楊小紅教授：為什么說糖尿病任何階段，都應(yīng)重視中醫(yī)調(diào)理
楊小紅 廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授 綜合科 主任中醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)門診部坐診。
糖尿病作為常見代謝疾病，已成為全球健康挑戰(zhàn)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)主要控制血糖以預(yù)防并發(fā)癥，而中醫(yī)調(diào)理在糖尿病全程有著獨(dú)特優(yōu)勢。

中醫(yī)將糖尿病歸為 “消渴病”，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早有記載。中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病與體質(zhì)、飲食、情志、勞累相關(guān)，發(fā)病機(jī)制為脾（胃）、肺、肝腎等臟腑功能失調(diào)，陰虛燥熱內(nèi)生。這種整體觀念與辨證論治，為中醫(yī)調(diào)理糖尿病奠定理論基礎(chǔ)。
糖尿病前期，雖血糖未達(dá)診斷標(biāo)準(zhǔn)，但胰島素功能已出現(xiàn)問題。
研究顯示，在飲食與運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上進(jìn)行中藥調(diào)理，可降低超 50% 的糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
飲食上可選擇全麥面包、糙米等低糖或無糖食物，多吃高纖維食物。藥食同源的葛根、黃芪等，能清熱、滋陰、調(diào)節(jié)血糖，可做代茶飲或藥膳。穴位按摩也有幫助，如按摩足三里可調(diào)節(jié)胰島素分泌，按摩內(nèi)關(guān)能緩解情緒、降低血糖。
糖尿病期，中醫(yī)同樣重要。
輕中度 2 型糖尿病患者，尤其是血糖不高的中老年患者，僅靠中醫(yī)藥配合飲食、運(yùn)動(dòng)，就能控制血糖。
需用西藥降糖的患者，配合中藥可減少西藥用量，減輕不良反應(yīng)。此時(shí)，糖尿病多表現(xiàn)為陰虛燥熱、氣陰兩虛。陰虛燥熱者，可服用清熱解毒口服液等，多吃新鮮果蔬；氣陰兩虛者，可選用生脈飲等，多吃益氣養(yǎng)陰食物。
糖尿病若控制不佳，易引發(fā)多種并發(fā)癥。
中醫(yī)在預(yù)防和治療糖尿病慢性并發(fā)癥上獨(dú)具優(yōu)勢。研究證實(shí)，中西醫(yī)結(jié)合可顯著降低并發(fā)癥發(fā)生率。比如，補(bǔ)腎固攝可減少尿蛋白，保護(hù)腎功能；補(bǔ)益肝腎、活血通脈可促進(jìn)眼底出血吸收；補(bǔ)益肝腎、舒筋通脈能緩解肢體不適。
部分糖尿病患者即便血糖控制良好，仍有不適癥狀，西醫(yī)可能難以解決。中醫(yī)辨證論治可發(fā)揮優(yōu)勢，如氣陰兩虛者，服用沙參、麥冬等組成的方劑，能緩解口干、乏力等癥狀。
中醫(yī)調(diào)理糖尿病的方法多樣，除中藥與飲食調(diào)理外，還有針灸、推拿、運(yùn)動(dòng)等。針灸刺激穴位可調(diào)節(jié)臟腑功能，推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，太極拳、八段錦等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感度、降低血糖。
糖尿病患者接受中醫(yī)調(diào)理時(shí)，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，不能忽視血糖監(jiān)測，定期復(fù)查。中醫(yī)調(diào)理不能替代西醫(yī)急救，尤其是病情嚴(yán)重或出現(xiàn)急性并發(fā)癥時(shí)。患者還應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，合理睡眠、戒煙限酒。
中醫(yī)調(diào)理在糖尿病各階段意義重大，無論是預(yù)防發(fā)病、控制血糖，還是防治并發(fā)癥、改善癥狀，都有獨(dú)特作用。患者應(yīng)認(rèn)識(shí)到中醫(yī)調(diào)理的優(yōu)勢，在醫(yī)生指導(dǎo)下，將中西醫(yī)治療有機(jī)結(jié)合，應(yīng)對糖尿病，提高生活質(zhì)量。
中醫(yī)楊小紅教授擅長中醫(yī)藥治療糖尿病，甲亢，骨質(zhì)疏松癥，腎病綜合癥，慢性腎衰竭等疾病。