5月17日，

　　多名網(wǎng)友在社交媒體上發(fā)帖稱

　　在四川甘孜稻城亞丁旅游景區(qū)內(nèi)

　　一名女性游客疑因高反不幸離世

　　5月18日，記者從稻城亞丁景區(qū)證實(shí)：

　　確有一名35歲女性游客在景區(qū)內(nèi)

　　因高反休克昏迷，

　　最終未能恢復(fù)生命體征

　　一名女性游客在稻城亞丁疑似高反暈倒路邊。視頻截圖

　　35歲女游客休克昏迷 急救兩個多小時未能挽回

　　18日上午，稻城亞丁景區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人回復(fù)記者，5月16日，有一名游客因?yàn)楦叻葱菘嘶杳?，現(xiàn)場熱心游客和醫(yī)務(wù)人員給她進(jìn)行了兩個多小時的急救，但最終未恢復(fù)生命體征。

　　“確實(shí)是因?yàn)楦叻措x世，因?yàn)榫皡^(qū)畢竟是高海拔地區(qū)，這種高反的事件偶爾會發(fā)生。”該負(fù)責(zé)人向記者證實(shí)，因高反離世的游客，是一個團(tuán)建團(tuán)隊(duì)的游客?！?strong>是一名女性游客，90年生，今年35歲?！?/p>

　　該負(fù)責(zé)人提醒，高反不容忽視，因此景區(qū)在所有的環(huán)節(jié)，都會對游客做出溫馨提示，告知景區(qū)內(nèi)海拔較高，需根據(jù)自身的條件，謹(jǐn)慎選擇線路。

　　記者了解到，稻城亞丁景區(qū)內(nèi)有兩條線路可以選擇。甘孜文旅曾發(fā)文介紹，短線線路從景區(qū)門口乘坐景區(qū)觀光車到扎灌崩，這條線路平均海拔3800米左右，全程3km，步行時間約2~3小時。長線線路平均海拔4500米左右，全程約3.7km，步行時間約5~6小時。

　　此前有游客在3200米海拔高反身亡 第一天洗澡后出現(xiàn)不適

　　值得注意的是，就在不久前的5月10日，在四川阿壩四姑娘山鎮(zhèn)一名男性游客也曾因出現(xiàn)嚴(yán)重高反癥狀，送醫(yī)院搶救無效后離世。

　　記者了解到，四姑娘山屬于高海拔地區(qū)，四姑娘山鎮(zhèn)海拔也有3200米。

　　當(dāng)?shù)蒯t(yī)生提醒，出現(xiàn)缺氧等高原反應(yīng)后，不可大意，應(yīng)及時吸氧。若吸氧后癥狀沒有明顯緩解，而且身體還有基礎(chǔ)疾病的話，需盡快降低海拔。

　　“對于高原反應(yīng)，每個人的身體情況都不一樣，每年會有很多來爬山的游客，大部分都還好，沒有發(fā)生危急的情況。但我們建議初次到高原地區(qū)的游客，不要洗頭洗澡、飲酒和劇烈運(yùn)動。剛到高原地區(qū)，身體機(jī)能需要一個適應(yīng)過程，如果還沒有適應(yīng)過來就做這些，會加重缺氧反應(yīng)。”

　　不少網(wǎng)友分享了

　　自己前往高原地區(qū)

　　出現(xiàn)身體不適的旅行經(jīng)歷：

　　高反時會出現(xiàn)哪些癥狀？

　　國家衛(wèi)健委官微“健康中國”曾發(fā)布文章稱，嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)人群、慢性疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)。健康人防高反，需要緩慢“爬升”。

　　高原反應(yīng)常見的癥狀有頭痛、頭暈、惡心、疲勞、呼吸急促、心跳加速等。

　　急性高原病本身并不會致命，它的危險(xiǎn)之處在于可能會引起高原性肺水腫、高原性腦水腫，這兩種疾病更危險(xiǎn)，嚴(yán)重的可能會危及生命。

　　癥狀包括連續(xù)干咳、出現(xiàn)帶有血絲的粉紅色泡沫樣痰液、長時間嚴(yán)重頭痛、意識混淆、失憶、出現(xiàn)幻覺、昏迷等。

　　這兩類人謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)

　　端午假期臨近，

　　很多人都有出門旅游的計(jì)劃

　　在此，福小衛(wèi)特別提醒：

　　計(jì)劃去高原旅行前，

　　大家要對自身健康狀況進(jìn)行評估。

　　以下兩類人群要謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)。

　　嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)人群

　　本身就是嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)的人，如患有嚴(yán)重慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、先天性心臟病、肺動脈高壓者，在任何海拔高度都有發(fā)生嚴(yán)重低氧血癥的風(fēng)險(xiǎn)。不建議這類人前往高原地區(qū)。

　　慢性疾病患者

　　高海拔地區(qū)的缺氧環(huán)境會加重冠狀動脈疾病、高血壓、顱內(nèi)血管畸形等疾病病情。這些患者在前往高原地區(qū)旅行前，要咨詢?？漆t(yī)生，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的藥物。如果病情不穩(wěn)定，就不建議前往高原地區(qū)。

　　如何避免？

　　?緩慢“爬升”

　　高反發(fā)生率和海拔上升速度有很大關(guān)系。緩慢的海拔提升，有助于機(jī)體逐漸適應(yīng)低氧環(huán)境，降低高反發(fā)生率。

　　?低處過夜

　　由于人在睡眠時迷走神經(jīng)興奮，臥位時回心血量增加，因此，夜晚睡覺時的缺氧癥狀可能會更明顯。

　　?攝入碳水

　　到達(dá)高海拔地區(qū)后，要加大碳水化合物的攝入比例，以便快速提供熱量，提高機(jī)體適應(yīng)能力，有助于避免發(fā)生高反。

　　轉(zhuǎn)發(fā)提醒身邊人！

　　現(xiàn)在刷到我們?nèi)珣{緣分

　　來源：綜合紅星新聞、上游新聞、澎湃新聞、健康中國、中國新聞網(wǎng)等

　　編輯：小楓

　　審核：黃美輝、陳靜