凌晨三點(diǎn)，北京某三甲醫(yī)院急診室接診了一位突發(fā)心梗的70多歲退休教師吳老師。

護(hù)士在吳老師緊攥的手機(jī)里發(fā)現(xiàn)，屏幕定格在某短視頻平臺(tái)直播間，主播還在熱鬧地進(jìn)行著舞蹈表演。

吳老師賬戶里赫然顯示著本月第37筆打賞記錄。

當(dāng)退休老人把手機(jī)當(dāng)作與世界連接的唯一紐帶時(shí)，他們的晚年正在被“二手生活”悄無(wú)聲息地瓦解。

“二手生活”，這二手指的是——人自己的手指頭+手機(jī)，沒(méi)錯(cuò)，它形象地描述了一種成天沉迷于手機(jī)的生活方式。

而這種生活方式，正在慢慢吞噬掉老年人。

“二手生活”的深淵

吳老師退休后的每一個(gè)早上醒來(lái)，第一件事就是刷手機(jī)，看完朋友圈里的養(yǎng)生雞湯;

再看某短視頻平臺(tái)上年輕人咋咋呼呼的“生活日記”——他們管這個(gè)叫Vlog。

中午吃飯時(shí)，邊嚼著保健品邊刷新聞，然后討論誰(shuí)家明星又塌房了。

晚上睡覺(jué)前，沉迷在主播的連麥PK里，和素未謀面的網(wǎng)友吵得昏天黑地，順便給漂亮主播刷個(gè)禮物，覺(jué)得自己仿佛也參與其中。

這，就是吳老師的“二手生活”。

根據(jù)《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，中國(guó)60歲以上的老年人網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到了整體的13.0%。

也許這個(gè)數(shù)字看著很低，但是從全國(guó)范圍看來(lái)，我國(guó)60歲以上的老人占到了總?cè)丝诘?1.1%，但互聯(lián)網(wǎng)普及率只有76.4%。

換言之，老年人中玩手機(jī)的人的比率超過(guò)了其他年齡段。

可能小孩、學(xué)生是家長(zhǎng)不允許玩，年輕人、中年人忙著拼事業(yè)照顧家庭沒(méi)空玩，而老年人退休后，似乎就剩下手機(jī)了。

老年人的過(guò)去幾十年，一般早上六點(diǎn)起床，擠地鐵、騎電動(dòng)車、進(jìn)廠打卡、坐辦公室，日子被各種正事填得滿滿當(dāng)當(dāng)。

可退休后，一下子沒(méi)了目標(biāo)，日子變得空蕩蕩的。

人活著，需要存在感，但這時(shí)候，兒女有自己的生活，朋友忙著帶孫子，老伴也是兩三句說(shuō)不對(duì)就吵架。怎么辦？

互聯(lián)網(wǎng)伸出了溫暖的手——老年人，你不用費(fèi)勁安排自己的生活，它幫你安排得明明白白。

今天讓你關(guān)心樓市崩盤，明天帶你見(jiàn)證某個(gè)小網(wǎng)紅的婚姻大戲，后天讓你憤怒于某地的天價(jià)彩禮。

各種短視頻、直播、八卦新聞，全天候24小時(shí)供應(yīng)，不間斷更新，讓人看得停不下來(lái)。

老年人以為自己參與了很多，其實(shí)什么也沒(méi)做

很多老年人沉迷手機(jī)，是因?yàn)橛X(jué)得自己在參與社會(huì)熱點(diǎn)。

看到某個(gè)新聞事件，就在評(píng)論區(qū)里跟陌生人據(jù)理力爭(zhēng)；看到有人直播賣慘，立刻掏出微信贊助五十塊，覺(jué)得自己幫助了別人；

看到某個(gè)網(wǎng)絡(luò)公知分享觀點(diǎn)，立刻轉(zhuǎn)發(fā)到家庭群里，附帶一句：“都看看吧，太真實(shí)了！”

但這些行為，真的算是“參與”嗎？

十年前的熱搜，今天早就被人遺忘；昨天討論的瓜，今天可能就被反轉(zhuǎn)。

可老年人還沉浸其中，甚至為了一個(gè)根本影響不到自己生活的話題，和人爭(zhēng)得面紅耳赤，氣得一晚上睡不著，更嚴(yán)重的就是直接上醫(yī)院了。

吳老師為什么心梗？就是因?yàn)楹途W(wǎng)友爭(zhēng)論主播跳舞跳得好不好，急火攻心，血一下子堵住了，就叫做心梗，緊急送醫(yī)了。

還有一個(gè)深刻的例子，大家或許都記得，一個(gè)叫做“秀才”的網(wǎng)紅主播，深受老年人的喜愛(ài)。

甚至還有一個(gè)72歲的吉林老奶奶跨越1700多公里去找“秀才”，結(jié)果吃了閉門羹。這老奶奶回去得有多傷心，身體吃不吃得消。

更夸張的是，“秀才”直播間里，很多老年人甚至把自己的退休金都刷光了，就為了成為榜姐。

試問(wèn)，這些老年人后面的生活該怎么辦？

所以，抖音官方選擇把“秀才”封號(hào)。但是讓老年人真正遠(yuǎn)離“二手生活”，真的太難了。

如何陪伴，走出算法設(shè)定的人生

當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)本身沒(méi)錯(cuò)，手機(jī)也不是洪水猛獸，問(wèn)題在于——它不能代替真實(shí)的生活。

也許很多老年人，一開(kāi)始玩手機(jī)只是為了打發(fā)時(shí)間，但后來(lái)卻變成了手機(jī)的時(shí)間奴隸。

他們以為自己在看世界，實(shí)際上卻被困在一個(gè)信息繭房里，活成了算法希望他們活成的樣子。

我們應(yīng)該對(duì)老年人多一些關(guān)愛(ài)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)老，他們現(xiàn)在出現(xiàn)的問(wèn)題也即將出現(xiàn)在我們的老年生活中，關(guān)愛(ài)他們就是關(guān)愛(ài)未來(lái)的我們。

讓老年人不再沉迷手機(jī)，去公園曬曬太陽(yáng)，去樓下和老朋友聊聊天，哪怕只是去菜市場(chǎng)討價(jià)還價(jià)，都比坐在屏幕前看別人的人生更有意義。

道阻且長(zhǎng)，我們共同努力。

-The End - 作者-李眉 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系