滬深股指期貨指數，其實它就是咱們炒股時的一個“風向標”和“工具箱”。今天咱們就來聊聊怎么參考這個指數來交易，讓你也能輕松上手！

一、滬深股指期貨指數是啥？

滬深股指期貨指數，簡單來說，就是基于滬深股市里一些有代表性的股票編制出來的指數。比如滬深300指數，就是從滬深兩市里選了300只規模大、流動性好的股票，用它們的股價算出來的一個指數。這個指數漲了，就說明這些股票整體在漲；跌了，就說明整體在跌。

除了滬深300，還有上證50指數、中證500指數等等，它們各自代表了不同規模的股票群體。上證50是上海市場里最大的50只股票，中證500則是中等規模的500只股票。

二、怎么參考這些指數交易？

（一）看趨勢，定方向

看漲做多：如果你發現滬深300指數連續幾天都在漲，而且成交量也放大了，那就說明市場情緒比較樂觀，大家都在買股票。這時候，你就可以考慮做多股指期貨，也就是買入滬深300股指期貨合約，期待它繼續漲，然后賺取差價。

看跌做空：相反，如果指數連續下跌，成交量也萎縮了，那就說明市場情緒比較悲觀，大家都在賣股票。這時候，你就可以考慮做空股指期貨，也就是賣出滬深300股指期貨合約，期待它繼續跌，然后賺取差價。

（二）看成分股，選個股

滬深股指期貨指數的成分股，就是那些被選進指數里的股票。這些股票通常都是行業里的龍頭，業績好、流動性強。你可以通過關注這些成分股的走勢，來輔助判斷指數的走勢。

比如，如果你發現滬深300指數里的幾只權重股（就是那些市值大、對指數影響大的股票）都在漲，那就說明這些股票所在的行業可能比較景氣，你也可以考慮買入這些行業的其他股票，或者買入滬深300股指期貨合約。

（三）看估值，定策略

估值就是市場對股票價格的評估。如果滬深300指數的估值比較低，那就說明這些股票可能被低估了，未來有上漲的空間。這時候，你可以考慮長期持有股指期貨合約，或者分批買入。

相反，如果估值比較高，那就說明這些股票可能被高估了，未來有下跌的風險。這時候，你就要謹慎一些，可以考慮賣出股指期貨合約，或者減少持倉。

（四）看技術指標，找買賣點

技術指標是炒股時常用的工具，比如均線、MACD、KDJ等等。這些指標可以幫助你判斷股票的買賣時機。

比如，當滬深300指數的5日均線上穿10日均線時，就形成了“金叉”，這是一個買入信號；當5日均線下穿10日均線時，就形成了“死叉”，這是一個賣出信號。你可以結合這些技術指標，來制定自己的交易策略。

三、交易滬深股指期貨指數要注意啥？

（一）了解交易規則

滬深股指期貨指數的交易規則和股票不太一樣。它是T+0交易，也就是當天買入當天就可以賣出；而且它是保證金交易，你只需要支付一部分保證金就可以買入合約了。但是，保證金交易也有風險，如果市場波動比較大，你可能會面臨爆倉的風險。

（二）控制好倉位

倉位就是你買入合約的資金占總資金的比例。一般來說，建議新手投資者不要滿倉操作，要留一部分資金作為備用。這樣，即使市場出現不利變化，你也有足夠的資金來應對。

（三）設置好止損止盈

止損就是當虧損達到一定程度時，自動賣出合約，以避免更大的損失；止盈就是當盈利達到一定程度時，自動賣出合約，以鎖定利潤。設置好止損止盈可以幫助你控制風險，保護利潤。

（四）關注市場動態

滬深股指期貨指數的走勢受到很多因素的影響，比如宏觀經濟數據、政策變化、國際形勢等等。你要時刻關注這些市場動態，以便及時調整自己的交易策略。

四、舉個例子，讓你更明白

假設你發現滬深300指數最近一直在漲，而且成交量也放大了。你通過技術分析發現，指數的5日均線已經上穿了10日均線，形成了一個“金叉”。同時，你還發現指數的估值比較低，有上漲的空間。

于是，你決定買入滬深300股指期貨合約。你設置了止損位為指數下跌5%時自動賣出，止盈位為指數上漲10%時自動賣出。

過了幾天，指數果然繼續上漲，而且漲幅超過了10%。你的合約也盈利了，你按照止盈位自動賣出了合約，鎖定了利潤。

五、小結

滬深股指期貨指數是一個很好的交易工具，它可以幫助你判斷市場趨勢、選擇個股、制定交易策略。但是，交易股指期貨也有風險，你要了解交易規則、控制好倉位、設置好止損止盈、關注市場動態。只有這樣，你才能在股指期貨市場中穩健前行，實現自己的投資目標。

來源：衍生股指君