許多家長發現，孩子在閱讀或學習時常常抱怨眼睛酸脹、疲勞，甚至頭痛，還可能出現注意力不集中、串行、漏字等問題。這些表現很容易被誤認為是孩子“厭學”或“不夠聰明”，但實際上，可能是雙眼視功能出現了問題。

什么是雙眼視功能？

據重慶愛爾眼科醫院（總院）小兒眼病及視光科副主任吳平介紹，雙眼視功能是指兩只眼睛協同工作的能力，包括同時視（兩只眼睛能同時看到物體）、融合視（大腦能將兩只眼睛看到的圖像融合成一個完整的畫面）和立體視（能感知物體的深度和距離），形成三維視覺。用大白話來說，其實左眼及右眼看到同一個東西的視野是有區別的，經過大腦的視覺中樞融合為一，變成一個完整的立體形象。在日常生活中，我們能準確的用眼睛判斷距離、看3D電影等，都是我們正常的雙眼視在起作用。若雙眼視功能異常，就可能出現看遠或看近模糊、復視，注意力不集中、視覺疲勞、注意力不集中、甚至近視度數加深等問題，影響閱讀和學習效率。

如果雙眼視功能異常，孩子可能會出現以下問題：

閱讀時容易疲勞、頭痛；

注意力不集中，難以長時間閱讀；

看字串行、漏字或跳行；

近距離用眼后視力模糊；

甚至出現復視（看東西重影）等。

雙眼視功能異常怎么辦？

雙眼視功能異常是青少年兒童中較為常見的視光問題之一。吳平主任表示，發現視功能異常后，首先應進行全面檢查，并根據檢查結果進行正確的屈光矯正，驗配合適的眼鏡。必要時，可以選擇佩戴棱鏡或其他特殊光學鏡片，如果戴鏡后問題仍未解決，則需要考慮進行視覺訓練。視覺訓練是一種通過科學方法改善視覺功能的干預手段，旨在訓練雙眼的調節功能、集合功能、眼球運動功能及協調能力。通過視覺訓練，可以有效緩解視疲勞、眼球運動障礙和閱讀障礙等問題，還可能對青少年的假性近視起到一定的調節作用。這也是針對雙眼視功能障礙的常見方法之一。

如何預防雙眼視功能問題？

1.定期眼科檢查：每3-6月做一次眼健康的檢查，尤其是有家族近視史的孩子。

2.培養良好用眼習慣：保持正確讀寫姿勢，避免長時間使用電子產品。

3.加強戶外活動：每天至少2小時戶外活動，陽光有助于視覺發育。

4.均衡飲食：多吃富含維生素A、葉黃素的食物（如胡蘿卜、藍莓、菠菜等）。

吳平主任提醒：孩子從3歲開始，雙眼視覺功能逐漸完善，且能配合學看視力表。此時，家長可帶孩子去專業的眼科醫療機構做眼健康檢查，建立兒童青少年屈光發育檔案，更及時的了解孩子的眼部發育情況，才能有針對性的保護孩子的眼睛。同時，如果孩子經常抱怨眼睛不適或學習效率低下，不要簡單歸因于“不愛學習”，應盡早排查視功能問題，以免影響學業和視力健康。