專家:
李彬 首都醫科大學附屬北京中醫醫院 副院長 針灸診療中心主任
張帆 首都醫科大學附屬北京中醫醫院 針灸診療中心 副主任醫師
關鍵詞:饑餓的腸道、緩慢的燃燒、饑餓的大腦、鬧情緒的胃口、足陽明胃經、手陽明大腸經、軟肚子、硬肚子
今天節目一開始,臺上就站著四位觀眾,她們胸前分別佩戴著“饑餓的腸道”“緩慢的燃燒”“饑餓的大腦”“鬧情緒的胃口”的胸牌。這四個看似毫無關聯的描述,專家卻告訴我們,它們背后都指向同一個對健康傷害極大的“幕后黑手”。而這個“黑手”的形成,與我們身體里兩條重要的經脈出現問題息息相關。它究竟是什么?涉及的兩條經脈又是什么呢?
其實這個“幕后黑手”就是肥胖,肥胖與很多疾病都是有著密切關系的,而這四位觀眾身上的四個標簽,其實源自西醫近年來提出的肥胖分型新視角。他們把肥胖細分為四大類型,而當我們用中醫理論對照時會發現,這些現代醫學描述和我們中醫的四個證型的相關癥狀表現,有很多相似之處,而這四個證型不僅與肥胖相關,更與很多疾病和健康問題有著很密切的關系。這些不同的證型歸根結底,其實都是由于我們身體里兩條關鍵經脈出現問題。這兩條經脈是本期嘉賓在臨床上調理肥胖及相關疾病必然會涉及的經脈,也可以說它們是人體自帶的“減肥要道”,就是手陽明大腸經和足陽明胃經。本期嘉賓告訴我們,陽明經的少氣、多濁是問題的核心,所以無論哪種證型的肥胖患者,她都會以一個有調氣通濁功效的穴位方進行調理。
在四個常見的肥胖證型中,有兩個是在中老年患者最常見的,而且它們相比其他兩個證型來說,更頑固更復雜,患者往往除了肥胖癥之外,還合并著很多慢病,調理起來也更有難度,這兩個證型就是脾虛濕阻型和脾腎陽虛型。兩位專家在現場給大家講解了這兩種證型的肥胖有什么特點,同時交給了大家不同證型所需要加上的不同穴位,分別是什么呢?此外,兩位專家還教給大家兩個居家保健的小妙招,又是什么呢?
出診時間:
李彬:專家預約
張帆:針灸/康復/神經內科 周三上午、周四上午
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