在親子家庭的日常相處中，家長們常常面臨各種挑戰。當孩子興高采烈地拿著自己完成的畫作，滿心期待地展示給父母時，父母及時的肯定能讓孩子更有自信，若父母只是敷衍地掃一眼，孩子的熱情可能瞬間就會被澆滅。而當孩子犯錯或者調皮搗蛋時，吼叫似乎成了一些家長的“常規武器”，當下孩子變得“聽話”，其實是親子關系產生裂痕的開始。為了幫助家長解決這些困擾，帆書APP推出了微習慣打卡活動，家長們可以通過打卡的方式，每天提醒自己踐行科學的教育方法。

打卡微習慣，生活大不同！帆書APP本次活動推出了很多專區，其中【及時肯定孩子】【不吼叫的父母】等話題備受關注?！炯皶r肯定孩子】的方法出自《你就是孩子最好的玩具》這本書。書中提到，情感引導式教育是關鍵，那家長應該怎么做呢？樊登在解讀時表示，第一，埋下種子，告訴孩子到底怎么做是對的，并觀察和體會他的情感，一旦他的情感出現了問題，比如生氣，開始不聽話，這時候就可以和孩子說，我知道你此刻很生氣、心煩，講出孩子內心的感受，就會降低孩子的情緒。下一步，我們開始引導他，說那你覺得咱們應該怎么做？等他做對了以后表揚他，這就是情感引導，告訴他你這樣做是對的并且告訴他為什么，孩子才能從家長身上學會大量的與他人溝通的方法和技能，知道很多正確的詞匯表達自己的感受。

對于那些在孩子面前難以控制情緒，總是忍不住吼叫的父母，帆書APP推薦了《叛逆不是孩子的錯》，教家長們用十天學會不打、不罵、不動氣的溫柔教養術。書中指出，叛逆的孩子是感覺自己被誤解了，家長要理解孩子，傾聽是關鍵。如何做到真正的傾聽？樊登老師在解讀中結合了許多的事例，告訴了大家一些切實可行的方法。比如：和孩子保持目光接觸、傾聽時切忌開口，并且讓孩子知道你在聽著，也不要一味的批評孩子，孩子需要家長的愛和認同。

帆書 APP 的微習慣打卡活動，以實用的話題和優質書籍解讀為依托，為家長們提供了一個學習和實踐科學親子教育的平臺。通過每天的打卡記錄，家長們不斷反思和改進自己的教育方式，為孩子的成長營造更加溫暖、和諧的家庭環境，讓親子關系在閱讀與實踐中不斷升溫。