廣西是中國著名的旅居養老省份，長壽資源十分豐富，全區有20個中國長壽之鄉，數量占了全國總數的三分之一以上，廣西之所以長壽之鄉多，與其良好的環境是分不開的 ，去年國家生態環境 部公布的全國地表水質量考核排行榜，前十名中廣西城市占了6席，其中就有今天要說的河池市。

河池地處廣西西北部，這里北靠貴州，東連湖南，是西南各省通向沿海港口的重要通道，有著明顯的承東啟西的區位優勢，河池屬典型的喀斯特地貌地區，其面積占了廣西喀斯特地貌總面積的2四分之一，是中國南方喀斯特世界自然遺產地。

河池四季分明、冬暖夏涼。河池處在熱帶與亞熱帶的重要地理分界線上，受高原氣候和海洋氣候的雙重影響，這里的氣候相對宜人，年平均氣溫16.9～21.5℃，冬季氣溫整體較為溫和，除寒潮期外，多數時間的氣溫在10-20℃之間，體感較為舒適；夏季雖氣溫較高，但并不極端炎熱，而且有很多涼爽的山區適合避暑。

河池的生態環境優良。全市的森林覆蓋率達71.6％，有濕地公園、森林公園、地質公園以及各類自然保護區44個，其中有2個國家級自然保護區，2個國家森林公園，3處國家濕地公園，1處世界地質公園，5個國家地質公園，還有一個世界自然遺產地。

河池的水質佳。河池的水質多年來一直位列全國前茅，最主要的原因還是這里有優質的水資源，河池境內水系發達，有大小河流635條，其中流域面積在50平方公里以上的河流就有170條，巴馬等部分區域的水還富含礦物質。

河池的空氣好。?河池不僅有優良的水質，這里的空氣質量也是相當優異，去年河池市的空氣質量優良天數為362天，優良率為98.9%，PM2.5平均濃度為23.4微克/立方米，在2024年揭曉的廣西空氣質量最佳城市評比中，河池憑借出色的表現，與北海并列全區第一。

河池市是中國長壽之鄉最多的地級市?。河池是一個神奇而美麗的地方，是中國首個地級世界長壽市，河池每萬人口有健在的百歲以上老人約2.3人，是聯合國認定的長壽之鄉標準的3倍，河池除了中國第一個世界長壽之鄉巴馬外，該市的宜州區、天峨縣、東蘭縣、鳳山縣、大化縣都被授予了中國長壽之鄉稱號，今天的河池已形成了比較成熟的康養配套產業鏈，包括配套的康養中心、醫療中心及社區服務都趨于完善。

巴馬是河池的一個下轄縣，因為被評為世界長壽之鄉而名聲鶴起，很多人說這里的地磁很神奇，還有什么“神泉”，其實都是傳說，巴馬之所以是長壽之鄉，最根本的原因還是這里的生態環境好 ，有高負氧離子的空氣、優質水源，加上天然飲食結構，以及少數民族同胞獨特的養生習俗，諸多因素的共同作用才是長壽的關鍵。

河池經濟落后，收入不高。河池雖然生態優良，但經濟落后，人均收入也不高，去年全市實現GDP1404.15億元，人均可支配收入只有23881元，經濟總量排名全區14個地級市的第十位，位次不靠前，但速度不低，去年GDP名義增長速度高達20.7%，位居全區第一，如此增幅在全國也比較罕見，排名全國第223位，位次急速上升，反超了廣東潮州、四川攀枝花、遼寧錦州等近二十個城市。

河池的物價親民，很適合生活。別看河池收入不高，但這里的生活消費也低 ，房價每平米只有4700元左右，在廣西14個地級市中排倒數第三，消費水平也就相當于全國平均水平的七成，豬肉、蔬菜的價格只有一線城市的一半，街邊的小飯館，一碗米粉也就幾塊錢，要是吃個炒菜，人均也就20-30元 。這里的生活節奏也慢，人們悠然自得舒適安逸，是一個居住和養老的好地方。

河池的交通便利。廣西首條設計時速高達350公里的高鐵前年8月已經通車，在河池設了4個高鐵站，河池也進入了高鐵時代，到南寧1.5小時，到貴陽只要1小時，極大地縮短了河池與外界的時空距離，除此之外 ，河池的金城江機場已開通了重慶、?？诤骄€，蘭海、汕昆、賀巴等多條高速過境，今天的河池進出越來越方便了。

河池的旅游資源豐富。河池依托喀斯特地貌和紅水河等自然資源，形成了獨特的山水田園景觀，是中國優秀生態旅游城市，全市有36處國家4A級旅游景區，3A級旅游景區27處。

鳳山世界地質公園

環江喀斯特世界自然遺產地

紅水河百里畫廊

七百弄國家地質公園

河池有豐富的森林、清新的空氣、干凈的水質、舒適安逸的生活氛圍，還有讓人爽心悅目的山水田園，不愧為一個理想的宜居小城，你會選擇這樣的地方養老嗎？