在這個微風輕拂的五月

“5·25心理健康日”

帶著溫柔的使命悄然到來

它像一盞溫暖的燈

輕輕提醒我們

愛自己，是終身浪漫的開始

邛崍市各學校在教育局的引領下，紛紛點亮校園里的“心靈燈塔”，用一場場充滿愛意的活動，為師生們的心靈世界添上絢麗色彩。讓我們推開這扇充滿溫情的門，一同感受那些觸動心弦的瞬間。

特殊教育學校

邛崍市特殊教育學校在政府部門的指導下，聯合社會機構共同舉辦了“助殘日暨特殊教育與心理健康融合活動”。本次活動以藝術節為載體，通過節目表演與學生作品展示的形式，展現特殊教育學生的才華，同時關注他們的心理健康，促進社會包容與支持。

活動現場設置了學生作品展區，展示了特殊教育學生在繪畫、手工、陶藝等方面的創作成果，包括：色彩絢麗的繪畫、造型靈動的黏土、古樸雅致的陶藝、圖案精美的扎染……盡顯學生的創意與巧思。學生以繪畫釋放情緒，如用暖色調表達快樂，冷色調疏導焦慮。手工類作品用觸覺體驗幫助學生緩解感官敏感問題，作品《木馬》象征對心理安全的渴望。通過作品和表演，讓外界更直觀理解特殊群體的心理狀態。

西街小學

西街小學在心理健康月開展了以“向陽而生 快樂成長”為主題的系列活動，活動包括全校開展“向陽而生 生命實踐”勞動項目式活動；“心理健康月”國旗下主題活動；心理教師校級賽課；五、六年級青春期心理健康教育專題講座；“向陽而生”三角梅花節；六一歡樂游園。活動豐富多樣，全校學生參與。

邛崍二中

邛崍二中邀請邛崍市人民法院劉咪法官作主題為“覺知美好，向陽而生”的青少年心理健康成長活動。同時，法官還著重介紹了12355青少年服務熱線，為同學們提供了一個可靠的心理支持渠道。學校還特別策劃了一場主題為“心向陽光燃斗志 輕裝上陣迎高考”的趣味減壓活動。活動通過豐富多彩的團隊游戲，讓同學們在歡聲笑語中放松身心，以更積極樂觀的心態迎接人生大考。

太和小學

太和小學利用國旗下的演講、班會課、手抄報、黑板報等形式，對全體學生進行心理健康宣傳，為學生提供控制情緒的小方法，告知學生情緒處理的正確方式；為個別學生做心理疏導，傾聽學生煩惱，幫助學生宣泄個人情緒。

羊安小學

邛崍市羊安小學以“愛自己是終身浪漫的開始”為主題，開展了5?25心理健康周系列活動。四大主題活動層層遞進，全校師生深度參與，在知識學習與趣味體驗中，共同開啟了一場精彩紛呈的心靈成長之旅。尤其是“撕紙條”活動，讓滿滿的善意在校園里流動……

新安小學

新安小學通過“講座+體驗”的形式，讓健康知識入腦入心，上午的《認識青春期 守護性健康》講座給4-6年級女同學講解青春期身體發育特征、情緒管理方法、隱私保護和預防性侵害知識。下午的團體活動，“量身定制”“蛇來運轉”等互動游戲讓校園充滿笑聲，孩子們在輕松氛圍中放松身心、拉近彼此距離。

道佐小學

道佐小學以“以博愛為舟，共渡心靈長河”為主題，開展多層次、多形式的心理健康教育活動。活動覆蓋全校學生，分年級設計特色項目。一、二年級通過“我是情緒小主人”活動啟蒙情緒認知；三、四年級以“小笑臉，幸福大搜集”傳遞積極能量；五、六年級借助“心理漫畫創作”表達內心世界。

高埂小學

高埂學校開展了豐富多彩的活動，為師生員工營造了一個良好的氛圍。首先，充分利用學校宣傳欄做了宣傳。其次，在學生中開展了制作“5?25心理健康小報和心理繪畫作品”的活動，吸引學生積極參與，共收到200多份作品，經過精心挑選，這次集中展示了50幅作品，其中包含特教學生的作品。

拱辰小學

拱辰小學將活動與校園特色抖空竹運動相結合，舉辦了“百城千鄉萬村（社區）”全民健身空竹進校園推廣活動暨5?25全國心理健康日“抖空竹 悅身心 親相伴”親子運動會，近900名師生及家長共同參與。活動中，紅領巾講解員帶領家長參觀校園，展示學校的歷史文化與辦學特色，有效增進了家校溝通。抖空竹表演成為一大亮點，贏得陣陣喝彩。

火井中學

火井中學開展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康教育活動，如開展制作爆米花和棉花糖的實踐活動，為學生帶來一場甜蜜的歡樂之旅。同學們圍在制作設備旁，好奇地觀察制作過程，親手嘗試制作美味的零食。當玉米粒在高溫下“綻放”成金黃的爆米花，當彩色的糖絲纏繞成蓬松的棉花糖，大家臉上洋溢著幸福的笑容。在分享美食的過程中，學生們增進了彼此間的友誼，收獲了簡單純粹的快樂，有效緩解了緊張的學習情緒。

西橋學校

4-5月，邛崍市西橋小學校開展了“心向陽光 共育花開”5?25心理健康教育系列活動。通過青春小課堂、校園防欺凌班隊會活動、親子運動會等沉浸式體驗，提升學生心理調節能力，優化校園氛圍，強化家校社協同，獲家長高度認可。

文昌中學

文昌中學開展了主題為“心情綻放 愛伴成長”形式多樣的心理健康教育活動。在“畫出我的微笑”環節，學生們在展板上繪制了各具特色的笑臉，用色彩和創意傳遞快樂與溫暖，展現了陽光向上的精神風貌。“發泄墻”“內心獨白”活動為學生提供了情緒表達的出口。此外，學校開展青春期家庭教育講座，圍繞《破解青春期逆反，與孩子共同成長》主題，幫助家長理解青春期心理特點，掌握科學溝通方法，促進親子關系和諧發展。

文昌小學

文昌小學于5月19日至5月25日成功舉辦了以“心向陽光，共育花開”為主題的心理健康教育宣傳周活動。本次宣傳周組織了一次心理藝術創作活動、推薦家長和學生共同們觀看青春勵志類電影、六年級的學生們還參與了寫一封傾訴信的活動。他們給父母或老師寫下了自己的心聲、分享快樂或分擔苦惱。這一活動為學生們提供了一個釋放心理壓力、調節情感體驗的平臺，也加深了親子之間、師生之間的情感交流。

高埂中學

高埂中學在教學樓前設置“情緒交換站”，一張張便簽紙承載著學子們的心聲。林蔭道的白色畫布上，一幅幅用色彩勾勒的“情緒小怪獸”引發熱議，吸引了無數的學生參與；操場上的“反向指令大逃殺”游戲中，平日嚴肅的老師們化身“搗亂指揮官”，學生們在“向左轉、向右轉”的口令中笑作一團。

職業教育中心

職業教育中心面向高三沖本班學生組織了一場以“我自有山海”為主題的減壓賦能團體心理輔導活動。團輔活動由“同甘共苦”小游戲拉開序幕，同學們利用小游戲放松心情，歡聲笑語不斷。主體活動圍繞“OH卡牌探索”展開，同學們在心理老師的指導下，依次進行自我當下狀態察覺、自我支持資源探索和互送祝福活動。

天臺小學

天臺小學心理健康月期間系列活動有序開展。全校師生共140人參加。繪畫手抄報比賽中，同學們用繽紛色彩傳遞心理感悟；心理健康講座通過生動案例，教導大家自我保護。煩惱盒子收集萬千困惑，心語心愿墻滿是溫暖期許。“大家一起玩”團體活動，讓參與者在互動中釋放壓力、增進情誼，有效營造了關注心理健康的良好氛圍。

南街小學

邛崍市南街小學開展“5?25心理健康活動月”系列活動。教師心理健康工作經驗分享會上，老師們交流心得，共享心理輔導技巧，助力學生健康成長；學生心理繪畫作品展中，孩子們用色彩與線條勾勒內心世界，展現獨特的情緒表達；心理健康舞臺劇展播，以生動故事傳遞積極心理理念；心理健康知識“國旗下主題表演”，通過趣味演繹，普及心理健康知識。此外，紅領巾廣播每周傳遞溫暖話語，班會課上同學們敞開心扉，共同搭建起心理健康知識的傳播橋梁。

北街小學

5月19日-25日，邛崍市北街小學開展“藝綻心芽?悅己向光”心理健康周活動，將心理融入藝術的海洋。19日升旗儀式啟動活動，全體學生“心芽宣誓”。期間，心語信箱傾聽學生心聲；各班級開展課桌手勢舞，不同年級學生參與心理繪畫，各年級按特點開展心理主題班會。21日，五、六年級男女生分別參加青春期成長必修課。同時，“親子陪伴能量周”推動家庭互動。活動營造了溫暖校園氛圍，助力學生向陽成長。

當活動的帷幕緩緩落下，那些歡笑、擁抱與真誠的對話，早已化作點點星光，鑲嵌在每個人的心空。心理健康的種子，已在邛崍校園的土壤里茁壯成長，綻放出希望之花。

愿我們帶著這份溫暖與力量

繼續前行

在未來的日子里

始終記得關愛自己

呵護心靈

讓每一顆心

都能在愛與理解的滋養下

閃閃發光

照亮屬于自己的美好人生

來源 | 各學校

編輯 | 賈紅梅

審核 | 湯銀君 李珉