新手咨詢師第一次見來訪，最怕這幾件事：

開場像機器人念書，“根據規定，咨詢全程錄音…保密原則…”，來訪心里直打鼓：“這咨詢師靠譜嗎？” 咨詢時來訪哭了，手忙腳亂只會遞紙巾“別難過了”，來訪默默想：“TA根本沒懂我…” 明明優雅說“再見”，結果來訪再也不來了 ...

美國心理學會（APA）最新研究揭示：心理咨詢首咨脫落率高達30%。

對于依賴長期咨訪關系起效的心理咨詢而言，首咨脫落無異于在起跑線上宣告失敗。

新手咨詢師為何屢遭滑鐵盧？

數據顯示，81%的首咨脫落源于咨詢師未能在「首次會談」中完成認知行為錨定（Beck, 2011）。

那些深夜的職業困惑，或許都源于尚未掌握CBT技術。

《CBT3天首咨實戰訓練營》想告訴你——成為首咨能「留住個案」的咨詢師，不需要天賦異稟，只需要科學的首咨實戰技巧。

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為什么用CBT做首咨，能更好地留住來訪者？

舉個例子，當來訪者因緊張卡頓而難以繼續時：

不懂CBT的新手：急于填補空白，搶著給建議，反而讓對方更緊張；

學過CBT首咨訪談的你：依照首咨結構化流程，先聚焦主訴問題，明確問題清單，耐心引導“我看到你有些緊張，這是很正常的。我們先聚焦你最困擾的問題，把它列出來，再一步步解決”，幫助對方梳理思路，緩解緊張情緒。

用CBT做首咨，讓你在面對來訪者的緊張、卡頓和質疑時更加從容。

我們見過太多咨詢師：

用盡方法卻留不住個案，陷入「我是不是不適合這行」的自我否定

把脫落歸咎于「來訪者問題太嚴重」，卻忽略首訪技術的運用

在督導中反復被指出「沒識別到脫落預警信號」

這正是我們設計《CBT3天首咨實戰訓練營》的原因：

不教「完美咨詢流程」，只練「關鍵時刻接住來訪技術」

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當來訪者因緊張而卡頓時：你已經能用首咨結構化流程穩住ta的緊張情緒；

當來訪者質疑咨詢效果時：你已掌握「循證技術」把危機轉化為干預契機。

心理咨詢這條路，走得越久越明白：

比起「完美無缺的技術」，真正能穩固個案的，是在來訪者萌生去意之前，你已借助CBT首咨技術搭建起“留存”的橋梁。