董秀蘭教授：孩子面黃肌瘦不愛吃飯不長個？小心這個 “隱形殺手”！
董秀蘭 廣州中醫藥大學副教授，中醫兒科 副主任中醫師，碩士研究生導師，現定期在廣州宏韻中醫館坐診。

最近門診來了個 3 歲的小男孩，媽媽愁容滿面地說孩子越來越挑食，吃兩口就推開飯碗，體重半年沒長，小臉蠟黃蠟黃的，肚子卻鼓鼓的，睡覺還總踢被子磨牙。仔細一檢查，原來是得了?小兒疳積！這個藏在孩子脾胃里的 “隱形殺手”，正悄悄影響著無數孩子的健康。今天就來和大家聊聊，關于小兒疳積，家長必須知道的那些事兒！
01這些信號一出現，警惕疳積找上門！
疳積就像埋在孩子身體里的一顆 “小炸彈”，發病初期悄無聲息，一旦爆發，就會影響孩子的生長發育。當發現孩子出現以下癥狀，可要提高警惕：吃飯像 “打仗”：食欲明顯下降，對曾經喜歡的食物也提不起興趣，甚至出現厭食、拒食的情況。“小鼓肚” 惹人憂：肚子脹鼓鼓的，摸起來硬硬的，即便沒吃多少東西，也總說肚子飽脹不舒服。面色 “黃氣” 重：孩子的臉色不再像以前那樣紅潤有光澤，而是發黃發暗，缺乏血色。睡眠不安穩：晚上睡覺翻來覆去，容易驚醒，還伴有磨牙、流口水的現象。“小毛病” 不斷：免疫力下降，三天兩頭感冒、發燒、咳嗽，身體變得特別 “嬌氣”。02疳積是怎么 “纏上” 孩子的？
小兒疳積不是突然出現的，它的形成與孩子的飲食、生活習慣密切相關：喂養不當是 “罪魁禍首”：過度喂養、輔食添加過早或不當、偏愛零食甜食，導致脾胃負擔過重，無法正常消化吸收食物。就像一輛超載的貨車，行駛起來磕磕絆絆，最終拋錨。疾病 “雪上加霜”：孩子反復生病，如感冒、腹瀉等，在生病過程中，脾胃功能受到影響，沒有及時調理恢復，也容易引發疳積。先天不足：有些孩子天生脾胃虛弱，消化功能比同齡人弱，對食物的消化吸收能力較差，更需要家長在喂養上格外用心。03中醫妙招巧調理，趕走疳積護脾胃發現孩子有疳積癥狀，別著急！中醫有很多溫和有效的調理方法：
推拿按摩：通過按摩特定穴位，幫助孩子健脾和胃、消食導滯。比如揉板門（手掌大魚際平面）、推四橫紋（掌面食、中、無名、小指第一指間關節橫紋處）、摩腹（以肚臍為中心，順時針按摩腹部），每天 10-15 分鐘，簡單又有效。食療調理：給孩子準備一些健脾開胃的食物，如山藥小米粥、山楂蘋果水、茯苓芡實粥等。這些食物既能調理脾胃，又美味可口，孩子容易接受。中藥調理：在醫生的指導下，根據孩子的具體癥狀，服用一些調理脾胃的中藥或中成藥，如醒脾養兒顆粒、小兒健脾散等。
兒科醫生董秀蘭，臨床經驗已經 20 多年了，如果你家孩子也有矮小，不長個的情況，可以說出來，具體給孩子看看，幫你制定科學的追高方案！