這季跑男看完以后挺感慨的，主要說實話，自從成年以后，很久沒有為一件事情去拼過了。

讀書的時候倒是經常這樣，隨著成年以后，時間越來越久，自己確實也明顯感覺到，陷在安逸的生活里，基本沒有沖勁了。

題外話說多了，聊聊本期跑男吧。

01

主要就聊一件事情：孟子義跑500米。

跑個500米也被網友嘲……

我只截取了一部分，其實各種吐槽、嘲笑的言論是非常多的。

“500米跑出5000米的感覺。”

“讓她來干什么，費勁。”

“回家吧。”

“有這么難嗎……”

其實看到這些言論，我真的挺不理解的。

對于我自己而言，跑500米這件事情確實算不上什么難事，但是我個人，還算是比較理解孟子義的表現。

因為孟子義如今走的路線，根本就和體能沒有任何的關系。

平常為了維持身材，別說補充足夠的蛋白質了，估計怎么少怎么吃。

而且考慮到目前整個內地娛樂圈的審美，和鍛煉幾乎沒任何關系。

讓一個幾乎從來不跑步的人，突然來跑500米，講實話，這不是一件非常困難的事情。

所以，真心沒必要嘲。

02

當然，我也看到了一個有意思的言論：“明知道參加跑男，為什么不鍛煉。”

各位回憶一下，這些年的跑男，真的和體能有半毛錢關系嗎？已經很久沒有做這樣的挑戰了。

藍臺本來之前就出過事，跑男這邊臨時變陣容以后，整體完全改變了游戲環節，幾乎變成了室內休閑綜藝。

如今這樣的挑戰增多，多少也是在慢慢改變。

本身邀請孟子義就是奔著效果來的，倒是這一次經歷之后，孟子義估計回去會加強鍛煉了，至少以后隨便跑個500米是沒什么太大問題了。

不是不能跑，而是并沒有習慣去這件事情。

另外還是建議導演，在做這些項目的時候，還是考慮一些成員的身體狀態。

看看李晨的現狀吧，可以挑戰，但是要安排合理，全程五分配速。

“5分配速（每公里5分鐘）是大眾跑者中的中高水平，接近業余高手門檻，但需結合距離和年齡綜合評估。”

這完全就是在為難老年人，也幸虧這一期有李昀銳，不然那個三千米15分鐘你讓誰去跑？

03

犯不著為了收視率和節目效果去增加強度，既然選擇了這樣的陣容，就安排合理一點。

想想當初的鄧超、陳赫。

陳赫的身體，是能維持高強度的嗎？

龍舟那期節目的體能消耗未免也過于太大了。

再看看當初超哥跑步的時候，直接就受傷了。

可以有競技性，可以奔跑，但是要合理。

作為導演，是有這個責任的。

我很擔心節目一直維持這樣的強度，最終晨哥會受不了。

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