新冠又來了，新加坡一周新冠疫情突破一萬多例。喉嚨痛、刀片嗓成為最折磨人的癥狀之一，這要怎么辦？

新加坡貢方堂TCM中醫科專家丘保潤表示，從中醫角度看，“刀片嗓”是外感風熱毒邪侵襲肺胃，導致咽喉紅腫熱痛；現代醫學則解釋為病毒攻擊上呼吸道黏膜，引發炎癥反應。若不及時干預，可能發展為長期咽喉炎甚至影響心肺功能！

治療需以疏風清熱、解毒利咽為原則。在這里給大家分享一個經典名方——疏風清熱湯，?？诵鹿谘屎韯⊥?。

疏風清熱湯由荊芥、防風、牛蒡子、甘草、銀花、連翹、桑白皮、赤芍、桔梗、黃芩、花粉、玄參、浙貝組成。

主治：

1、 喉痹（急性咽炎），癥見咽喉壁發紅，咽干咽痛，伴隨咽喉部位腫脹，吞咽不利，嚴重者如吞刀片，舌邊尖紅，脈浮數。

2、 感冒或新冠（風熱證），癥見發熱微惡風寒，頭痛口渴，咽干咽痛，咳嗽，無汗或有汗不暢，舌尖紅，舌薄白或薄黃，脈浮數。

3、 咽癢/咳嗽風熱證，癥見喉嚨瘙癢，或劇烈瘙癢，咽癢而咳，痰少或粘黃，咽痛疼痛或伴有嘶啞，伴有惡風，頭痛，發熱，口渴，小便黃，舌邊尖紅，舌苔薄黃，脈浮數。

方解：方中荊芥、防風祛在表之風；金銀花、連翹、黃芩、桑白皮清瀉邪熱；浙貝、桔梗、甘草，清肺化痰；赤芍、玄參、牛蒡子涼血利咽又能解毒；天花粉生津止渴。全方十三味共奏疏風清熱、解毒利咽之功。

醫案

患者：李女士，35歲。

主訴：新冠2日高燒，退燒后出現咽喉劇烈疼痛，吞咽口水時如吞刀片，難以忍受而求助中醫。

初診：患者咽喉后壁粘膜充血腫脹，輕微咳嗽，舌苔薄白，舌邊尖紅，脈浮數。

診斷：急喉痹（急性咽炎）。證屬風熱。

治以：疏風清熱、利咽止痛之法。

開方：疏風清熱湯加減。加蘆根、蟬蛻、丹皮。

結果：患者服用上方7劑，咽痛大部分消除，吞咽東西也基本沒事了。

除了患病后的治療，預防新冠同樣關鍵。丘保潤醫師建議，在日常生活中，大家要注意保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，以增強自身免疫力；飲食上宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，可適當多食用一些具有清熱解毒、滋陰潤燥功效的食物，如梨、百合、銀耳等；同時，要注意個人衛生，勤洗手，保持室內空氣流通，盡量減少前往人員密集場所。此外，還可通過適度運動，如八段錦、太極拳等中醫養生功法，來調和氣血，增強體質，提高機體的抗病能力。