穿上跑鞋、即刻出發，這是我們最初跑步時的狀態。

跑鞋就像我們的老朋友跟好搭檔，參與了我們在跑步路上從小白起步到“邁入精英行列”的“成長”，見證過我們一路PB的巔峰和囿于瓶頸傷病的低潮；陪伴我們看過每天的日升日落，跑過每一座城市。每雙鞋踏出的足跡都承載著我們在跑步這條路上的野心，組成了一個個賽場故事。

“為什么會選擇這雙鞋跑比賽？”

“是出于儀式感和情懷感嗎？”

“與它之間有沒有讓人難忘的瞬間？”

趁著五月賽季結束前，我們采訪了四位半馬130以內，跑齡十年的精英跑者，為大家分享與她們一起并肩作戰的跑鞋的故事。

來自浙江海寧的@小美 是一位國企員工，在4月20日的上半馬中她以1:26:24的成績進入了上半馬國際前二十之列。因為賽前兩周大腿有點拉傷，加上在上海女子半馬中已經提前鎖定了下半年上馬的直通門票，所以小美并沒有打算在上半馬刷成績，想著以129歡樂完賽。只是沒想到槍聲一響她就“失控”了，想著先沖了再說，前10K用時39分28秒，后半程溫度上來也比較曬，所以最終她選擇保守地以馬配跑完。

滿懷期待與熱愛，是對生活最好的交代，好的壞的都順其自然，賽前@小美 在社交平臺上分享了自己的宣言。

在上半馬的比賽中，陪伴@小美 跑完比賽的是Adidas的Pro4。“很多人穿阿迪會有磨腳等問題，但我完全沒有”，她笑說自己是“天選阿迪腳”。因為去年穿了一年Pro3跑比賽，所以信任與儀式感讓她今年也繼續選擇了升級后的Pro4，也是希望自己能繼續延續那份好運。“比之前的Pro3穿著更舒服，也更好洗，所以我就把它當上半年的專用戰靴了。從3月23日的無錫馬拉松到3月30日的嘉興、4月的海寧、江陰，我基本一周一賽，也都是穿著這雙Pro4，當然僅限比賽才會穿。平時穿的話太奢侈了！”

同樣作為跑齡10年+的老手@Coach小姐 是一位很有儀式感的跑者。雖然在4月的上半馬中，她笑稱這是自己十年跑步以來的體重之最，“訓練挺猛，比賽就廢”，但是她還是繼續往前完成了自己上半年以來最好的賽程。

關于與自己一起并肩作戰的賽鞋故事，@Coach小姐說“陪跑”是老朋友的關鍵詞：“我在2022年夏天，買了深愛很久的這雙熒光綠配橙的Alphafly1——像咬開冰鎮橙子迸濺的汁水，踩上它，彈射的腳感就是我的夏訓開端。”

三年陪跑，Coach小姐說它懂她的執念：不管是3公里團體賽PB時鞋底摩擦的尖叫，還是2023無錫馬拉松破紀錄時碳板的轟鳴。

直到上半馬，在眾多“新歡”與“舊愛”中，她依然選擇了TA。兩個原因，一是與比賽服的搭配，再有就是跑出過pb的好運。

比賽當天高溫又濕熱，10公里出隧道，疲憊裹挾熱浪讓她只想繳械投降，所以她干脆放慢腳步轉而選擇享受賽道。可12公里處，觀眾在數名次：“67、68、69！ 那些陌生的聲音像一針強心劑，讓Coach小姐已經懈怠的心和發沉的腿重新找回了節奏。

“Alphafly1的碳板仍在回彈，但真正讓我跑完后半程的，是那些不肯讓我放棄的人。沖線時低頭，那雙曾炸裂的熒光色雖已陳舊，但是仍在閃光。

它依然是我的夏天，只是教會我：有些熾熱，需要堅持，也需要被點燃；上海半馬，教會我的不僅是爭取速度，更是在想放棄時，如何被這個世界溫柔地推著繼續向前。”

@Cynthia鳥姐 是上海的一位咖啡店主，工作之外，“馬拉松國家一級運動員”、“運動博主”也是她的社媒標簽。她日常喜歡在平臺上分享有關馬拉松比賽、運動健康和訓練美食的筆記。整個上半年的賽季戰況，Cynthia雖然有點懊惱自己沒有一場PB，但是整個三月和四月半馬都保持在130以內，全馬310以內。對于自己的穩定輸出和好心態，她覺得很棒。

去年5月跑完蘭馬后，Cynthia經歷了一次意外的非跑步受傷。

“崴腳受傷的前53天里，就跑了幾次6-7分的慢跑”，Cynthia沒想到之前崴腳是因為跳舞，而這次是因為走路。而這讓她幾乎錯過了整個夏訓。休休整整終于在崴傷第60天，得到醫生同意她恢復跑步的許可后，她以5分33的配速完成了計劃的8公里。雖然傷開始好轉，但是一切也意味著需要“打破重建，重走來時路”：從距離到配速，從心率到步頻。

從崴傷80天后首次跑進530，她笑說自己感覺10年功底全廢。

從傷停90天后的20公里以及5公里均配再次重回4分配，她暗暗堅定：用最短的路徑達到自己曾經最好的狀態。

夏天停跑了好幾個月、衡水湖前恢復訓練了1個多月，讓她對比賽并未報太大信心。但是她沒想到自己能在傷愈后的首場全馬比賽里輕松地跑出317的成績。而陪伴她完成比賽的伙伴，是那雙藍綠漸變的芷境2.5。

從衡水湖宣告回歸后，從30K的訓練頂頂頂到變速訓練再到上馬跑到306，Cynthia踩著芷境在一步步中找回自己的自信。就像她說的那樣“掙扎放棄再掙扎，特別像一次次跌到谷底再爬起來的人生”。

“在這段路程中，芷境應該算是陪伴并見證著我走出低谷期的伙伴。”對于未來的目標，她相信“閃著光的狼狽時刻，也許沖刺反超不是每次都能成功，但那一刻的咬牙堅持，一定會成為下一次成功的鋪墊。”

“不想再曬太陽了，好累。”上周大連馬拉松剛結束，重慶妹兒@小朱 就在社媒平臺分享了自己的賽后感言。高溫和日曬讓她在上半年賽季的這場收官戰中頗為遺憾，2小時55分，雖然遠遠達不到自己心中的預期目標，但這并不妨礙在跑步這條路上跑了十年往上的重慶妹子小朱，仍舊充滿著斗志和夢。

從今年3月重馬PB247，半馬PB從124到121，小朱在2025年的上半年用日復日的每一步每一次訓練寫下了那句，“一定要跑出個名堂來。”

當小朱與啡翼2初次見面時，她在朋友圈寫了這段話，“好像它會說話，給你信心。它告訴我，別怕，慢慢來比較快。”

“本來是戰隊寄送的鞋，但是碼子小了，也來不及更換。”提及與這雙鞋的淵源，小朱笑笑。但是賽前提前試穿的三天里，她并沒有感覺有大問題，所以直接重馬上陣。“其實跑重馬那次是到了最后10公里才覺磨腳，但是并不嚴重。”就這樣小朱穿著它在重馬達成所愿，成功跑出了247的PB成績。當然除此之外，也收獲了一顆極度標準渾圓的血泡。

問及為什么沒有換掉這雙鞋，小朱說鞋實在挺好穿，跑起來很輕松，算是（可以榮登）她手中唯二最好穿的鞋。放日常跑個25公里以內是一點問題都沒有，所以跑強度課，就是戰靴必選。但是跑者嘛，總有點“莫名其妙的”情懷感作祟，所以不信邪的小朱在兩周后的無錫馬拉松又選擇了它。本想著“再試試，應該沒事兒”，只是沒想到這次收獲的將是一段充滿“血色”的回憶。

小朱與啡翼2的強度課

“雖然無錫當天是有點熱，但前面跑得還好。沒想到過了24公里之后，我的腳就開始痛了，然后就看著腳的血往外冒。想著千里迢迢從重慶來無錫，總不能退賽吧，只能忍著痛跑下去。最初感覺痛感還好，但是當我后面看見鞋面一片鮮紅、感覺血還在流的時候就害怕了：腳不會出問題吧？不會影響我日后的訓練吧？來自身體和精神的雙重折磨讓我跑到后面真的是一邊跑一邊哭，一邊暗罵自己。本來長距離的跑動中，血液循環就會加快，最后等我跑到終點時，鞋面跟襪子血紅一片，看起來挺嚇人。當然痛也是真痛，無錫的這個255真的是一個讓我一輩子都難忘的255。

現在回想起來就是又氣又好笑，畢竟24公里之后全是痛苦（這里不要學我）。總結啡翼2就是我的蝦系鞋友，扔掉太可惜，跑個25公里及以內的距離又超級有用好跑。”

文末互動

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#你與賽鞋的故事

本條內容創作團隊

作者：西嘉

設計：小春

圖片：受訪者提供

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