孩子的想法和看法，弄清楚孩子為什么這樣想和這樣做，再尋找修煉之道，大概率不會錯，這也是成為優秀父母的不二法門。從這種角度看，《真希望你不是這樣的父母》很值得那些新手父母，尤其是總被孩子詬病的父母一讀。不僅可以對照“負面清單”，查漏補缺、小心避雷，也能通過斯汀娜、弗朗克這對荷蘭超人氣學者所做的哲學和心理學分析，知曉孩子的切身感受，找到親子和諧共處的方法，進而朝著優秀父母的方向努力。

在互聯網時代，我們不能再憑著本能，按照原生家庭的教育模式來養育當下的孩子，也不能循著微信朋友圈、短視頻平臺上所謂的育兒專家們開出的藥方，來應對自家孩子的問題。當下的家庭教育，需要父母做一次全面而深入的檢視，重新認識自己，在理念上升維，在行動上自省，一步步拾級而上，由此進入“和合共生”的理想之境。

以娃為鏡

優秀父母會三省吾身

不得不承認，我們身上有著這樣那樣的缺點，卻常常不自知。《真希望你不是這樣的父母》中所羅列的孩子難以忍受的20種家長類型，都是真實存在的。

例如，“兩副面孔”的父母習慣了以不同的態度對待不同的人，卻安之若素。在作者看來，這樣的父母恰恰折射出自我反思的缺乏。作者給出的應對之策是讓孩子偷拍父母的行為，在合適的時機，有意無意地讓他們看到“鏡子”里的自己。因為在家里，在孩子面前，父母展示的往往是最真實的自己。

《真希望你不是這樣的父母》內文圖。

我很認可作者對這些父母的“心理畫像”，也喜歡反復閱讀他們從現象到本質、從分析原因到給出建議的行文。如此誠懇的回答，好像被現身說法上了一堂極有針對性的家教課。需要指出的是，這堂課里沒有劈頭蓋臉的指責、陰陽怪氣的諷刺，而是基于扎實的采訪和調研，在讓人心服口服的同時，收獲了多樣的視角。如“別人家的孩子是這么說的”環節，很容易引發共情，給提問者看問題的新角度，我們從中亦感悟良多。

以“太多熱心”的父母為例，有的孩子可能為此而煩惱，但作者沒有站在孩子一邊否定父母的初心，而是引導孩子換個角度看問題，多想想父母做得好的地方：“只要你通過贊美讓他們意識到自己感受到了他們的愛，他們本身就很好，不用做更多好事來討自己歡心，問題多半就解決了”。

我們對照作者給各種“問題父母”所做的“心理畫像”反觀自身，有必要也有意義。比如，玩手機太多的父母的心理畫像是空虛、缺乏目標感，解決方案是“絕對命令”：和孩子約法三章、樹立目標，堅決執行，直到改掉壞毛病為止。再比如，什么都操心的父母，背后是缺乏安全感，讀一讀盧梭的《愛彌兒》，重新體會“走在孩子的后面”這句話的深意，極有可能放下教育焦慮。

蹲下身來，聽聽孩子怎么說，與孩子平等對話，把孩子成長中的問題作為反思自我的機會，我們就會成為孩子心中的好父母、好朋友。父母善于從親子對話中有所思，善于從教育專著中有所悟，就距離優秀的父母更近一步。

但好父母僅止于此嗎？當然不是。

向內修己

優秀父母必是孩子榜樣

縱觀那些讓人敬佩的父母，除了具有反思習慣，大多還是孩子愿意親近和追隨的榜樣。他們在家里孝敬老人、幽默風趣，有著勤儉節約、終身學習的好習慣；在外面遵守規則、誠實守信，踏踏實實認真做好發展事業。

我家哲哲已經上了大學，我倆20年里之所以相處愉快、無話不談，一個重要原因是我在尊重他、不給予高期待的同時，努力給他做一個正向的榜樣，讓他有意識地做自己喜歡的事，在適合自己的賽道奔跑。

我一直喜歡閱讀、寫作，從哲哲兩三歲開始就給他讀各種童書。現如今，我們一看到好書、好電影就互相推薦，成了書友、電影發燒友。我習慣把自以為還不錯的文章發給他看，他也時常把得意的畫作或自己制作的動畫片發給我，于是成了文友。節假日中，我們常就某些問題深入探討，如“給人打工好還是做自由職業者好”“躺平什么也不做是不是理想的生活方式”等，雖然多數時間誰也說服不了誰，但毫無保留、各抒己見，看似荒誕的想法總能帶來深入的思考，此可謂知交。

《真希望你不是這樣的父母》內文圖。

我越來越覺得，父母的一言一行皆是一種無聲的教育力量，如基因一樣，注入孩子的內心深處，會在未來的很長一段時間里給孩子持久的影響。很多時候，我們不必多說什么，孩子自是有樣學樣，如作家鄭淵潔所言：“閉上你的嘴，抬起你的腿；走你的人生路，演示給孩子看。”

回看我的成長經歷，我從我的父母那里繼承了勤勞、節儉、專注等習慣，至今受益。我希望我家哲哲也有這些品質，能心無旁騖地做自己喜歡的事，并從中衣食有靠、樂在其中。所以，對照書中的20條“負面清單”時，我慶幸沒有那種被子彈擊中的痛感，不存在“不停說臟話”“玩手機玩得太多”“刻意裝嫩”“睡覺太晚”“過分操心”“兩副面孔”等問題。

但很顯然，勤于反思、言傳身教還不夠。隨著孩子逐漸長大，父母要以動態的眼光看待孩子。一如我在《父愛的四張面孔》一文中所說的，父愛不能只有一種“打開方式”，除了一以貫之地做孩子成長路上的陪伴者、保護者、觀察者，我們還要根據孩子成長的不同“節氣”逐漸放手。4張面孔，4個階段，是身體上從近到遠、精神上從遠到近的過程。這個調整與改變，與其說是妥協的結果，不如說是一個互動的過程，一種共贏的雙向奔赴。

彼此珍視

互助中成為最好的自己

“何為優秀的父母”這個問題沒法量化，也沒有標準答案。為人父母的修煉也是沒有止境的，但這不妨礙我們朝著這一最高標準看齊。

在我看來，理想的家庭教育狀態，是親子之間進入其樂融融、和諧相處的狀態，生活上有著深入互動，精神上有著緊密聯結，心靈上有著諸多交集。做到這一點，需要放下苛求完美的執念，在愛、尊重、接納與付出等關鍵詞的引領之下，親子攜手努力，共赴這場來之不易的生命之約。

背后的原因是，沒有人生來完美。沒有樣樣在行的小孩，也沒有毫無缺點的父母。孩子需要賞識教育，父母也需要孩子的鼓勵和贊美。家是什么？家是心靈休息的地方、能量與勇氣的積蓄地、奮進與拼搏的力量源泉，也是互不嫌棄、相互鼓勁、彼此接納的地方。

《真希望你不是這樣的父母》內文圖。

家人是什么？家人是幸福時刻的無私分享，是平淡日子的溫情守護，也是艱難時期的同仇敵愾。親子之間相互珍視、互為鏡鑒，所有的挑戰都能無懼，任何至暗時刻都能穿越。這種共識也奠定了應對未來可能遇到的一切困難的心理基礎，幫助父母和孩子都成為最好的自己。

家庭教育的學問，實際上就在親子關系之中。良好的親子關系使孩子逐漸走向獨立、自主，有愛心、勇氣和責任感，也使父母更加熱愛生活、憧憬未來，心中有幸福感。因為感受到了父母的愛與尊重，孩子會對父母產生強烈的信任感和安全感，更愿意傾聽父母的意見，將父母的教導內化為自己的行為準則。因為收到了孩子真誠的贊美，父母也會感到更加自信，更愿意花時間陪伴孩子，參與孩子的生活，提升家庭的幸福指數。

愛的力量是巨大的，互助的重點是彼此成全。從為孩子做榜樣，勤于反思，到與孩子相互成就，父母將甩掉20種不討好的面孔，如書中封底所指出的，自然形成和諧的親子關系，共同迎接心靈的成長。在這種狀態下，父母與孩子都將對生活、生命有新的認識，如鳳凰涅槃，重獲新生。

撰文/張貴勇

編輯/王銘博

校對/付春愔