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“美麗,是一種投入的狀態”

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美麗是一種投入的狀態。

當人在專注的投入的在做一件事,且能傳播出去,幾乎都會很有魅力。

當人們投入在自己喜歡的事情上時是迷人的,因為人類純粹的激情本身就足夠有感染力。


就拿身邊人說吧,比如公司的編導腦暴會上創作靈感爆棚的時候,比如產品經理講述新項目理念時的沉著自信.......

那是一種沉浸于心流展現出的魅力,仿佛周圍的能量場都能被他做事時帶動,仿佛被聚光燈聚焦打亮,自然地“表達自我”。

不是“展示自我”,是“表達自我”。

表達自我,即你知道自己是什么樣子,優勢在什么地方,只是做喜歡的事表達出來。

而展示自我,總在展示給別人,別人想看到的,評價體系成了別人。 但很可惜,大部分人,都很難找到自己能進入心流狀態的事,更別提自然而然地表達自我了。


當一個人全神貫注的沉浸在某項事情、感覺不到時間的存在時,就是個體處在心流狀態的時候。


在心流狀態下,人不會覺得感到疲憊,并且在心理上會有一種滿足感。

心流,是生活給個人最好的獎勵,學會找到自己的心流,生活的幸福感和滿意度會獲得極大的提高。


幸福的人更經常進入心流,經常進入心流的人感到更幸福。


我們要盡可能找到自己能專注沉浸的愛好,然后在探索各種不同可能性的過程中發現更多面的自己,掌握更多的技能。


如果能在每一瞬間充分地活著,不為過去懊惱,也不為將來憂慮,專注于此刻要處理的事物,便能感受到內心的平和。

即使是平時試試專注地品嘗食物的滋味,而不是一邊瀏覽新聞或者看著電影一邊進食,也能品嘗出更豐富的滋味。

當你專注去做,你便擁有了美麗的狀態。

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