繼前兩天發布

高溫橙色預警信號后

剛剛

成都市氣象臺繼續發布

高溫橙色預警信號

成都市氣象臺2025年05月22日10時00分發布高溫橙色預警信號：預計我市武侯區、錦江區、青羊區、成華區、金牛區、高新南區、高新西區和青白江區的所有鎮（街道）未來24小時內最高氣溫將升至35℃以上，成都東部新區的大部分鎮（街道）未來24小時內最高氣溫將升至38℃以上。高溫時段主要出現在今日13時至18時。請注意防范。

各區（市）縣將根據氣溫發展情況適時發布預警信號。

市應急局、市氣象局聯合發布提醒：

1.政府及有關部門做好防御高溫工作；

2.注意公共環境衛生和食品衛生；

3.注意防火，保障電力設施安全；

4.高溫環境下作業和需要長時間戶外露天作業的人員采取防暑降溫措施，縮短連續工作時間，午后高溫時段盡量避免戶外活動；

5.防暑降溫，對老弱病幼人群采取保護措施。

據成都氣象

預計今天白天多云間晴

午后有偏北風4～6級

東部局部地方可達7級或以上

未來幾日具體預報

>>22日白天：多云間晴，午后有偏北風4～6級，東部局部地方可達7級或以上，氣溫20～34℃；中心城區，多云間晴，午后有偏北風4～6級，氣溫23～33℃。

>>22日晚上到23日白天：多云間陰，夜間西部有陣雨，氣溫20～32℃；中心城區，多云間陰，氣溫21～32℃。

>>23日晚上到24日白天：多云間陰，氣溫18～33℃；中心城區，多云間陰，氣溫20～32℃。

高溫不僅讓人感覺不適

更會對身體造成多重健康威脅

請收好這份

高溫天氣防護指南

如在戶外遭遇中暑怎么辦？

這些事要注意

中暑是指人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害癥狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而引發的一種急癥。熱射病是中暑里最嚴重的一種。

一般來說，先兆中暑時，人的體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等癥狀。如果癥狀繼續加重，體溫上升，并且出現皮膚灼熱、血壓下降、脈搏增快等，則可能是輕癥中暑。

一旦有這些癥狀，應注意趕快離開高溫環境，尋找陰涼通風處休息，少量多次補充含有鹽分的清涼飲料，還可以在額頭、太陽穴處涂抹或服用祛暑藥物等。

如果癥狀較重，出現重癥中暑，需立即撥打急救電話，等待的同時采取現場救治，比如：趕快離開高溫環境，尋找陰涼通風處，讓患者平躺，雙腳墊高；減少衣物，冷水浴或在頭部、腋下及腹股溝等大血管區覆蓋濕毛巾；注意保持患者呼吸道暢通；熱痙攣或熱衰竭患者可小口補充水分或電解質飲料；以最快速度送往醫院搶救。

天氣炎熱

提醒小伙伴們

外出做好防暑防曬措施

來源|成都氣象

中國天氣網等

編輯|趙林

責任編輯|周鵬

審核|王凌

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