從第五期百人百天那時(shí)候起，每個(gè)100天畢業(yè)的時(shí)候，我都會(huì)寫一封給畢業(yè)的同學(xué)，這件事一做，就做到了如今的31期。

為什么要做這件事呢？

關(guān)于手書的記憶，來(lái)自于我那遙遠(yuǎn)的中學(xué)時(shí)代。

沒(méi)有一張能說(shuō)會(huì)道的嘴，只能交給那只戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的筆，在一張巴掌大的紙片上，寫一些連自己都肉麻的情話，夾在書里，經(jīng)過(guò)三五同學(xué)的接力，傳給扎著馬尾辮的姑娘，然后靜靜的看著她輕輕聳動(dòng)的肩膀，傻樂(lè)。

時(shí)光流傳，帶著花紋和香氣的信件漸漸變得素樸、正統(tǒng)，從來(lái)沒(méi)有姓氏的昵稱則被更多朋友或親人的名字代替，忽然有一天，信紙就像一層薄冰在眼前融化，那些無(wú)處安放的文字被冷冷地塞進(jìn)了短信、E-mail的收件箱。

和菜頭在他的《手書》里說(shuō)道，今時(shí)今日物質(zhì)的豐饒，任何物質(zhì)禮品都不算什么，禮物的價(jià)值在于其中的心意。老派的中國(guó)人習(xí)慣在禮包上放上手書的字條，把信放上去的時(shí)候，還會(huì)用手壓一下，仿佛是把自己的心意一并打包。

<原版手寫的信>

<復(fù)印后的成品.來(lái)源朋友圈分享>

附往期手書文字版（有刪節(jié)）

展信悅！

用這種方式跟你交流，只是覺(jué)得一輩子很長(zhǎng)，一百天太短，天涯海角太遠(yuǎn)，你我交談太少，此時(shí)此刻此情此意，唯有文字舒心雋永。

像是做了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的夢(mèng)，醒來(lái)的時(shí)候，你我都多了一個(gè)“跑者”的身份。

生活總是給我們太多“標(biāo)簽”：嬰兒、學(xué)生、白領(lǐng)；歌手、經(jīng)理、演員；詩(shī)人、老師、作家；普通、文藝……

有些標(biāo)簽是不由分的強(qiáng)加其上，有些是樂(lè)陶陶的欣然接受，也有些是苦哈哈的奮力爭(zhēng)取。而總有一些標(biāo)簽是命，命里有時(shí)終需有，就像這不期而遇的“跑者”之名。

不知你當(dāng)初為何選擇了跑步，也許帶著一種排斥、試探、憧憬或者是堅(jiān)決？但那些都不重要了，現(xiàn)在看來(lái)，不論開始時(shí)我們懷著怎樣的打算和情緒，100天后，都得到了相同的結(jié)果：我們帶著疑慮、困惑、迷惘，對(duì)自己的不確信，對(duì)未來(lái)的大恐懼，不情愿的離開那片舒適、熟悉的荒蕪之地，逐漸進(jìn)入了一條人跡罕至的心路。正所謂天下同歸而殊途，一致而百慮。

八百多年前，王安石在褒禪山上曾經(jīng)留下如此感慨：“世之奇?zhèn)ァ⒐骞?、非常之觀，常在于險(xiǎn)遠(yuǎn)，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也”。世象如此，心相亦然。

雖然平時(shí)在群里不多言語(yǔ)，但是我對(duì)參加“百人百天”的你，卻有太多感激的話要說(shuō)。在我辭職創(chuàng)業(yè)、發(fā)起百人百天的這些日子，正是因?yàn)橛心銈兊膮⑴c、傳播，才讓越來(lái)越多的人了解到跑步者說(shuō)，加入到百人百天，才讓我不至于捉襟見(jiàn)肘，窮困潦倒。用郭德綱的那句話就是，你們都是我的衣食父母。你包容著我不成熟的規(guī)則、體諒著我不近人情的制度，你一邊幫我出謀劃策、一邊賣力的替我出錢出力。我怎能看不到，我又如何不感恩？

只是，近鄉(xiāng)情怯，近友話疏，不掛在嘴邊，都記在心里，不擅口吐蓮花，從不敢忘掉半分。

說(shuō)起這些我都不好意思，雖然平時(shí)如此這般“鼓吹”跑步的好，信誓旦旦說(shuō)著跑步帶來(lái)的改變。但追究源頭，并不是跑步才讓你變得如何，而是你的性格特點(diǎn)促成了今天的一切。

百人百天是一項(xiàng)新生的事物，它剛剛起步，繁雜的規(guī)則，不算親民的價(jià)格阻攔了大多數(shù)“怕事”的人，我能與你相遇，實(shí)屬不易中的慶幸。你骨子中的“創(chuàng)新或早期接受”，絕不僅僅只體現(xiàn)在跑步這一件事上，生活之中，你一定散發(fā)著微光，表現(xiàn)出恰如其分的美好。事實(shí)也確實(shí)如此，每一次線下的陌生聚會(huì)，我總會(huì)輕易在某一個(gè)人的身上找到空無(wú)而透明的光亮。從不咄咄逼人，只有心曠神怡。

跑友們說(shuō)，生活就是一個(gè)一百天連著下一個(gè)一百天。突然可以從中體悟到些許哲思：日子，如果總是碌碌庸常，未免太過(guò)平淡，一晝一夜為單位，記錄的往往都是雞毛蒜皮的瑣事。如果用心打點(diǎn)，分為階段，生活就多了一些展望和期許，每一個(gè)100天的結(jié)束，都是對(duì)過(guò)往時(shí)光的歸納梳理。如此這般，才更能盡情品味人生的價(jià)值。

想一想那些我們走過(guò)的路，但凡讓我們銘記的，都是一個(gè)漫長(zhǎng)階段的磨礪：高考前的懸梁刺骨，剛剛參加工作時(shí)的任勞任怨，追尋初戀情人時(shí)的用心良苦……哪一個(gè)階段，不是經(jīng)歷了內(nèi)心的忐忑，肉體上的折磨，哪一段刻骨銘心的快樂(lè)不是建立在無(wú)知無(wú)畏的痛苦之上的。

回首再讀王安石的那段詩(shī)詞，愴然淚下，100天的堅(jiān)持，最大的意義莫過(guò)于讓我們想到了往昔的歲月，那段青澀卻堅(jiān)韌，懵懂卻認(rèn)真，勞苦卻快樂(lè)的青春年華，多少年，我們沒(méi)有這樣用心地活著了。庸常的風(fēng)景，眾人可拾，壯闊的山頂，唯有意志可達(dá)。

當(dāng)你收到這封信的時(shí)候，第六期“百人百天”已經(jīng)開始了，有一部分同學(xué)選擇了繼續(xù)，也有一部分同學(xué)暫且告別，不論是再次重逢，或者永不再見(jiàn)。我希望你會(huì)記住，在2015年的那個(gè)冬天，你我曾經(jīng)相擁而行。

我是舊式樣的人，喜歡老的傳統(tǒng)，舊的家電，古代的器皿……所以你會(huì)看到百人百天的獎(jiǎng)牌都暗含著一段古老的故事，不華麗，不張揚(yáng)，不高調(diào)，不取寵。就像跑步這項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)一樣，一呼一吸之間，就是令人著迷的一花一草一世界。

時(shí)間尚早，春光正好，何不趁著大好心情，同我再跑上一個(gè)十公里。

跑道上見(jiàn)。

老虎 稽首百拜

2016年4月

第24期百人百天的一封信

展信悅！

這封信來(lái)得遲了，就像被封禁的這三年時(shí)光，封禁了彼此的一切，有痛、也有快樂(lè)。

不過(guò)我們終于等來(lái)了解封的這一天，有時(shí)覺(jué)得“如約而至“是個(gè)多么美好的詞，等得很苦，卻從不缺席，雖然我們?yōu)檫@一天付出了太多太多。

這封信來(lái)得也很艱難，在陽(yáng)過(guò)之后的這段時(shí)間，沒(méi)有了跑步，仿佛突然被命運(yùn)扼住了喉嚨，身體狀況欠佳，生活節(jié)奏紊亂，手邊的一切事都在往后推，拖延癥像是新冠的后遺癥，遲遲沒(méi)有好的跡象。

我正式恢復(fù)跑步是在陽(yáng)康后的第九天，跑了7公里，微微出汗，卻是無(wú)比通透，不得不感嘆，沒(méi)有跑步的日子，過(guò)得人鬼不分；而那些可以盡情跑步的日子，是多么美好卻不被珍惜呀。

我覺(jué)得疫情就是一道斑駁的光，它在人群中用同樣的方式劃過(guò)，卻給每個(gè)人的生活帶來(lái)了不同的答案，當(dāng)這份答卷徐徐展開的時(shí)候，我們驚訝的發(fā)現(xiàn)，這三年來(lái)，沒(méi)有一個(gè)人是容易的。

生活本身不易，只不過(guò)在疫情的摧殘下，顯得更加不堪。

但有失就有得，你有沒(méi)有想過(guò)，這三年來(lái)，你收獲了什么？

我不想問(wèn)失去，因?yàn)槭サ臇|西本身也不屬于你，或者早晚都要失去，路要朝前走，人往后來(lái)看，我覺(jué)得三年來(lái)我得到的東西，不多，但足夠震顫內(nèi)心，得意時(shí)，一日看盡長(zhǎng)安花。

這就夠了，三年的時(shí)光，拉著大多數(shù)人走向谷底，低到塵埃時(shí)，也就到了觸底反彈的時(shí)候，果然每一輩人，都有每一輩人的辛酸，也會(huì)有獨(dú)屬于每一代人的高光時(shí)刻。

我的朋友，一直堅(jiān)持在跑步路上的你，因?yàn)橛袦?zhǔn)備，高光照耀的時(shí)刻也許會(huì)來(lái)得更早一些，那就祝你2023年心中有光，向陽(yáng)而生。

第27期百人百天的一封信

展信悅！

寫這封信的時(shí)候，南方已經(jīng)降溫了，北方城市也是一片萬(wàn)里雪飄的景象，我坐在深圳的工作室，烤著火爐，回憶過(guò)去的一年，想到更多的，還是跑步，一想到跑步，心里就暖暖的。

到目前為止，2023年，我已經(jīng)完成了22場(chǎng)比賽，也就是走過(guò)了22個(gè)城市，與以往不同的是，我不再是那個(gè)只為了跑馬而去跑馬的人，我把更多的視線落在了一個(gè)城市的特色人文、美食美景之上，當(dāng)我做出這種改變的時(shí)候，驚喜的發(fā)現(xiàn)，整個(gè)世界都變得更加美好生動(dòng)起來(lái)。

不知道從什么時(shí)候開始，我們開始變得行色匆匆，趕著去上班、趕著去喝酒、趕著去生活等等，生命一旦進(jìn)入到“趕”的氛圍，心情就很難放松下來(lái)，整個(gè)人也會(huì)變得戾氣十足，稍微有點(diǎn)不順心的地方，就要發(fā)頓脾氣。

所以，跑步對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，就是生活的一種調(diào)劑，每天一個(gè)小時(shí)的跑步時(shí)光，就是讓心慢下來(lái)，不急著去尋求某一種答案，不急著向外界索要一個(gè)結(jié)果，也許，你想要的一切都在一次不經(jīng)意的轉(zhuǎn)角里輕然得到。

這其實(shí)不是剛巧，也不是撞大運(yùn)，而是心靜生慧的一種自然習(xí)得感。這種習(xí)得也許沒(méi)有物質(zhì)來(lái)得那么狂野直接，卻給人一種風(fēng)煙俱凈的安寧，跑步這種看似“無(wú)用”的事，能催生出審美和信仰的精神需求，多好。

我的朋友，2023年即將過(guò)去，百人百天也已經(jīng)走過(guò)了9年的時(shí)間，在2024年即將迎來(lái)10周年之際，我想選一處地方，搞一次大的慶?；顒?dòng)，和一些久未謀面的朋友，聊聊天，講一講這十年以及再十年，各自的夢(mèng)想。具體時(shí)間，大約就按照在下期百人百天畢業(yè)時(shí)吧，如果你有好的想法，一定要跟我說(shuō)。

好啦，就聊到這吧，更多的話留著見(jiàn)面時(shí)說(shuō)，祝跑得開心。

老虎

2023年12月19日于深圳

第30期百人百天的一封信

展信悅！

百人百天第30期正式結(jié)束了，一年三期，整整十年，這十年，有你，有我，有我們。

第30期結(jié)束的時(shí)候，正好，2024年也快要結(jié)束了，我今年也已經(jīng)跑完了34場(chǎng)比賽，而巧合的是，就在上周日東莞馬拉松，在30公里處，我遇到了一位認(rèn)識(shí)八年的百人百天的同學(xué)，那一會(huì)兒，我正在走路，準(zhǔn)備溜達(dá)到終點(diǎn)。但看到了熟人不好意思走了，就陪他跑了起來(lái)，交談中，我得知他的全馬最好成績(jī)還是疫情前的403，那一刻，我懶散的心一下子就被激活了，看了一下他的狀態(tài)不錯(cuò)，決定帶他破四。最后十公里，與其說(shuō)我?guī)?，不如說(shuō)他陪我堅(jiān)持，他沒(méi)遇到我可能并沒(méi)有破4的想法，我沒(méi)遇到他，也許會(huì)痛苦地跑跑走走，但遇到了，互相鼓勵(lì)，最后攜手沖線順利達(dá)成所愿?；貋?lái)整理照片時(shí)，看到和他一起沖線的合影，越深地感覺(jué)到，人生就像馬拉松，有時(shí)候一個(gè)人真的難以抵御生活的乏味和摧殘，所以生命中就會(huì)出現(xiàn)形形色色的人，他們來(lái)來(lái)去去，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，有的人只是一面之緣，有的人只能陪你走很短的一段路，最終，這許許多多的片段組成了我們完整的人生。感謝生命中出現(xiàn)的每一個(gè)人，不論他帶來(lái)的是感動(dòng)、幸福，還是傷害憎惡，不論是喜是悲，是愛(ài)是恨，只要某年某月，他出現(xiàn)在我們的生活中，都是為了組成我們最為豐滿的人生。

說(shuō)到這里，還是要謝謝你，跑步的路越跑越遠(yuǎn)，人生的路，越走越寬，2024年已經(jīng)過(guò)去，讓我們一同邁入更具期待的2025。賽道上見(jiàn)。

第31期的畢業(yè)信剛剛郵寄出去，因?yàn)榇蠹疫€沒(méi)收到，就先不公開了，附幾張我自己一個(gè)人在辦公室準(zhǔn)備信件時(shí)的照片。

寫這么多，就是希望為自己的“百人百天”跑步社群再添一些新鮮血液，找尋一群同樣喜好的人，一起玩、一起跑，一起有趣地活著。

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