拍照時(shí)，你會(huì)不會(huì)想著怎么凸顯身材？別愁啦，今天就跟著這9張照片，手把手教你9個(gè)超實(shí)用的擺姿技巧，用手機(jī)輕松拍出大長腿、好身材，絕對被贊爆！

1.抬手摸葉，側(cè)身顯瘦

站在綠葉下，抬手輕輕觸碰樹葉，身體側(cè)向鏡頭。

這一姿勢能巧妙突出肩膀和腰部線條，讓你瞬間顯瘦。眼神直視鏡頭，嘴角帶點(diǎn)微笑，自然又迷人。

只拍攝上半身，不拍攝腿部。綠植背景一襯，氛圍感直接拉滿，還特顯身材，誰拍誰美！

2.仰頭看葉，拉伸頸部

仰頭望向樹葉，一只手輕點(diǎn)葉片，頸部線條瞬間被拉伸，脖子顯得更長更優(yōu)雅。注意，投在臉上的光，不要太硬，這樣明亮處才有細(xì)節(jié)。

身體微微后仰，肩膀打開，顯瘦效果MAX。側(cè)臉在光影下，質(zhì)感十足，文藝范直接溢出屏幕。

3.回頭側(cè)身，展現(xiàn)曲線

背對鏡頭，慢慢回頭，雙手掐腰，身體側(cè)出優(yōu)美弧度，腰部曲線完美展現(xiàn)。

長發(fā)披肩，增添柔美感，轉(zhuǎn)身這個(gè)動(dòng)作，無論是全身還是半身，都能突出身材曲線，妥妥的氛圍感女神姿勢。

4.倚窗看書，突出輪廓

在走廊倚窗而立，腰臀部靠在窗臺(tái)上，手持書籍，身體前傾，鏡頭近側(cè)腿彎曲，身體的輪廓感瞬間凸顯。

仰頭望，文藝氣息撲面而來，頸部線條也被拉伸。

利用環(huán)境縱深感，身材比例更顯完美，超有感覺。

5.轉(zhuǎn)身抱書，拍出寧靜沉著

轉(zhuǎn)身面對鏡頭，雙手抱書，身體微側(cè)，腰臀曲線立顯。眼神溫柔看鏡頭，笑容自然，文藝與身材兼具，寧靜沉著。

室內(nèi)柔和光線一照，氣質(zhì)與身材并存，手機(jī)拍出來超有韻味。尤其暖光，讓照片看起來很柔和。

6.窗前站立，拉長身形

站在窗前，一手搭窗臺(tái)，身體側(cè)向鏡頭，雙腿一彎一直，身形瞬間拉長，人也更顯高挑。

背后窗戶與光線營造通透感，身材比例在畫面中完美呈現(xiàn)，層次豐富，手機(jī)拍攝效果絕佳，身材與氛圍感雙豐收。

7.游艇倚欄桿，大秀美腿

在游艇上倚欄桿而站，雙腿交叉，前腳后腳錯(cuò)落，大長腿立刻顯現(xiàn)。

雙手舉高調(diào)整墨鏡（或撩頭發(fā)），動(dòng)感時(shí)尚。身體后仰，腰部線條突出，顯瘦又吸睛。

海邊背景加持，夏日活力與好身材并存，手機(jī)一拍就是大片。

8.側(cè)身倚欄桿，突出曲線

側(cè)身倚游艇欄桿，一手那墨鏡，一手撩發(fā)，身體側(cè)出曲線，腰臀比例絕美。

雙腿自然交叉，優(yōu)雅又迷人。眼神望向遠(yuǎn)方，愜意氛圍拉滿，全身拍攝更突出身材曲線，手機(jī)記錄下的每一刻都超美。

9.抬手戴墨鏡，展現(xiàn)時(shí)尚

游艇上抬手戴墨鏡，雙腿交叉，腿部線條一覽無余，夏日氣息撲面而來，時(shí)尚優(yōu)雅。

大海藍(lán)天為背景，身材與清新感并存，手機(jī)拍攝盡顯元?dú)猓蒙聿囊搽S之展現(xiàn)。

拍照小竅門：

• 角度：低角度拍腿長，高角度拍顯瘦，根據(jù)場景靈活切換；
• 光線：自然光yyds！側(cè)光、逆光突出身材輪廓，質(zhì)感爆棚；
• 服裝：選修身或有設(shè)計(jì)感的服飾，放大身材優(yōu)勢；
• 互動(dòng)：和環(huán)境互動(dòng)（摸葉、倚欄等），姿勢更自然，畫面更生動(dòng)。

現(xiàn)在，趕緊拿起手機(jī)實(shí)踐起來！不管是戶外綠植、室內(nèi)走廊還是游艇海邊，這些姿勢都能讓你拍出顯身材的美照。拍完別忘了在評(píng)論區(qū)曬圖，和大家分享你的拍照成果，一起變美變時(shí)尚～相信你用手機(jī)也能拍出人像大片，成為拍照達(dá)人！