讀完《被討厭的勇氣》，我才明白，我們常常陷入原地打轉的怪圈：

不是因為自己不夠好，而是太想好。

如果說，人生是一場即興演出，每一天都是現(xiàn)場直播。

這句話的含金量還在上升。

成長不是追求無懈可擊，而是在不斷行動中學會自我接納。

01｜完美是拖延的溫床

你有沒有經(jīng)歷過提交任務的時候，

畢業(yè)設計、年終述職，在上交前反復校對格式，

每句話也被一次次梳理，直到最后的期限，

心里仍然有一個聲音，“還沒到最好，就不要上交。”

《被討厭的勇氣》里說“

“人之所以無法改變，是因為他們享受‘還未失敗’的狀態(tài)。”

完美，是我們想象出來的入場劵，

可惜，這場入場劵永遠無法兌換。

當我們發(fā)現(xiàn)交付的東西一個字的疏漏，心里肯定會這樣告訴自己

看吧，我還沒有準備好。

完美是拖延的溫床，在追求完美，是害怕暴露自己其實是‘不完美’的那一個；

但只有先出發(fā)，才可以看到路在哪里。

02｜焦慮的深淵里，別人都過得很好，除了自己

是不是常常以為壓力來自“做得還不夠”，

我不夠好，所以沒人在乎，無人在意。

但實際上，更多的與‘不存在的理想自我’較勁。

看到朋友圈，一個人在某某溫泉讀書，在北歐旅居發(fā)攝影心得，在創(chuàng)業(yè)中拿下投資合作。

會當然的想，他們怎么能做到的？我又錯在哪兒？

我們需要覺察到自己“比昨天的自己好了那么一點點”，

然后像書中所提的“課題分離”，

先把眼前的、自己的任務點分開，

才能不受無關他人的聲音夾擊。

也像《小森林》市子的節(jié)奏，

“今天，我就做這一件事，不更多，不更少。”

03｜唯有接納不完美，自卑才不是阻礙

我們從小就努力做個“好孩子”，

不惹爸媽生氣、考第一、做人要懂事、不添麻煩……

可長大，變成了什么？

“犯錯=不好”“不完美=沒人愛”，這成為了內(nèi)心的標準。

于是長大后，哪怕早已優(yōu)秀，卻仍舊用“不夠好”鞭策自己。

讀《被討厭的勇氣》時，有句話印象深刻：

人都處于追求優(yōu)越性這一“希望進步的狀態(tài)”之中，樹立某些理想或目標并努力為之奮斗。同時，對于無法達成理想的自己就會產(chǎn)生一種自卑感。

但是人的自我價值，從來不由他人來決定。

我們多么在意別人評價，就把自己掌控權藏得有多深。

自卑并不是我們配不上，而是害怕：

萬一人家知道我不是最棒的，是不是就不會看重我了？

萬一發(fā)出去這條朋友圈，暴露出自己的缺點，別人會不會嘲笑我？

但真相只有一個，

你不是不夠好，而是你從未原諒自己的不完美。

寫在最后：

有人說，想走出去，去怎么推不開一扇窗；

也有人說，每件事我都用力做好，怕出錯。

我想說：你很棒！只是你忘了肯定。

無需完美，無需自卑，

可以出錯、也可以走出去。

就像《楚門的世界》結尾，楚門面對所有的鏡頭，只輕輕地敬禮而走：

假如再碰不見你們，祝你們早安、午安、晚安。