隨著年齡的增長，身體的各項機能逐漸衰退，這個時候各種疾病就會逐漸找上門，尤其是很多老年朋友到了一定年紀之后，就會出現這樣那樣的問題，但是有一些病從嚴格意義上來說根本不是病，不需要過度治療。

這5種病都是老年病

1、骨質疏松

到了一定年齡段之后，體內的鈣逐漸流失，骨骼的硬度和質量都會逐漸下降，隨之而來的是骨骼結構易損，易發生骨折等退行性骨病，被稱之為骨質疏松。

進入50歲之后，會明顯感覺到身體機能逐漸退化，尤其是缺乏運動，長期酗酒，高鹽飲食等等就容易誘發骨質疏松。
這個時候有些人就會出現腰酸背痛，脊椎發生變形駝背等現象，尤其是一些女性朋友這個時候進入絕經期，受到雌激素的影響，骨質疏松的情況會更加嚴重，走幾步路就會覺得膝蓋特別疼。
其實患有骨質疏松大家不用太緊張，可以通過適當的運動，多吃一些富含鈣的食物來增加骨密度，也可以在白天多曬太陽，不必過度治療，如果過度治療的話反而會傷身。

2、血壓升高

當你處在年輕的時候，血壓都是比較正常的，是隨著年齡的不斷增長，血壓范圍可能就要比年輕的時候要高一些，也屬于正常的現象。
中老年人血壓只要在90/60mmHg到140/90mmHg之間就都屬于正常情況。
這主要是人的年齡大了，體內的血管彈性就會逐漸下降，動漫無法進行梳妝，血壓升高現象就出現了。

對于75歲以上的老年人如果收縮壓未超過150毫米汞柱，舒張壓不超過90毫米汞柱，一般來講不進行特殊的治療。
尤其對于老年伴隨有腦梗死的患者，往往將血壓收縮壓控制在140毫米汞柱左右，舒張壓控制在90毫米汞柱即可。
高血壓患者需要在心內科醫生指導下采取一定的措施，老年人血壓高通常可以通過飲食調理、口服藥物的方式進行治療。

3、骨刺

對于老年人的骨刺主要是骨質的蛻變、磨損以及脫鈣所引起，所以老年人的骨刺平時一定要注意保暖，避免受涼。
如果發現了骨刺的存在，并且沒有影響到你正常的生活，也沒有任何的不適感，就不必過度緊張。
因為老年人出現骨質增生非常正常，平時注意保護關節，不要太在意。

4、無癥狀前列腺鈣化

前列腺鈣化與人體肝臟鈣化比較相似，都是炎性反應與創口愈合后留下的疤痕，到前列腺鈣化證明曾經出現過前列腺炎，但是也無需過度擔憂，一般定期復查即可。
身體上的一些小病小痛，其實很常見，發現問題之后，如果醫生說需要治療，那就積極配合醫生。
如果說無需干預或者是無治療辦法，那就要坦然理性的面對。

5、心臟早搏

心臟它是人體當中非常重要的器官，心臟一旦停止跳動之后，那么也就意味著人體生命體重將要結束。
對于年輕人來說，心臟早搏一定要重視，他和心臟的健康是息息相關的，及早的治療也能夠有效的預防疾病的出現。
對于很多年輕人老年人身體有很大的差距，首先老年人的身體素質可能比一些年輕人的身體素質差很多，這也再加上身體上一些基礎疾病，加大了患心臟早搏的問題。

老年人為什么更容易生病

1、內分泌系統功能改變

老年人體力活動減少，肝血流量減少，肝功能減退，肝攝取葡萄糖能力減少，代謝和清除毒素的能力減退。
胰腺功能衰退，胰液及胰島素分泌減少，胰島拮抗物質增加，致老年人葡萄糖代謝能力下降，糖閾值降低，糖耐量異常，久而久之易致糖尿病的形成。

2、心態的變化

有些老年人一旦閑下來，就容易胡思亂想，年輕時風華正茂，現在卻老態龍鐘。
這種身體上的變化也會影響到心態上的改變，逐漸地就會形成悲觀的情緒，產生總認為自己將不久于人世的想法。
我們古語有云：“郁郁而終”，說的正是這種狀態。
而這種負面的情緒會進一步影響身體內分泌功能，使內分泌功能出現紊亂，加上身體機能下降，代償能力減弱，這時就容易生病或者突然去世。

3、免疫力的降低

體質弱了，免疫力低了，各種病就找上門來了，其實老人生病除了體質的原因，很大程度上也跟自己是否好好保養有一定的關系。
因為畢竟年齡大了嘛，誰沒點問題呢，不過平時也是好好保養，也不會老生病的。

老人如何提高自然的生活質量

1、吃飯定時

吃飯定時、定量、有規律，消化系統就會按規律做好準備，按時分泌消化液等，以加強消化吸收，使營養素得到充分利用。
相反，食無定時、暴飲暴食會使消化器官無所適從，不僅影響消化功能，而且容易得病。

2、堅持運動

建議老年人要經常進行戶外活動，進行適當的體育鍛煉，增強平衡力、耐力、靈活性和肌肉強度。
提倡老年人堅持進行力所能及的體力活動，受傷和進行手術后也不能長期臥床進行絕對靜養。

3、拓展豐富多彩的生活空間

老年人應當根據身體條件和興趣愛好，把生活內容安排得充實些，如練書法、學繪畫、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等。

這樣既可舒展心靈，又能珍惜時光、學習新知識，使生活更有意義。

為什么會有過度治療？

1、經濟原因是主要的原因，如醫療過于市場化發展、以藥養醫、醫務人員的收入與經濟效益掛鉤、藥品回扣、開單提成。
2、醫學本身的復雜性與醫生的診療水平的原因。
3、患者子女的盲目孝順。患者的家屬盡管心里也清楚父母已經不可能再正常生活了，但也還是想盡一切辦法挽留他們。
4、患者對醫療疾病的見識淺薄：要知道就算是感冒，也需要耗時兩天左右才能痊愈。但患者不愿意等，只想著下猛藥，這種浮躁的心理和急于痊愈的心態使得過度醫療有了市場，至少不引起患者的排斥。
5、與醫院有關：公費醫療及醫療保險，為過度治療提供了物質基礎，享受“特殊待遇”的患者根本不用太擔心經濟問題，認為治療次數越多，效果越好。也有些醫院在利益的驅使下，抓住患者“渴望治好”的心理。

（晚讀書房）