▲2016年6月11日，68歲的黃天恩參加2016蘭州國際馬拉松賽男子組全程比賽，這是他沖向終點的照片，在他胸前是象征著蘭馬至高榮譽的終身號碼6號

　　黃天恩（1948.02.05-2022.07.24），蘭州長風機器廠職工，2008年北京奧運會火炬傳遞手，業余馬拉松愛好者，蘭州國際馬拉松賽發起人，蘭州市首屆優秀志愿者，蘭州市環境質量監督員。

　　1984年，黃天恩在洛杉磯奧運會的感觸中開始練習長跑。從1999年開始，他身穿“愛蘭州”的運動服，連續參加了十多屆北京、廈門、蘭州的國際馬拉松比賽，每次都獲得名次、證書、紀念獎牌。2001年10月14日，他在北京國際馬拉松比賽中以驚人的毅力取得了3小時58分12秒的好成績，達到國家三級馬拉松運動員標準。2001年11月，蘭州晚報以人物周刊整版報道《蘭州有一個“阿甘”》刊登了他的事跡。2002年3月，蘭州電視臺在“走進您家”專欄節目報道了他堅韌不拔的馬拉松事跡。他多次策劃組織申奧宣傳和奧運宣傳，被蘭州6家新聞媒體報道。

　　2008年北京奧運會期間，他以全省初選和網投第一被可口可樂選為北京奧運會火炬手，作為77號火炬手在蘭州傳遞奧運火炬。

　　2010年1月14日，他作為首位發起人，從五個方面建言獻策，完成了《實現蘭州人民舉辦國際馬拉松賽的夢想》，經甘肅省人大代表羅晨同志作為兩會提案提交，被甘肅省人大十一屆三次會議列為第49號建議，以正式提案下發省體育局研究實施。經努力，2011年7月3日蘭州成功舉辦首屆蘭州國際馬拉松比賽。2011年8月26日蘭州國際馬拉松賽組委會為黃天恩頒發榮譽證書：“挑戰自我，永不放棄”。2014年國慶，甘肅人民廣播電臺在《960新聞故事》直播節目，采訪報道了他的事跡。2011年2月，黃天恩被蘭州市精神文明建設委員會評為“蘭州市首屆優秀志愿者”。

　　2011年4月18日，蘭州日報在《走近蘭州好人》專欄中以《環保志愿者黃天恩：讓運動與環保同行》報道了他的事跡。

　　2012年6月29日，蘭州日報在《凡人善舉和你一起》專欄中又以《黃天恩：愛運動更愛家鄉》為大標題報道了他的感人事跡。

　　在我拍攝的六屆蘭州國際馬拉松賽照片中，我曾非常幸運地拍到了2011年、2012年和2016年這三年黃天恩先生參加比賽的照片，拍照時我還不認識他，也不知道他的事跡。

　　2020年11月30日，黃天恩先生被蘭州市第六十五中學聘為學校少工委委員，在工作會議上，我與黃天恩先生相識并知道了他作為蘭馬發起人的事跡。之后我對歷年拍攝的馬拉松照片做了查找，找到了他2011年和2012年連續兩年的參賽照片，用微信發給了他。后來黃天恩先生帶來了他的全部音視頻資料光盤和存檔優盤，希望我在閑暇時能幫他整理出來，并送給我一雙運動棉手套說讓我上下班路上戴著。但讓我非常遺憾和后悔的是，我因工作繁忙一直未能全部整理好，2022年7月27日，我收到黃天恩先生女兒用先生微信發來的信息，說24日早晨黃天恩先生去世，疫情期間一切從簡。2022年8月31日，我與其他朋友參加了黃天恩先生的骨灰安葬儀式。

　　2025年5月23日下午，隨著2025蘭馬即將開賽，我萌生了編輯一期介紹黃天恩先生公眾號、一期回顧歷年馬拉松賽照片公眾號，以此向他致敬的想法。當天傍晚在挑選照片過程中，我竟驚喜地發現，在2016第六屆蘭州國際馬拉松賽照片中，在兩張多人沖刺的照片中有黃天恩先生別著終身號碼6號參賽的身影。這期公眾號在今天編輯完成，也是完成了黃天恩先生的愿望。

黃天恩參賽照片

黃天恩訪談資料

▲2012年12月《讀者》對三星2012倫敦奧運火炬手30強選拔賽報道

　　一個人可以不跑馬拉松，但是不能沒有馬拉松的精神——奧林匹克精神。

　——黃天恩（蘭州阿甘、蘭州國際馬拉松賽發起人，三星2012倫敦奧運火炬手競選人）

▲2017年4月27日，《蘭州晨報》第AII11版：體育版塊報道

他叫黃天恩，今年68歲，是原蘭州長風機器廠職工，也是個體育愛好者。平時，黃老喜歡健步、游泳、打乒乓球，還曾一個人用8天的時間騎自行車環青海湖。但是，說起他最喜歡的運動，還是馬拉松。

　　從1999年起，黃老開始參加北京和廈門的國際馬拉松賽，并且還擔任過北京奧運會甘肅境內的火炬手。記得有一次在北京參賽的時候，有現場群眾看到他和外國選手一起跑，就對黃老高喊：中國人加油！中國人加油！那個喊聲讓他尤為感動，也讓他渾身充滿了力量，最終超過了身邊的外國人。經過多年的比賽，黃老現在已經達到了國家三級馬拉松運動員的標準，也獲得了不少的紀念獎牌和證書。省內的好多媒體都對他的事跡有過專門報道，這讓他覺得，自己更應該把馬拉松跑好，讓更多的人了解馬拉松，參與馬拉松。

　　通過馬拉松，讓黃老去了很多地方，認識了很多朋友，身體也越來越硬朗，現在到了冬天，他基本上都不穿棉衣。脾氣也沒年輕時那么急躁了，連老伴都說，是馬拉松改變了他。

　　當時參加北京馬拉松的時候黃老就在想，我們蘭州有很好的舉辦馬拉松的條件，什么時候我能在自己的故鄉參加一次馬拉松呢？然后他就按照自己的想法，起草了一份《實現蘭州人民舉辦國際馬拉松賽的夢想》，得到了蘭州市政府相關部門的重視。后來，當得知蘭州馬拉松真的要舉辦時，黃老開心極了，也加大了運動量，不論天氣好壞都堅持鍛煉，為參加蘭馬做準備。從2011年到2016年，每年的蘭馬他都參加，現在黃老也有了一個蘭馬的終身號碼（6號）。通過蘭馬，黃老也看到了這些年蘭州的巨大變化，不僅是群眾參加馬拉松的熱情越來越高漲，馬路越來越寬，天空越來越藍，市民的素質也越來越高了。作為一個親歷者，黃老表示他為能成為其中的一員感到非常驕傲。

　　黃老對記者說，他覺得馬拉松精神就是一種長征精神：“五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。”通過馬拉松，他學習到在艱苦的條件下要用持之以恒的毅力解決重重困難，達成一個目標，最終戰勝自我，所以自己非常享受這個奔跑的過程。

　　“其實，人生也是一場馬拉松。它可以不分地域，不分性別，甚至不分年齡。只要你愿意，你隨時都可以跑，在哪兒都可以跑。所以，我也愿一直跑下去。”這就是黃天恩對馬拉松最大的感悟。

黃天恩證書和文字資料

▲2008年7月7日，黃天恩先生作為77號火炬手，在蘭州參加北京2008奧林匹克火炬接力

▲北京2008奧林匹克火炬接力火炬手證書

▲2001年10月14日北京國際馬拉松賽證書，全程馬拉松成績是3小時58分12秒

▲2009年10月18日北京國際馬拉松賽證書，全程馬拉松成績是4小時42分8秒

▲2010年10月24日北京馬拉松賽證書，全程馬拉松成績是4小時56分35秒

夢牽奧運獻真情

——記我廠退休職工、2008年北京奧運火炬手黃天恩

　　在我們身邊，總有些人一直堅持不懈，勇敢追求著心中的夢想與抱負。許多看似平凡的人，在此次2008年北京奧運盛會中，曾鼓勵過我們，讓我們感受到奧林匹克精神無處不在，用自己的實際行動點燃起我們心中的奧運圣火。

——題記

　　提起我廠退休職工黃天恩，人們無不為他自強不息、超越自我的進取精神所感動。在他年屆花甲的人生背后，不僅有著8次馬拉松賽的經歷，更令他引以為豪的是被選為2008年北京奧運會甘肅火炬接力手，于7月7日高舉祥云火炬，在安寧銀灘大橋路段進行了奧運圣火的激情傳遞，成為他人生春秋中最耀眼的光環。

　　能蕩起生命之舟，成為2008年北京奧運火炬接力手，點燃激情，傳遞夢想是黃天恩近年來夢寐以求的夙愿，但他深知通向奧運火炬手的路是充滿艱辛的、鋪滿坎坷的。為了將理想變為現實，以強壯的體魄迎接奧運，參與奧運，他曾連續多次參加了北京馬拉松賽，尤其是2001年他以驚人的毅力跑完了42.195公里，并取得了3小時58分的好成績，達到了國家三級馬拉松賽的標準。2005年7月1日至8日，他還本著“保護母親河、環保青海湖、奧運添把力”的宣傳宗旨，自愿騎自行車宣傳環保知識。在歷時8天的行程中，他騎車共行1100公里，散發環保宣傳單4500份。他以實際行動為奧運添力、為環保吶喊的精神，受到了沿途群眾和有關上級領導的高度贊揚。

　　黃天恩在向市民宣傳環保理念的同時，更注重奧運精神的傳播。2007年初春，溫暖的陽光灑滿金城，在舉國上下喜迎奧運的濃厚氛圍中，他顯得格外忙碌，便親手制作了“北京奧運揚國威，強身健體靠自己，長風展翅飛翔，豐收捷報頻傳”為主題的5米長卷，開展了包括長風企業領導在內的社會各界簽名留言活動，贏得了社會群眾的廣泛贊譽。

　　功夫不負有心人，他憑著一股永不言敗的堅韌精神，終于在甘肅省2008年奧運火炬手選拔賽中，他以初選全國網投甘肅第一，復選第八的優勢，從5855名參選中脫穎而出，被選為甘肅中糧可口可樂奧運火炬手，從而圓了他能成為一名奧運火炬手的夢想。

　　黃天恩挑戰自我，積極奉獻奧運事業的熱情，引起新聞界的廣泛關注。甘肅廣播電臺、北京電視臺等多家新聞媒體記者采訪報道了他自強不息、樂于奉獻的精神。峰高人為梯，面對日后坎坷不平的人生之路，黃天恩始終堅定一個信念：生命不息，追求不止。

運動與環保同行

黃天恩

（2012年）

　　我是蘭州長風機器廠一名退休職工，酷愛運動，以助人為樂。作為一名業余馬拉松愛好者，從1999年起至今，連續13次參加北京、廈門、蘭州等地舉辦的國際馬拉松全程賽，每次均獲得名次、證書和獎牌，應了一句老話：老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。每次比賽，都是一次心路歷程，每次極限，都是一次靈魂的升華。運動不但強身健體，鍛煉人的意志，還可激發人的斗志和進取心，而環保則是實現科學發展，提高人的綜合素質和精神文明的必經之路，小則家庭和睦，大則強民富國。這些年來，我幾十年如一日，始終堅持運動與環保同行，用行動感染身邊的每個人，用行動踐行自己志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神。

　　2001年6月10日，單位團委主辦的長風青年志愿者自行車申奧隴原行，年過五旬的我，懷著國家興亡匹夫有責，要為申奧做貢獻這樣一個愿望，與廠里的精英同行，為申奧吶喊、助威，歷時20天。2004年6月5日世界環保日，我被省環保廳推薦到省廣電中心“午間沙龍”欄目，以環保志愿者身份接受媒體對環保的采訪。暢談環保就在每個人的身邊，俯仰舉止之間皆可環保，環保不僅是為了子孫萬代而且為我們的今天和明天。同年8月，我騎單車前往青海湖，歷程1100公里，進行環保宣傳，沿途發放環保傳單，與當地居民宣傳環保理念，給青海湖環保部門建言獻策。2008年在奧運宣傳及全民健身活動中，由我策劃制作了“北京奧運揚國威，強身健體靠自己”的五米橫幅，積極為奧運和全民健身做宣傳，近千名支持者競相簽名，省人民廣播電臺、蘭州晚報、蘭州電視臺、西部商報、鑫報等六家新聞媒體采訪報道了該項宣傳活動。2008年在奧運火炬手選舉中，我以甘肅第一名當選為奧運火炬手，在7月7日光榮地參加了蘭州地區奧運會火炬傳遞。2010年8月，我以“保護母親河，環保青海湖”為旗幟，此次活動得到青海省環保廳的大力支持，并贈詞“可敬的黃天恩老人，以保護母親河，環保青海湖為主題，單騎從甘肅二進青海湖，為青海湖的保護義務宣傳，為環保事業吶喊搖旗，一路散發環保宣傳材料，以激發民眾的環保意識，老人此舉深深地感動著我們，激勵著我們，對此我們表示深深的敬意”。2011年2月市精神文明建設委員會評選我為“蘭州市首屆優秀志愿者”，同年7月市環保局聘請我為“政風行風監督員”，對我而言，是榮譽更是責任，是信任也是壓力。

　　往者不諫，來者可追，用實踐不遺余力地踐行運動與環保同行，讓更多的人身強體健，加入到環保的隊伍中來，這是我的夙愿。志愿者精神就是博愛和奉獻精神，能“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。多年以來，我對身邊多位殘疾、傷病、困難戶及其子女進行愛心幫助，為他們分憂解愁，對困難戶進行捐助，到社區爭取機會辦理補助，到學校向校長反映困難戶子女情況，長期照顧臥病在床不能言的殘疾人士。些微小事，但媒體多次報道，蘭州晨報十年前曾以“蘭州有個阿甘”進行報道，蘭州日報曾以“環保志愿者黃天恩：讓運動與環保同行”進行報道。從另一個角度來講并不是我做得好，而是現在社會普遍缺乏“博愛和奉獻”。繼2008年北京奧運會火炬傳遞之后，點燃倫敦奧運會激情，傳遞夢想，讓“更高、更快、更強”的奧運精神再次激勵人們，而這僅僅與時俱進是不夠的，還需要不斷突破自我。在物質文明高度發展的今天，更需要健康文明之光普照大地，一如既往地踐行運動與環保同行，繼續傳遞火炬，這就是我的夢想！

其實

人生就是一場馬拉松

馬拉松長跑可以

不分地域

不分國界

不分年齡

不分男女老少

人人都可以參與

我愿一直跑下去

——黃天恩

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