極晝工作室提了一個詞：努力病。

這個詞是以一篇文章的標題（戳此可看）出現的。

該文講的是“草根逆襲”榜樣，曾以“論文致謝《可憐無數山》”刷屏的寒門學者趙安，近年來所患上的種種癥候。

具體表現是：耳鳴、失眠、焦慮、對失敗的極度恐懼；好像一停下，失敗就會來臨；“在路口等人的5分鐘，他會在手機上看一篇文獻”。

文章多次重復：努力是對的！

是的，努力是對的。這句話如同一道催命符，追趕著從窯洞走出的、已經擁有極高覺悟的寒門學子趙安。

同樣，這句話也圍困著無數想靠努力改變命運，并以勤勞為美德，信奉勤勞便可致富的底層百姓。

山東棗莊兩名外賣騎手去世，很可能就是這種“努力病”致死的典型案例。

近日，棗莊同一“餓了么”站點，相隔十幾天，兩名外賣員先后猝死，死因皆為“呼吸心跳驟停”。令人唏噓的是，兩個逝者竟是連襟，姐夫47歲，妹夫46歲。

軟件顯示，其中的姐夫，死前三天每天工作超過11小時，最高一天跑了70單；妹夫更狠，“一般是上一天一夜，休息一天再上一天一夜”。

“4月22日夜里，妹夫下班后不知道在哪睡著了，睡了兩個小時醒來，回家已經天快亮了。”第二天上午，妹夫直接在自家工地現場倒地不起。

這當然是一個悲傷的故事。

用“努力病”來形容兩名逝者，有些殘忍，但是它卻很可能精準地，畫出了這對難兄難弟的工作和生活狀態。

都是上進的社會底層，年輕時在外地打工，孩子大了，轉回家附近的城市；都是家庭頂梁柱，都買了車房，都是日子眼見一天天好起來；都背著房貸債務，都想著跑勤快點，能多掙一點；都像永動機一樣停不下來，最后都早早倒在了去往終點路上......

“努力病”沒有病理報告，卻有著清晰的癥狀：試圖依靠極端努力改變命運；用工作填滿每一分鐘，把休息視為罪惡；像一輛剎車失靈的車，只能不斷加速，直到墜落。

兩位騎手的離世，除了收入低和KPI壓力，“努力病”也是一種警醒。

據事件中的姐姐介紹，丈夫一個月收入三五千，自己在服裝廠一個月一兩千塊錢，加起來一個月五六千。

生活的壓力和激勵之下，一對連襟像比賽誰更努力似的，“丈夫每天工作12小時以上，按規定是早上九點到晚上九點，但往往要干到凌晨”。

努力是對的。但在努力的時候，大家卻忘記了：適可而止，夠用就好，同樣是一種智慧。

外賣騎手相對自由，沒有打卡制度保護免于過勞，沒有HR提醒休年假，“多勞多得”的誘惑，一旦遇上“不勞無獲”的恐懼，透支式的自我剝削，便成為常態。

可是除了這種自我剝削，他們還能怎樣呢？這也是底層百姓最辛酸的地方。

前述被努力病深度困擾、自我覺醒的趙安，給女兒取名"豬八戒"，只是想讓女兒學會偷懶。

在以勤勞為美德，倡導自覺自律的社會，反向自律同樣重要；活得健康，活得長久，才應該是生活的最終目標。

當然，努力是對的。