大連航天醫院血管病專科彭興偉：糖尿病足很可怕，但是我們只要采取正確的方式，也是可以預防的。

糖尿病足的早期癥狀

▎間歇性跛行

患者早期的時候會出現下肢血供應不足，走路都非常費勁，還會出現間歇性跛行，情況嚴重的患者還有可能出現小腿疼痛。
▎足部皮膚變成紫紅色：

主要是因為血液循環很差，導致出現血管擴張，血液流動的速度變得非常緩慢，血的顏色透過皮膚，就會導致腳部皮膚出現紫紅色。
▎ 關節變形：

長期血糖都很高，是很容易導致足部的神經系統出現病變的，糖尿病患者的肌肉和骨骼都會發生變化，最終出現關節變形等。
糖尿病足潰瘍可導致局部組織的破潰、感染，引發骨髓炎、壞死等，治療非常困難。它還可并發或者誘發其他急性心腦血管事件，甚至誘發糖尿病急性并發癥。

糖尿病人該如何預防糖尿病足？

1.監測血糖

預防糖尿病足的關鍵是控制好血糖。不穩定的血糖是神經病變的關鍵原因，神經病變會導致腳部失去知覺，感受不到腳由于磨損而疼痛，增加了發展為糖尿病足的風險。此外，保持正常的血糖水平也能幫助腳部的潰瘍愈合得更快，抑制潰瘍的進一步惡化。

2.每日檢查腳丫

糖尿病患者每日進行腳部檢查非常重要，及早發現皮膚破損、傷口對預防糖尿病足很有幫助。有些糖尿病患者體重過大，可能看不到自己的足底，可以在地板上放一面鏡子，把腳懸空放在鏡子上方，這樣就可以看見了。或者向家人尋求幫助，讓他們幫你檢查。

3.多護理腳丫

糖尿病患者應避免足部損傷，應該使用皮膚保濕劑保持腳部皮膚濕潤。鞋子應該非常合腳，不會引起任何部位的剌激。鞋子還應該有適當的緩沖來分散站立時的壓力。此外，定期修剪趾甲修剪和清除老繭也會有所幫助。如果糖尿病患者懷疑自己有腳部潰瘍，應該盡快去看醫生。如果潰瘍正在惡化，醫生可能會要求你做個X光檢查，可能還會要求你做核磁共振，這些檢查主要用于確認骨骼是否已經被感染。醫生對足部潰瘍的典型處理方式是清創術(醫生從傷口上清除掉不健康的組織)。把這些組織清理掉，能夠激發人體的自然愈合機制，促進傷口的愈合。此外，患者還應注意不要讓受傷腳承受過大壓力。因此，在傷口愈合的過程中，你需要保證受傷部位不承重。