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撰文：阿嫻｜審校：Ziv

五一假期剛剛過去，不少朋友可能已經發現：在博物館里逛兩個小時居然比在游樂場玩一天還累！

許多人現狀大概都是：滿懷期待地進入博物館→→花前半個小時沉浸在每件作品中→→閱讀每張標語牌→→突然失去興趣→→快速瀏覽其余的藏品→→瘋狂找出口，走人……

△ 真的好累！（來源：gifer??）

這究竟是為什么啊？

參觀博物館感覺累的人并不是只有你一個！科學家甚至給它起了一個專業的名字：博物館疲勞（museum fatigue）。

這可不是一個新興詞，其實早在1916年，就有科學家提出了這一概念，此后便受到大眾和科學領域的廣泛關注。在2009年的Visitor Studies雜志中，研究人員Bitgood分析了博物館疲勞主要包括的幾個特征：

精神疲勞

精神疲勞來自于參觀者長時間對展品高度關注，有研究顯示，參觀者的興趣最多能維持半個小時。

信息過載

博物館里有太多展品，眼睛和大腦需要處理很多信息，參觀者在重復接觸同類型刺激后，有意無意地都會減少單個展品觀看時間或停留時間。

例如，在同一個介紹恐龍或者陶瓷系列展館中呆了太久，在同一時間里接受了太多有關恐龍或者陶瓷信息知識的刺激，你的心情就會逐漸變得煩躁，知識也無法進入大腦，對于剩下的展品只想走馬觀花看完，然后迅速逃離現場。

解決辦法：博物館改變展品類型，結合互動體驗可以減少參觀者的精神疲勞。

△ 鐵打的展品，流水的游客（來源：gifer??）

有限的注意力

參觀者的可用注意力是有限的，他們要把注意力分配給博物館中成千上萬件展品，這顯然是不現實的。隨著已經關注的展品數量增加，噪音、閃光燈的干擾，以及游客中其他成員的交談，注意力會急劇渙散。

解決辦法：Camarero和Garrido在2018年發現，選擇自己的游覽路徑，并非每個展品都要仔細觀察，只選擇感興趣展品參觀的游客似乎比遵循博物館設計好的路徑的游客注意力持續的時間更久，并且參觀結束后的滿意度也更高。

???????????????或者，你可以選擇跟著導游或者博物館的講解員，聽他們講解重要的、有趣的知識點，時間控制在一個小時之內。如果遇到自己很感興趣的文物，可以在講解結束后再仔細欣賞，減少數量眾多的文物的頻繁刺激。

△ 來源：gifer??

匱乏的科學知識

在2018年的一項研究中，研究人員發現擁有的科學知識匱乏和對展品背景了解不足是人們出現博物館疲勞的關鍵因素。大多數人在看展品時只能發出“哇哇哇”“好看”“不錯”……諸如此類的贊嘆，然后再仔細閱讀旁邊的文本，對該展品的背景進行進一步的理解和學習。如此一來，兩個小時博物館的游覽，就約等于在上一節120分鐘的超長文化課。你不累，誰累？

解決辦法：在參觀博物館前，對該館的歷史、文化背景、產品信息有一個初步的了解，而不是一頭霧水地扎進“知識的海洋”里，或許在一定程度上可以緩解博物館疲勞。

△ 來源：網絡

身體疲憊

身體疲勞很好理解，為了展陳效果好，許多知名博物館建筑本身就建設的非常宏大，以大都會藝術博物館為例，其展出面積就達到了驚人的20萬平方米。哪怕不看展品，在里面亂走一通，步數都非常可觀。

雖然展覽設計師為了確保參觀者能夠參觀完展廳所有展區展品，減少“回頭路”，會將展覽路線設計的非常巧妙，但大多時候參觀者還是很難避免走入岔路或者重復參觀。

也就是說，在一個和鳥巢大小差不多的博物館里，你需要沿著S型展覽路線參觀展品，并在每個展品面前停留幾秒，可能沒逛幾個展品你就很累了。

△ 在博物館長椅上休息的人們（來源：wiki）

除此以外，在參觀過程中，由于展品位置和游客身高的不匹配，參觀者需要通過彎腰、身體前傾、側身、半蹲等姿勢來看清展品或者文字說明。這些動作會讓原本就緊張的肌肉更加疲勞。

波士頓美術館的博物館秘書本杰明·伊夫斯·吉爾曼（Benjimin Lves Gilman）曾在1923年發表的專著Museum Ideals of Purpose and Method中細致描述了如果要緩解博物館疲勞，我們應該杜絕哪幾個動作。

△ 身體前傾+背著手（來源：參考資料1）

△ 半蹲，雖然但是，誰會這樣啊！？（來源：參考資料1）

△ 爬高（來源：參考資料1）

更慘的是，當你已經疲憊不堪，想要找座位休息時會發現，一些較大的博物館甚至不會/或者少量給游客提供休息區。只有你去博物館內置的咖啡館購買水和食物，才有機會坐下來休息。

逛博物館兩小時，休息一整天。

編輯丨Ziv

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參考資料：

[1] https://archive.org/details/museumidealsofpu00gilmuoft/page/264/mode/2up?ref=ol&view=theater

[2] https://en.wikipedia.org/wiki/Museum_fatigue

[3] https://www.slow-travel.uk/post/avoid-museum-fatigue