陜西
立夏跟長大一樣，
其實是一件突如其來的事。
忽然間，
荷花、薔薇、金銀花都開了，
小孩子和竹子的身高也猛長，
正如《歷書》所說：
“斗指東南，維為立夏；
萬物至此皆長大。”
不過，
立夏顯然沒那么“夏天”，
當廣東人在烈日下汗流浹背時，
在北方一些地區，還有人穿外套，
出門跟開盲盒似的，
一陣風吹過，
有時清爽，有時著涼。
這個日子最適合約人出去玩。
有花看、有樹蔭，
“春困”與“夏打盹”都不沾邊，
好景占盡、萬事俱備，
愛睡懶覺的朋友也想出門了。
畢竟，
夏天不只有空調、WIFI、西瓜，
還有山和大海，
以及如蘇打汽水般清爽的暑假。
當然，更少不了熱鬧的活動。
正如今有“摜蛋”（現代紙牌游戲），
古時的人們也有“斗蛋”
（古人將熟蛋相互撞擊的立夏習俗），
狹路相逢時，
敢于“破殼而出”的“勇蛋”，
會讓“壞蛋”們無處遁形。
“稱人”也是老傳統了。
古人為給自己體檢
在立夏時節稱重，
一句簡單的“保重”，
成為千百年來人們最樸素的祝福。
如今人們更想“減重”，
高溫之下，
更高的基礎代謝率
讓立夏成為減肥的黃金起點，
人們紛紛立FLAG：
“明天開始減肥！”
當然，
更重要的是要“稱心”。
“正如中醫‘夏養心’之說
——心主神明，夏季需靜心寧神”?
這翻譯成現代話，
就是少煩惱、多睡覺。
希望未來的每一天
你都像在“立夏”一樣，
認真關注自己的身體和心情，
鄭重其事地去愛自己，
好好地活在“當夏”：
該曬就曬，當歇就歇。
系列閱讀：
監制 |李紹飛
策劃 |崔譯水
文案 |陳艷欣、崔譯水
設計 |崔譯水
審校 |天明
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