當沉迷于手機的娃遇到心力交瘁的家長怎么辦？5月17日上午，來自67所中小學的200多組家庭齊聚南京市棲霞區八卦洲“陌上花渡”報告廳內，參加了主題為“手機‘戰爭’親情和解”的2025年全國家庭教育宣傳周?棲霞區主題沙龍活動。當天，由南京市棲霞區教育局聯合南京心理健康教育指導中心，整合多方資源，共建的“幸福共育”成長營地正式揭牌。就此，南京市棲霞區成為江蘇省家校社協同育人“教聯體”建設實驗區后，再度發力，亮出創新育人新舉措。

在游泳中學游泳，為孩子撐起美好的成長天空

沙龍伊始，南京市心理健康教育指導中心辦公室主任林靜進行了專家分享。她從2021年南京家長成長學院開始，和大家回顧了南京家長服務中心開通“家長熱線”，介紹了新時代父母育兒困境，總結了“三學”問題背后可能的原因。同時，她還向大家介紹了近5年來南京市為青少年身心健康發展探索實踐之旅，包括“靜待花開”家庭教育課程、“青春心動力”系列成長營、新時代家社協同育人八卦洲宣言、“潤心圓桌派”進社區學校活動等?！靶碌墓适逻€在繼續，我們希望為孩子們撐起一片美好的成長天空。面對新的問題和挑戰，只有通過‘做中學——在游泳中學游泳’，最終實現立德樹人、啟智潤心?！绷朱o充滿期待道。

正反饋、家庭數字契約……破解手機“戰爭”困局

圍繞“手機‘戰爭’與親情和解”話題，教育專家、老師、家長、學生代表和臺下的觀眾們開展了一場互動式圓桌沙龍。南京市棲霞區教育系統家長學校總校副校長朱琍琍擔任主持?，F場，一名家長提出“當孩子拿到手機時，家長就會感到焦慮”的話題引起共鳴。林靜主任指出，孩子的自控力不是等到大腦發育成熟后自動生成的。只有家長先對孩子信任，孩子才會擁有自控力。因為信任才會給孩子傳遞信號自己是生命的主人，才會對自己的生命負責。“如果家長不信任孩子，孩子永遠沒有做生命主人的感受，自控能力也無法發展出來。真正的信任建立在家長和孩子保持良好的開放的關系基礎上。孩子與家長封閉交流才是最大的失控。”林靜主任給出的答案引起全場熱烈的掌聲。

為什么手機對孩子有很大的吸引力？南京市棲霞區教育系統家長學?？傂＜彝ソ逃v師潘明晶從專業角度拆解了手機成癮的底層邏輯，包括短視頻算法、游戲獎勵機制、社交軟件的即時反饋等設計原理，幫助家長和孩子理性認知“沉迷陷阱”，避免將問題簡單歸咎于意志力薄弱。如何化解手機“戰爭”？潘明晶老師強調了家長態度要溫柔而堅定。林靜主任用一分鐘拍手游戲告訴家長及時給孩子正反饋的重要性。擁有30年班主任經驗的顧琳老師作為沙龍嘉賓，給出了實用的破解之道，包括：用“需求替代”打破成癮循環。比如可以嘗試帶孩子參加戶外運動、益智桌游等能獲得成就感的活動。二是制定“家庭數字契約”，全家人共同討論使用時段、獎懲機制，把“被管理”變成“共同管理”。最后，家長做好“數字榜樣”?！捌平馐謾C困局的核心，是讓孩子在現實生活中獲得足夠的情感滿足和價值感。”顧琳建議道。

沙龍后，“幸福共育”成長營地在教育部門、街道等代表共同見證下正式揭牌。嘉賓們一起參觀了南京市棲霞區教育局“花渡”小屋。據了解，“花渡”小屋將是深度求索的學習中心、慧心父母的家長課堂及幸福導師的教師驛站。

現代快報/現代+記者 劉惠勤 戴明夷 文/攝