5月11-13日,2025年NBL聯(lián)賽賽季前體測工作在青島國信籃球訓(xùn)練基地進(jìn)行。
體測首日進(jìn)行了包括身高、體重、臂展、手掌長度、手掌寬度、站立靜態(tài)摸高六項內(nèi)容在內(nèi)的靜態(tài)指標(biāo)測量,以及包括限制區(qū)敏捷性移動、3/4場地沖刺跑、原地縱跳摸高、助跑摸高等四項內(nèi)容在內(nèi)的動態(tài)身體素質(zhì)測試。
第二日測試內(nèi)容分投籃技術(shù)測試和選測項目兩項進(jìn)行。
投籃技術(shù)測試從包括定點投籃、接球運(yùn)球投籃、五角投籃、弧頂移動投籃在內(nèi)的4項內(nèi)容中抽簽選擇2項進(jìn)行測試。經(jīng)抽簽,本次測試的內(nèi)容為五角投籃、弧頂移動投籃兩項。
選測項目則分為三分半強(qiáng)度投籃和15米x17次折返跑兩項,參與測試的運(yùn)動員須從中選擇一項進(jìn)行測試。
第三日測試項目為綜合體能測試,分為負(fù)重臥推和負(fù)重深蹲兩項。
測試結(jié)束后召開了最新籃球規(guī)則及新賽季執(zhí)裁重點講解會,全體領(lǐng)隊、教練員和球員參與了學(xué)習(xí)。
會上,國際級裁判王曉春通過視頻案例分析對手部動作的犯規(guī)、騙取犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)、違反體育運(yùn)動精神的犯規(guī)等進(jìn)行了講解,從裁判角度讓球員和教練員更生動、深刻地理解判罰。
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