遼寧
青島治療靜脈曲張哪個專家好？你有沒有發現，小腿上的青筋像“小蚯蚓”一樣隱隱浮現？這其實可能是靜脈曲張的征兆。尤其是那些久坐久站的上班族，腿上的“蚯蚓”一條條顯露出來，不僅影響外觀還暗示了健康問題。
作為一名在血管外科領域工作了二十余年的醫生，青島百姓中醫院血管外科王兵主任今天就和大家聊聊靜脈曲張的那些事兒。
“泡泡腳就能治好靜脈曲張？”——那些年我們聽過的誤解
很多人都聽說靜脈曲張只需要多泡腳就能好，但這是真的嗎？事實上，泡腳不僅不能緩解，反而可能會加重靜脈負擔。對此彭興偉給出了專業的見解：
“泡腳會使下肢血管擴張，雖然短時間感覺舒適但對于靜脈曲張患者來說，這可能會讓血液淤積更嚴重。所以靜脈曲張患者要慎重泡腳。”
還有人認為靜脈曲張不用管它，它自己會好真的這么簡單？錯了！如果不及時處理靜脈曲張可能會引起更嚴重的并發癥，比如皮膚潰瘍靜脈炎，甚至血栓性靜脈炎
自我護理與預防建議：日常生活中的小改變
工作和生活中，很多人都避免不了久坐和久站。彭主任建議每坐一小時就要起來走動幾分鐘，這是預防和緩解靜脈曲張的簡單方法。
別小看走路的功效！每天散步半小時不僅能鍛煉小腿肌肉，還能有效幫助血液循環，減輕靜脈壓力穿上醫用彈力襪也是個不錯的選擇，不過正確穿戴非常重要。早上起床時先把襪子口翻卷，然后慢慢拉到腿上確保均勻受力。
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