這場關稅戰,就這么結束了?
還真是來的快去的也快,不知道,最終兩邊到底是誰得了便宜誰又吃了虧。
或者,大家都沒得便宜得。
這兩天我都沒怎么關注股票,看熱搜知道這個洽談進展不錯,就知道股市也不會差了。
只不過,這種好行情,依然沒輪到我這里......
談不上郁悶,不過我看中概基金今天是蠻不錯的,一天回血近800塊錢,希望盡快解套吧。
昨天解套的張坤易方達基金今天又虧錢了,新能源也是,所以,感覺還是在輪動的樣子。
反正,今年再差,也沒辦法差到什么程度去了,隨它好了。
今天比較開心的,是我的體重又回到了115斤,比前幾天剛回來的時候,少了足足3斤!
這么說的話,每天10000步,還真能減肥。
我這么說,是因為我這幾天晚上也并沒閑著,照常在吃著東西嘗試走路散步消耗能量減肥。
昨天一早稱的時候,還是117+呢,今天就115+了。
所以我覺得,這個還真可以堅持一下,而且我也想到了縮短時間的辦法,那就是:原地踏步。
拿著手機原地踏步,甩動雙臂,可以加快步速的同時減少10000步所需要的時間。
而且并這樣并不會很累,我已經堅持了2天了,效果還不錯。
別看是原地踏步,但完成任務的時候也會微微出汗的,可能,因為我擔心影響到樓下,晚上不敢太用力踏地板吧。
不管怎樣,115能減回來的話,我就有信心減回113斤以下了。
為什么不是以前的110斤以內?當然是因為這幾年我的體重很難保持110斤以內了,30+新陳代謝慢,是真的。
不過,我現在也不確定是不是單純每天10000步就可以減肥,因為我回來這幾天,都還在每天泡茶喝。
一天2000L的紅茶,同樣的,為了節省時間,這兩天我開始用我的大噸噸壺來泡茶。
小青柑一個,頭泡茶洗一遍后,開水稍等2分鐘就整壺開水倒進去。
水溫可能是高了點,但我也不是多講究喝茶的人,先這么喝一段時間看看?
今年要做的體檢還沒做呢,在此之前,要好好養一養生。
云南曬黑的兩個手背、手腕、脖子,都還沒恢復本色,也不知道要等多久才能恢復如初~
我之前回憶了下,以前去2次云南,都并沒發生這種情況。
也不知道是以前確實都帶了傘呢,還是現在的身體沒有以前那么扛曬了?
年齡這玩意兒,還真是很難說哦!
今晚又去江邊遛了半小時狗子,才回來日更的,今天的運動步數顯示是:12908步。
又是圓滿完成的一天,哈哈,開心。
現在在家,我都盡量避免坐臥了,能動起來就動起來,就像那些短視頻的博主說的,動起來就是在瘦身,盡量讓消耗的能量多于攝入的,瘦不下來是不可能的!
還是設置個計劃,養成一個習慣需要21天,我這次是從5月4號開始的,每7天一個階段的話,目前是第2個階段了。
那么到17號,第二階段就能圓滿完成。
17號完成的話,獎勵休息個2、3天隨心所欲,能走多少是多少,之后,再繼續。
嗯,就這樣。
作者介紹:
里拉,90后,2018年創業,坐標廣東,從事人力資源行業。
閑時做做滴滴順風車司機,也和朋友開過兩家女裝店,2020年5月29日加入炒股大軍,自此行走在回本之路。
在這里,我會分享我的工作、生活、理財,以及看了些什么書。
目前,正在踐行每年52本書計劃(2023年圓滿達成,2024年農歷年前達成)。
在此重申本公眾號的簡介:工作主業、炒股副業、閱讀長業,隨便寫寫~
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