女性過了60歲，真的會出現斷崖式的衰老，無論是外貌還是身體上，甚至興趣愛好上，都會有變化，以下18條，對照一下看你占幾條？

越少越好，說明你老得慢，恭喜你：

1、越來越不愛捯飭自己了。60歲前，出門了還捯飭幾下，在意自己的形象，過了60歲，沒有心境捯飭自己了，出門不化妝，不打扮，隨便穿件衣服就出門了。

越來越喜歡寬松肥大的休閑裝，或者運動服，穿運動鞋，皮鞋和西服裙早就束之高閣了。

2、發量明顯變少，發量不足，頭發白了三分之一了，出門不得不戴帽子遮蓋一下，戴帽子不是裝飾，而是遮丑。

3、皮膚越來越松弛，彈性越來越差，光澤也不見了，眼袋也有了，越來越不愛照鏡子了。60歲之后，就更不愛照鏡子了，接受不了皺紋越來越多、看上去蒼老的自己。

我61歲，以前愛照鏡子，現在偶爾照鏡子，越來越發現自己和老媽50多歲一模一樣的。

4、越來越不愛買衣服了。60歲前，喜歡在直播間買裙子，都控制不住，60歲之后，直播間看到再漂亮的裙子，也不動心了。

直播間看到賣衣服的，看幾眼就關掉去看短劇了，沒有購買的欲望了。

5、走路的速度變慢了，60歲前，走路不是太快，也不慢，但是過了60歲，走路速度明顯變慢了，心里也想著快點走，可是腿不給力。

60歲前走路，看見別的老人走得慢如蝸牛，沒想到自己現在也慢如蝸牛了，不服老真的不行，歲月就是這么殘酷！

6、睡眠明顯變少了。60歲前，睡7個小時以上，60歲以后5點多就醒了，根本睡不著。而且半夜容易醒，醒了難以入睡，玩一個小時手機才能睡。

7、胃口變差了，飯量越來越少了。60歲前一頓吃一個饅頭，60歲之后，一頓半個饅頭，看到醬肘子饞夠嗆，買回家吃2片就嫌膩了。稍微多吃一點，胃口就長，撐得難受，不得不多運動一會。

8、60歲以后，對夫妻那點事越來越抵觸了。60歲前，剛退休的時候，沒有過60歲抵觸的厲害。現在，怕那點事，不知道有多少姐妹和我一樣？

9、女性60歲之后，打噴嚏和咳嗽漏尿比以前厲害了，估計是括約肌松弛越來越嚴重了。

10、過了60歲動輒就腹瀉，吃不對就肚子疼，腹瀉。譬如，我上周吃了3個小番茄，吃完不一會肚子就疼，直不起腰，拉了3-4次才好。

60歲之前，很少腹瀉，60歲之后，腹瀉頻繁。

11、60歲之后，變得越來越懶了。除了吃飯做飯做家務站著，其他時間就是躺著，出去走圈回來，洗完手就躺著，就躺在舒服，這就說明身體老化了。

12、60歲以后不想社交了，就想待在家里，做自己喜歡的事情。同事聚餐，同學聚會，不想去。以前對聚會充滿熱情和期待，就不怕熱鬧，60歲以后，就想清靜，越清靜越好，不希望被打擾。

13、對旅游沒有興趣了。60歲前，對旅游興趣盎然，恨不能一個月旅游一次，60歲之后，對旅游一點提不起興趣。

旅游說白了就是花錢買罪受，一些經典就像復制一樣，毫無特色，商業化運轉，沒什么意思。旅游回來，恢復很久才緩過來。

14、60歲以后，沒有以前勤快了。以前半年一次大掃除，床單被罩枕套沙發墊一周洗一次，地板一天一擦，現在一年一次大掃除，枕套被罩床單半個月洗一次，沙發墊半年洗一次。

60歲前吃完飯就洗碗刷鍋，現在吃完飯躺半個小時，再去洗碗刷盤子。以前臟衣服不隔夜，現在隔天才洗。

15、以前一天一買菜，天天吃新鮮菜。60歲以后，3天一買菜，買一次夠吃3天。越來越不愛逛超市了，新超市開業，就算免費給我100個雞蛋我都懶得去。

16、60歲以后，過年的時候，年夜飯不想做18道菜了，改做6道菜了，不想吃剩菜，過年沒那么多講究了。

窗簾也可以不洗了，玻璃也可以不擦了，怎么簡單怎么來。過年更不希望親屬來串門，就想清靜，越省事越好。

17、越來越愛感冒了，感冒以后不愛好。以前感冒3天就好，現在得半個多月才好，免疫力下降了。

18、60歲以后，三高也來造訪了。60歲之前，體檢報告的指標基本正常，60歲之后，血壓血脂血糖都偏高了，得控制了，逼自己管住嘴邁開腿，再也不敢多吃一口了。

60歲之前，看到油炸糕買2個吃，現在看看罷了，不敢買了，怕血脂高血糖高。

60歲之后，代謝越來越差了，很容易出現三高，需要引起重視了。

60歲前，頸動脈沒有斑塊，60歲后頸動脈斑塊也出來了。血管就像水管子，用時間長了就生銹，頸動脈斑塊也是這個道理，不需要緊張，但是必須控制好低密度脂蛋白膽固醇，這個壞血脂，它是頸動脈斑塊的元兇。

總之，女性過了60歲，有以上18條變化條，對照一下看你占幾條？越少越好，說明你老得慢，恭喜你。大家覺得呢，歡迎評論交流，謝謝你！