今日立夏，剛好排班休息一天。

我喜歡二十四節氣，每個節氣，都代表天時的轉機，或聚或散，或損或益，或來或去。

像我這樣順其自然的人，立夏迎來的轉機，就是回爐重造，重新修行。這一次和以前不同，以前是清閑修靜，現在是忙碌修靜。

其一，內斂以聚神。

人身，天然就是漏的。耳泄精，口泄氣，眼泄神，心慮傷血。

古有修行之法：“目無所見，耳無所聞，心無所知，無視無聽，抱神以靜，慎內閉外，多知為敗。”

在清靜中修心，容易；在嘈雜中修心，那需要忍耐，意志堅定。

我上班的場所，人多嘈雜，剛開始不適應，感到眩暈，我就跑去洗手間用冷水拍打臉，讓自己振作。人的潛能是無限的，幾個月下來，慢慢地適應了世俗的嘈雜，頭不暈了，耳不吵了。

工作忙碌的時候，我定靜；同事推卸的時候，我定靜；有事發生的時候，我定靜。

在忙碌中，修靜，修心，訣竅就是心意內斂。

心意內斂，意念回收，自然會形成一道看不見的銅墻鐵壁，外界再怎么干擾，都不會影響自己的心境。

我就一心一意，做自己該做的事。

忙碌本身，不會內耗，內耗來自心煩意亂，無法安心一處。

時時要收心，心意要內斂。

一心一意，百事可成，不是一句空話，要事無巨細，落到每一件事磨練自己的心性。

其二，平常以修真。

筑基之真火，關鍵在意念。

“不疾不徐，勿忘勿助，似守非守，有意無意”。

如常言道，無心之心為真心，無意之意乃真意。

世人皆急，我獨慢。

世人要多，我減少。

慢就是快，less is more。

在高效率，快節奏的年代，修行，的確有點反著來。

黃元吉真人說：“迫切之心即屬凡火，不惟無益，且有焚身之患。所謂不疾不徐，勿忘勿助，斯為天然真火。諸子勿求速效。須知急成者非大器，躁進者無大功。”

欲速則不達，急成者非大器，躁進者無大功。

做事做好的狀態，是不疾不徐，勿忘勿助。

你看那根瓜藤長得慢，一段時間不見，卻爬滿了瓜棚。

道法自然，萬物都有其自然的生長速度，萬事亦有發展的興盛衰退。順之則昌盛，逆之則消亡。更何況人乎？

其三，不拘一法，修自在。

我簡介寫自己是野生修道人，無門無派，字潤和，號還元子，別人以為我是道家的。

其實我不拘一法，儒，釋，道，古來圣賢，我皆聽；萬門法典，我通讀。不排外，不執內，本末相連，生生不息。

世人皆想樂逍遙，唯有諸多放不下。

心不生妄念外求，自得其中一點真。