最近幾天

河源難得放晴

大家有沒有開啟晾曬模式呢？

不！過！

“雨水套餐”很快又要“上線”

至少未來三天內

河源每天都有降水“偷襲”！

未來三天廣東降雨明顯增多

時伴有強對流天氣

據中國天氣網消息，未來三天（5月14日至16日），南方降雨將明顯增多、增強，部分地區有暴雨并伴有強對流天氣。

據廣東省氣象臺預報，14日副熱帶高壓逐漸加強北抬，低層南風加大，廣東省云量開始增多，粵西有分散陣雨，其余大部市縣多云為主。15日起，南風不斷攜水汽上岸，加上連日氣溫上升不斷累積能量，雷雨天氣再度趨于明顯和頻繁。展望16日—17日，廣東雷雨天氣又將趨于頻繁。

河源最新天氣預報

據河源市氣象局預計，14日我市多云間晴；15日起云量增多，午后雷雨趨于明顯，局部雨勢較大，早晚有（輕）霧。

具體預報

• 14 日白天，多云間晴，最高氣溫 31～32℃；

• 15 日，多云，有分散雷陣雨，氣溫 20～32℃；

• 16-17 日，多云到陰天，有雷陣雨，氣溫 22～31℃。

關注與建議

• 午后雷雨增多，需注意防御局地雷電、短時大風、短時強降水等強對流天氣及其引發的次生災害。

• 雨霧天氣時，能見度較低、道路濕滑，需注意交通安全。

持續雨天，濕氣難耐

給大家推薦兩味祛濕湯

有空可以在家煲來飲下~

赤小豆粉葛陳皮鯪魚湯

材料：赤小豆100克，粉葛750克，陳皮少許，鯪魚500克，生姜3片。

做法：粉葛削皮洗凈，切塊；鯪魚處理后洗凈，慢火煎至微黃。所有材料一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升，大火煲沸后，改為小火煲2小時。

功效：有清熱祛濕、神清氣爽的效果。

淮山炒扁豆排骨湯

材料：淮山15克，炒扁豆15克，炒薏米15克，芡實15克，北芪12克，白術10克，排骨200克。

做法：淮山用水浸泡；扁豆、薏米用鍋炒至微黃；排骨洗凈；芡實、北芪、白術洗凈；全部用料放進湯煲內，用中火煲一個半小時，調味即可。

功效：健脾醒胃，祛濕抗疲勞。

近期天氣不穩定

請大家關注臨近預警信息

盡量避開在強對流時段外出

做好相關防御工作哦~

來源：河源廣播電視臺綜合中國天氣網、廣東天氣、河源天氣、珠江頻道