在體檢中，不少人會被查出身體有結節，如甲狀腺結節、乳腺結節、肺結節等。若頻繁發現不同部位的結節，可能屬于結節體質。那么，結節體質該如何改善？看中醫又該掛什么科呢？今天就來給大家講講。

從中醫角度來看，結節體質的形成與多種因素有關。經常熬夜、睡眠不足或晨昏顛倒，會導致內分泌紊亂，為結節的產生埋下隱患。另外，長期脾氣暴躁、愛生氣，或經常生悶氣，易使肝氣郁結，進而引發結節。不良的飲食習慣，比如常吃辛辣、油膩、刺激性食物，也可能影響身體的氣血運行和臟腑功能，促使結節形成。

改善結節體質，可從多方面入手。規律作息是基礎，每天盡量保證 7-8 小時的高質量睡眠，讓身體各器官得到充分休息，維持正常的內分泌。心態的調整也極為重要，要學會給自己的不良情緒尋找宣泄出口，比如心情不佳時找朋友、家人傾訴，或通過外出逛街、看電影等方式放松，使心態保持平和，減少肝氣郁結的情況。飲食上，應選擇清淡、易消化的食物，多吃新鮮蔬果，減少肥膩、辛辣食物的攝入。

中醫調理對改善結節體質效果顯著。可在醫生指導下服用清熱解毒、調節內分泌的中藥，以幫助身體排出毒素，調節氣血陰陽平衡。也可通過辨證選擇合適穴位進行針灸。例如，氣郁時，針灸太沖穴、內關穴、膻中穴等，能起到疏肝理氣、調節氣機的作用。

那看中醫該掛什么科室呢？如果想通過服用中藥來調理結節體質，可前往中醫內科掛號就診。醫生會根據患者具體情況，綜合辨證，開出適合的藥方。若想嘗試針灸等外治療法改善結節體質，當醫院設有針灸科時，可選擇前往該科室，由專業針灸醫生進行操作。

除了上述科室，對于女性結節患者，若伴有月經不調等內分泌紊亂癥狀，也可到中醫婦科就診。醫生可能會開具逍遙丸、散結靈膠囊等藥物，或采用艾灸、拔罐等方式，促進氣血運行，改善不適。身體有多發結節，且結節數量多、體積大，或有惡性可能時，可到中醫腫瘤科進一步檢查與診治，采用中西醫結合的治療方案。而對于符合外治指征的結節，還可選擇中醫外科，進行內治和外治結合的治療。

結節體質的改善需要長期堅持健康的生活方式和合理的中醫調理。

【名醫檔案】趙莉敏

北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，副主任醫師

北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，先后在中國人民解放軍火箭軍總醫院等三甲醫院任職，《世界中西醫結合雜志》特約編審，中西醫結合學會常務理事、副秘書長

擅長領域：擅長中藥調理結節體質，擅長治療肺結節、乳腺結節、甲狀腺結節以及各類多發性結節等；治療各類肺結節，甲狀腺結節、甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥有顯著的療效。

出診地點：北京勁松中西醫結合醫院