——90%的家長(zhǎng)都掉進(jìn)了"馴獸師陷阱”~

你好，我是蓁蓁，一個(gè)80后寶媽~
家有12歲兒子，在科學(xué)養(yǎng)娃的路上，邀你一路前行……

深夜11點(diǎn)，你盯著孩子的作業(yè)本，血壓飆升："這題講了三遍為什么還錯(cuò)？"

孩子縮著脖子，眼神躲閃，手里的橡皮快被摳出洞來(lái)。

這場(chǎng)面是不是很熟悉？

別急著罵孩子"不認(rèn)真"，真相可能更扎心：

你累死也教不出主動(dòng)學(xué)習(xí)的孩子！

為什么主動(dòng)學(xué)習(xí)不是教出來(lái)的

學(xué)習(xí)主動(dòng)性，是一個(gè)很玄妙的東西！

就像你現(xiàn)在正在主動(dòng)刷手機(jī)，你回家后會(huì)主動(dòng)洗個(gè)手……

人但凡要主動(dòng)做一件事，那必須是：這件事能給我?guī)?lái)好處！

無(wú)論是眼下的好處，還是未來(lái)的好處。

而家長(zhǎng)的“教育”、“管理”，給孩子帶來(lái)的往往不是“好處”！

1、逃跑沖動(dòng)

當(dāng)你吼“今天不寫(xiě)完作業(yè)別睡覺(jué)”時(shí)，孩子的大腦杏仁核，會(huì)立刻將“學(xué)習(xí)壓力”判斷為“生存威脅”，所有高級(jí)認(rèn)知功能（如思考、記憶）瞬間關(guān)閉，只想著趕緊跑。

2、自我損耗

就像手機(jī)頻繁彈出通知，會(huì)耗盡電量一樣。

家長(zhǎng)的催促、糾錯(cuò)和提醒，會(huì)不斷消耗孩子的心理能量。

心里沒(méi)有能量了，孩子只能躺平。

3、能力封印

檢查每道題、修改每個(gè)錯(cuò)字、規(guī)劃每分鐘……你以為在培養(yǎng)學(xué)霸，實(shí)則在制造"學(xué)習(xí)傀儡"。

神經(jīng)科學(xué)發(fā)現(xiàn)：前額葉皮層（負(fù)責(zé)自主決策）在過(guò)度管控下會(huì)停止發(fā)育。

所以孩子不是笨，只是他的大腦喪失了指揮權(quán)。

不要再拿孩子當(dāng)小動(dòng)物一樣訓(xùn)練了！

是時(shí)候從“馴獸師陷阱”中跳出來(lái)了。

三個(gè)腦科學(xué)方法丨培養(yǎng)主動(dòng)性

1、用“安全感”激活學(xué)習(xí)腦

大腦只有在安全狀態(tài)下，才能高效學(xué)習(xí)。

所以，別吼孩子了，嘮叨也盡量少一點(diǎn)。

神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子感到被接納時(shí)，多巴胺和血清素會(huì)大量分泌，這些“快樂(lè)激素”能加速神經(jīng)元連接，讓知識(shí)記得更牢。

試著把“快點(diǎn)寫(xiě)”換成“需要幫忙嗎？”

當(dāng)孩子磨蹭時(shí)，先共情：“這道題確實(shí)難，媽媽小時(shí)候也卡住過(guò)。”

再引導(dǎo)思考：“試試畫(huà)個(gè)圖，會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？”

2、用“自主權(quán)”喚醒前額葉

前額葉皮質(zhì)是大腦的“CEO”，需要自主決策權(quán)，它才能得到發(fā)育。

所以，趕緊的！把自主權(quán)還給孩子吧！

神經(jīng)科學(xué)研究顯示，當(dāng)孩子自己制定計(jì)劃時(shí)，大腦會(huì)分泌內(nèi)源性大麻素，增強(qiáng)專(zhuān)注力和成就感。

把“快點(diǎn)去寫(xiě)作業(yè)”換成：“你想先攻克數(shù)學(xué)還是語(yǔ)文？”

把作業(yè)變成“闖關(guān)任務(wù)”，請(qǐng)孩子自己設(shè)計(jì)闖關(guān)路線，每完成一關(guān)，就擁抱他一下，獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)榮耀貼紙！

3、用“微習(xí)慣”繞過(guò)意志力

大腦的基底神經(jīng)節(jié)，天生偏愛(ài)重復(fù)性行為。

神經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)某個(gè)行為重復(fù)21天以上，大腦會(huì)將其“打包”成自動(dòng)化程序，就像刷牙洗臉一樣無(wú)需思考。

這種“自動(dòng)化習(xí)慣”能繞過(guò)消耗意志力的前額葉皮質(zhì)，讓孩子“無(wú)痛”進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

你可以將任務(wù)拆解：

“每天睡前讀2分鐘繪本”（而不是“每天讀1小時(shí)”）

“數(shù)學(xué)作業(yè)前做1道口算題熱身”（而不是“必須做完10頁(yè)練習(xí)冊(cè)”）

這樣能幫孩子無(wú)痛堅(jiān)持21天，形成習(xí)慣，引導(dǎo)大腦進(jìn)行打包。

孩子輕輕松松就進(jìn)全班前十了，得到老師認(rèn)可、同學(xué)羨慕、家長(zhǎng)夸獎(jiǎng)，這樣學(xué)習(xí)才能成為一件【能給孩子帶來(lái)“好處”】的事情！

他的主動(dòng)性，才能真正被點(diǎn)燃！

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