上海
馮唐：酒不要太醉，飯不要太飽，永遠不要對層次低的太好。
人生路上，最大的智慧，常藏在最樸素的生活準則里。
酒不要太醉，因為醉了，失的不是姿態，是理智。人與人之間最真實的面目，往往在酒后暴露無遺。微醺是風度，爛醉是失控。不該說的話說出口，不該露的情暴露出來，醒來之后悔不當初。酒，能助興也能誤事。真正的成熟，是知道哪一口該喝，哪一杯該推。
飯不要太飽，世間多煩惱，源于貪念。吃飯不過七分飽，做人留三分余地。懂得適可而止，是自律，更是高級的生活方式。欲望越少，自由越多。一味滿足口腹之欲，換來的只是一時快感和長久負擔。真正會生活的人，從不為一頓飯失去節制，而是學會克制后的從容。
而最難的一條，是：永遠不要對層次低的人太好。
不是歧視，而是認清現實。層次不同，溝通注定艱難。你的善良，在他們眼里往往不是溫柔，而是理所當然。你一次次理解與退讓，他們一次次得寸進尺。你以為你在施予恩情，他們只覺得你軟弱好欺。
層次低的人，最大的特征是：不懂邊界，不知感恩，不配你耗心耗力。他們斤斤計較，卻不懂規則；他們滿腹怨氣，卻從不自省。他們需要的不是你溫柔的好意，而是來自現實的沉默疏遠。
你幫得了一次，卻無法幫一生；你替他們承擔了一部分苦，卻會被他們拖成你的災。善良，要給懂得珍惜的人。否則，再多的溫柔，都會被踩進泥里。
做人，請記住：感情不是施舍，善良不是廉價。對對的人好，是福氣；對錯的人好，是浪費。遠離情緒低劣、認知混亂、自我中心的人，不僅是保護自己，更是尊重自己的能量。
聰明的人，從不試圖用善良去感化所有人。更不會期待用一腔熱忱換來他人的覺醒。人各有命，各自修行。你的時間和好意，應該用在值得的人和事上，而不是耗在無底洞的關系中。
人這一生，走得遠的，從來不是最拼命的人，而是最清醒的人。
記住這三條簡單的生活準則：
酒，不必盡興；飯，不必撐胃；情，不必討好。
留一點余地給自己，是尊嚴；守一點界限，是尊重；懂一點分寸，是智慧。
愿你把善良給對的人，把時間花在值得的路上，把人生活得清醒而有力。
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