文| Lillly

一個不爭的事實是：
防曬，不只防曬黑，更是皮膚的健康防護。

長期防曬能有效預防光老化、色斑和皺紋的出現(xiàn)；從健康角度講，它直接關系到皮膚癌的風險控制。很多人想到防曬，第一反應是“擦點防曬霜”。

no no no！相比防曬霜的涂改反復、汗水易脫，物理防曬更穩(wěn)定、覆蓋更廣、性價比也更高，所以今天我們來盤一些，硬核的物理防曬好物。

當然，美女感、清涼感是前提，不長時間戶外，真沒必要把自己打扮成養(yǎng)蜂人，又怪又熱！

在開始之前，我們先來了解兩個跟防曬有關的重要檢測標準：

① GB/T 18830-2009《紡織品 防紫外線性能的評定》這是判斷面料防曬能力的核心標準，其中包含兩個關鍵指標：

UPF > 40：UPF（Ultraviolet Protection Factor）即紫外線防護系數(shù)。UPF 40 意味著只有 1/40 的紫外線能穿透織物，理論上可阻擋約 97.5% 的紫外線（UPF = 1 /（1 - T(UVA))）。 T(UVA)?? < 5%：代表材料對UVA（長波紫外線）的平均透過率。UVA可穿透表皮、到達真皮層，是造成光老化的主要因素。T(UVA)?? 越低，防護性越好。 國標GB/T 18830-2009《紡織品 防紫外線性能的評定》

② GB/T 35263-2017《紡織品 接觸瞬間涼感性能的檢測和評價》主要用于檢測衣物或口罩貼膚時的涼感程度。

q_max ≥ 0.15 為合格，值越高越涼爽。 GB/T 35263-2017《紡織品 接觸瞬間涼感性能的檢測和評價》

選購時不妨看看吊牌上是否標注了GB/T 18830-2009，只有通過檢測的產品，防曬效果才更靠譜。

01

防曬口罩

目前市面上優(yōu)質防曬口罩的 UPF 值一般可達 50+，T(UVA)?? 接近 1–2%，屬于較高等級的物理防護水平。

其中，蕉下作為專注防曬賽道的品牌，在防曬口罩這一類目里做得相對成熟。

它的防曬參數(shù)為 UPF50+，T(UVA)?? 接近 1%；涼感系數(shù) q_max≥ 0.2，夏天佩戴時貼膚清爽，不易悶熱。

設計上采用立體裁剪結構，不壓鼻梁，同時有一定的修飾臉型效果。透氣性表現(xiàn)也不錯，適合日常通勤、騎行或戶外活動時戴，屬于“看著輕便，但實際防護力很穩(wěn)”的類型。

02

防曬襯衫

相比傳統(tǒng)防曬衣，防曬襯衫更實用，它既有防曬功能，又是一日常款的穿搭，適合通勤、出行、室內外都可以穿。

最近比較火的小野和子的防曬襯衫，主打涼感和實穿雙重屬性。UPF100+，涼感系數(shù) qmax 達到 0.23，貼膚穿著時清爽不粘，適合高溫天氣穿。

可能有人會對“UPF100+”產生疑問。實際上，根據 GB/T 18830-2009 的規(guī)定，防曬等級的最高標注為 UPF50+、T(UVA)??＜5%。因此，像 UPF100+、UPF200+ 這樣的數(shù)值更多是品牌自定義的強化表達，并不屬于國標定義范疇。

但一般來說，UPF 標注值越高，實際防護力也往往越強，具體效果仍需參考產品是否通過了標準檢測。

它采用寬松的 oversize 款式，特別顯瘦、一點不挑身形，隨手搭配短袖或吊帶都很好看。它的面料不容易起皺，平時不用特意打理，隨手披上就能出直接出門。

03

防曬服

相比日常隨穿隨脫的防曬襯衫，防曬服更適合陽光強、暴曬時間長的場合，比如長途旅行、騎行、徒步或在戶外停留較久的時候。

網易嚴選防曬服的防護系數(shù)為 UPF50+，涼感系數(shù) qmax 0.22，貼膚不悶，非常輕薄。手感柔滑，沒有常見防曬衣的塑料感，穿著很舒服。

它的加寬帽檐能遮住額頭，還有搭配防曬面網，袖口配有拇指孔，可延伸遮到手背，防曬覆蓋面更大。

尤其適合戶外愛好者。面罩一戴，臉下半部分基本全遮住，口罩都省了。

整件衣服穿起來很輕，不會悶熱，是那種“從頭包到尾但不累贅”的防曬裝備，功能性比普通款實用得多。

04

晴雨防曬傘

對于晴雨傘來說，除了看防曬性能UPF 值和 T(UVA)?? ，防水性、抗風性、使用耐久度同樣重要。

這里就需要參考另一個標準——GB/T 23147-2018《晴雨傘》。它對傘的防水、抗風、開關力、耐久次數(shù)等方面都做了詳細規(guī)定。換句話說，只要傘的吊牌上標注了 GB/T 23147-2018，基本可以判斷為一把質量合格的晴雨傘。

天堂傘這把晴雨兩用傘，是莫蘭迪色的，很耐看，傘不大很輕巧，平時放包里也不占地方，晴天防曬，雨天防雨很合適！

此外，如果你經常背包出門、不想總是手舉著打傘，可以考慮這個“小工具”：懶人撐傘神器。它的原理很簡單，就是把傘柄固定在背包的肩帶上，徹底解放雙手。

很適合媽媽平時推車帶娃、景區(qū)打開拍照、等不方便一直舉傘的情況，尤其是出去玩在景區(qū)排隊、暴曬等場景下會方便很多，建議和防曬傘一起搭配使用。

若果是特別熱的天氣，還可以在傘柄上夾一個小電風扇，也能在傘下吹風了。

除此之外，還有采茶傘，它是專為戶外長時間暴曬場景設計，適合長時間戶外旅行和太陽下長期勞作。

通過背包式，把傘固定在背后，解放了雙手，也不會遮擋到視線。可以很好的護住頭部、脖子和上半身。

05

防曬貝殼帽

貝殼帽也是很火的防曬小物件。帽檐部分可以卷起來變成發(fā)帶，放下來就是完整的遮陽帽檐。裝進包里乎不占空間，也不容易壓變形，非常適合隨身攜帶。

多數(shù)貝殼帽都有UPF50+，雖然不如專業(yè)防曬衣覆蓋全面，但在短時間出行中已經足夠應對，比戴上大帽檐更靈活。

平時不想戴大檐帽子，用它剛好合適。夏天扎起頭發(fā)戴也不悶，外出的時候常備在包里，太陽大的時候戴上很方便！

06

墨鏡

墨鏡對眼鏡防曬來說是很重要的，挑墨鏡別只看顏色深淺，真正防護效果要看有沒有“UV400”或“100% UV防護”標注。符合 GB 39552.1-2020 國家標準的墨鏡，才能真正的防護眼睛。

• UV400：能阻隔波長≤400nm的紫外線（包括UVA、UVB、UVC），平均透射比<2%。

• 100% UV吸收：過濾所有紫外線（平均透射比≈0.5%）。
  

劣質墨鏡往往只有深色鏡片，卻沒有防紫外線功能。瞳孔在暗的光線下會放大，反而讓更多紫外線進入眼內，可能導致晶狀體老化、角膜炎、甚至增加白內障等風險。

預算高的話可以選海倫凱勒這類品牌，鏡片防護到位，款式也更時尚洋氣一些

想要性價比實用型的，可以選擇小米的偏光套鏡，適合近視人群佩戴。

它是直接戴在近視鏡外，不用換鏡片，開車或戶外戴上能有效減弱眩光、防曬又輕便。

07

防曬冰袖

夏天出門，穿短袖或無袖衣服，不想天天涂防曬霜到手臂？戴一對冰袖就可以！一副合格的防曬冰袖通常具備 UPF50+ 防護力，能有效阻擋大部分紫外線。

夏天出門騎車的時候可以戴一副。它最大的優(yōu)點是能“臨時穿上長袖”， 彈性好、不緊繃、透氣性強，還能包住手背。戴上還有明顯的貼膚清涼感，回家摘下來比涂防曬霜省心多了。

08

防曬手套

夏天出門，不光臉要防曬，手也別忽略。尤其是開車、騎車、長時間在戶外，一雙防曬手套非常有必要。

面料冰冰涼涼的，戴上不會悶熱。其中“空掌設計”是個加分點，更透氣、抓握更靈活。

手指支持觸屏，日常刷手機、看導航也不耽誤。

09

電動車防曬把套

對于騎電動車通勤的人來說，把手位置是最容易被曬傷的地方。長時間曬不僅手背曬紅、變黑，還可能直接燙到手。

防曬把套直接套在電動車車把上，就可以防止手曬傷，不用擔心戴手會悶熱。把套里空間很大，騎車時手感也不會受影響。防曬同時，還防水，夏天突遇陣雨也不怕。

10

防曬擋風被

夏天騎電動車時，除了臉和手，胸口、大腿這些區(qū)域其實也很容易被曬。防曬擋風被就是專門為電動車設計的，不僅能防曬，還能隔熱、防風。

遮擋面積大，可以覆蓋手臂、膝蓋、胸口，尤其適合通勤路程較長、正午陽光強烈的時候。騎行時它能有效阻擋直曬和熱風，一塊就能把人和車的前半段遮得嚴嚴實實，使用起來非常省心。

以上是目前市面上常見且實用的10類硬核物理防曬裝備，你還用過哪些“物理防曬神器”？

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