北京
高考倒計時！什么？大姨媽也要來湊熱鬧？別急！婦科醫(yī)生教你三招“錯峰”，讓考試更安心。
第一招：順其自然
如果經(jīng)期剛好避開考試，或者姑娘本身不痛經(jīng)、狀態(tài)好——那就別折騰！保持好心情，正常發(fā)揮最重要！
第二招：提前規(guī)劃·避孕藥法
想穩(wěn)穩(wěn)推遲？月經(jīng)第1天開始吃短效避孕藥（比如優(yōu)思明、媽富隆），吃到高考結(jié)束再停。
這里注意！必須是短效避孕藥，緊急避孕藥絕對不行！
第三招：臨時抱佛腳·孕激素法
如果離考試只剩半個月，可以用天然黃體酮或地屈孕酮來幫忙。但是這類孕激素有些姑娘吃完后可能會出現(xiàn)頭暈、嗜睡，咱們可以睡前吃防頭暈。要是月經(jīng)只剩3天了，那只能打黃體酮針救場啦！（攤手）但可能有月經(jīng)依然來潮的可能，姑娘們要有心理準(zhǔn)備。
劃重點
早計劃：月經(jīng)規(guī)律才能精準(zhǔn)干預(yù)，臨時突擊風(fēng)險高。
遵醫(yī)囑：千萬別自己亂買藥，副作用可能影響考試狀態(tài)。
穩(wěn)心態(tài)：萬一沒避開，備好止痛藥、暖寶寶，照樣考出好成績！ 其實啊，大姨媽從不是考試的敵人。科學(xué)準(zhǔn)備+放松心態(tài)，你就是考場最棒的！在這里預(yù)祝廣大莘莘學(xué)子，高考旗開得勝！
文/謝晶（北京市普仁醫(yī)院）
編輯/汪浩舟
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