上海
羅素：如果你極度迷戀這個人，你一定配不上這個人。
每個人的生命中，都會遇見一個讓你心動到失控的人。你為對方的每一句話牽動情緒，為一個眼神患得患失。你以為那是愛，其實那只是迷失。
極度的迷戀，不是愛，是依附。它讓你把對方放到不該放的位置，讓你把自己推到塵埃里，卻還自以為癡情。你越把對方捧得高高在上，自己就越卑微、越不值錢。而在任何一段真正成熟、健康的關系里，地位是對等的，情感是流動的，雙方都要保有自我。
一個人如果太過渴望被愛，往往不是因為愛得深，而是因為缺得太多。內心越是空洞，就越容易拿一個人當信仰，把對方的一舉一動當作世界的中心。于是，對方的一點疏離就成了傷害，一點沉默就成了風暴。但這并不是愛情，而是一種心理上的索取。
愛，從不是一味的低頭討好，而是兩個獨立靈魂的靠近。一個真正吸引人的人，不是那個跪著去愛的人，而是那個自信、自律、活得豐盈的人。你若一直卑微，不敢開口，不敢表達，只是默默圍著對方轉，其實早已被對方看穿，也早已不被珍惜。
當你極度迷戀某個人的時候，你會不由自主地貶低自己，甚至開始扭曲性格、委屈底線去迎合對方。你試圖通過犧牲自己換來對方的重視，卻不知道，你越放棄自己，越沒人把你當回事。
真正的吸引，是勢均力敵，不是仰望。你要先成為那個值得被愛的人，而不是成為一個在愛里失控的影子。愛情從來不是“我不行，靠你來成全”，而是“我很好，你也不差，我們一起更好”。
人與人之間的關系，最美好的狀態不是“我離不開你”，而是“我可以沒有你，但我愿意選擇你”。只有當你擁有完整的自我，愛情才不再是逃避孤獨的借口，而是錦上添花的溫柔。
別再因一個人而失眠，不要因一句冷淡就全盤崩塌。你要明白，真正值得你珍惜的人，是那個讓你變得更好的存在，不是那個讓你患得患失、自我貶值的投影。
所以，別迷戀誰了，好好愛自己。你配不上一個人，不是因為你不夠好，而是因為你不再是自己。
當你開始做回那個自信、果敢、有分寸的你，世界也會為你讓路。到那時，不是你去追逐誰，而是你們彼此走向對方。
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