在這個充滿希望的五月，東源縣職業技術學校舉行了首屆“心理健康教育”活動月啟動儀式。縣婦聯家兒部部長劉櫻花，縣教育局德育股股長鐘延芳、職成股股長潘朝裕，網易新聞河源運營中心總經理繆遠東等領導嘉賓參加啟動儀式并指導系列活動開展。本次活動月以“心懷陽光，遇見美好”為主題，旨在通過一系列豐富多彩的活動，引導學生關注心理健康，學會自我調適，成為自己心理健康的第一責任人。

一、“心理健康教育活動月”盛大啟幕

5月13日上午，陽光明媚，東源縣職業技術學校首屆心理活動月啟動儀式以“沙漏”簽到儀式拉開序幕，寓意著時間的流逝與心靈的沉淀，每一位參與者都在簽到板上留下了自己的印記，共同見證這一重要時刻。

“沙漏”簽到

隨著開場表演的精彩呈現，現場氣氛逐漸升溫。主持人熱情洋溢地介紹了到場的領導和嘉賓，他們的到來，不僅體現了社會各界對青少年心理健康的高度重視，也為本次活動月增添了更多的期待與關注。

學校黨支部書記致辭

在啟動儀式上，東源縣職業技術學校黨支部書記朱捷明代表學校致辭。他強調，心理健康是青少年健康成長的重要組成部分，學校將始終把學生的心理健康放在首位，努力構建一個溫馨、和諧、積極的校園環境。同時，他也希望同學們能夠珍惜這次機會，積極參與活動，學會愛自己、愛他人，關注內心的聲音，與心靈和解。

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領導、嘉賓講話

東源縣婦聯家兒部部長劉櫻花在講話中指出，中職學生正處于人生發展的關鍵期，面臨著學業、就業、人際關系等多重壓力。黨和政府始終關懷少年兒童的成長，高度重視青少年心理健康工作。縣婦聯將聯合教育、民政等部門，持續開展“愛心媽媽關愛行動”、“父母大講堂”等活動，為青少年成長營造支持環境。

東源縣教育局德育股股長鐘延芳在發言中表示，希望學校能夠筑牢心理健康教育主陣地，將心理健康融入日常德育工作；教師能夠當好學生心理健康的引路人，關注學生的心理狀態；同學們能夠做自己心理健康的第一責任人，主動調適情緒，勇敢面對挫折。

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學生代表發言

學生心聲：在成長中遇見更好的自己

作為學生代表，24農電班的江心兒同學分享了她的成長經歷和感悟。她曾是一個極度敏感、害怕失敗的女孩，但自從來到東源縣職業技術學校后，通過心理健康講座和心理咨詢的幫助，她逐漸學會了接納自己的不完美，用“暫停鍵”處理情緒，勇敢地面對生活中的挑戰。她鼓勵同學們放下“完美人設”，接納真實的自己，建立“支持系統”，尋求朋友、家人、老師的幫助，并關注微小幸福，治愈心靈。

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贈書授牌儀式

2025年東源縣全民閱讀暨送書進校園活動旨在深化全民閱讀，營造書香校園。活動通過圖書捐贈、閱讀推廣、讀書分享會等形式，將優質書籍送進校園，激發學生閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。此次活動不僅豐富了校園圖書資源，更推動了校園文化建設，讓學生在閱讀中汲取知識，提升素養。

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合影留念

在啟動儀式的尾聲，迎來了溫馨而莊重的合影環節。這張合影不僅記錄了心理健康月活動的正式啟航，更凝聚了大家對心理健康的共同關注與美好祝愿。它將成為一份珍貴的記憶，提醒我們攜手同行，在成長的道路上遇見更好的自己。

二、心理游園會體驗

啟動儀式圓滿落幕后，陽光正好的校園里，心理游園會活動正式拉開帷幕。領導、嘉賓、學生們紛紛走向簽到墻，拿起筆，鄭重地寫下自己的名字。每一個簽名都代表著對心理健康的關注和支持，也象征著大家攜手共進、共同成長的決心。這一刻，簽到墻成為了一面心靈的旗幟，引領著大家向著更加美好的未來邁進。

本次游園會設置了六大趣味橫生的活動區域，讓同學們在游戲中釋放壓力，在歡笑中遇見更好的自己。

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曼陀羅心語

在這里，同學們拿起彩筆，在曼陀羅繪畫紙上盡情揮灑，用色彩表達內心的情感，每一幅作品都是獨一無二的心靈寫照。

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歡樂套圈

套圈游戲區域熱鬧非凡，領導嘉賓和同學們一起體驗，調整站姿，專注瞄準，套中的是獎品，收獲的是快樂和自信。

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煩惱遠離我，擊敗負能量

保齡球瓶上貼滿了負能量的詞語，同學們用力一擊，將煩惱統統擊倒，留下的是滿滿的正能量。

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造型克隆秀

同學們三人或四人一組，按照相片的造型擺起了動作、姿勢，表情或搞怪，或認真，在歡笑中學會了團隊合作，也發現了不一樣的自己。

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拒絕刻板印象

男生女生紙板上，不再有固定的標簽，同學們用便利貼寫下自己的愿望和鼓勵的話，打破偏見，擁抱真實的自我。

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歡樂踩氣球

隨著一聲哨響，氣球大戰開始啦！同學們在保護自己氣球的同時，踩爆對手的氣球，現場歡聲笑語不斷，壓力也隨之煙消云散。

歡樂兌獎臺

集滿六個活動的印章，就可以兌換精美禮品一份啦！最快的同學還有優先選擇權哦，也可以親手制作棉花糖和爆米花，享受勞動的甜蜜。

本次心理游園會不僅讓同學們在游戲中釋放了壓力，更在歡笑中學會了如何關愛自己，如何與他人相處。

心理健康活動月不僅是一場活動的盛宴，更是一次心靈的成長之旅。通過參與活動，同學們不僅學到了心理健康知識，提升了心理素質，更重要的是，他們學會了如何關愛自己、理解他人，如何以更加積極的心態面對生活中的挑戰。

心理健康是青少年健康成長的重要組成部分。東源縣職業技術學校始終將學生的心理健康放在首位，努力構建一個溫馨、和諧、積極的校園環境。我們相信，通過本次心理健康活動月的開展，同學們將更加自信、堅強、樂觀地面對未來的學習和生活。

讓我們攜手同行，在“心懷陽光，遇見美好”的心理健康活動月中，共同開啟一段心靈成長的旅程，遇見更加美好的自己！

來源：東源縣職業技術學校