北京
為全面呵護學生心理健康，閻良區西飛第二小學邀請沐陽心理工作室國家二級心理咨詢師臧睿老師，原創設計了"能量星球護衛隊"團體輔導活動，通過沉浸式互動幫助孩子們掌握情緒調節與壓力應對的"星際生存法則"。5月22日至24日，全體六年級學生化身星際探險家，開啟了心理成長之旅。
孩子們用指尖敲擊、掌聲雷動和歡快跺腳，共同演繹從綿綿細雨到狂風暴雨的天氣交響曲。隨著"太陽升起"的手勢，現場瞬間充滿明朗笑聲，成功激活團體能量場。
"我的焦慮像黑洞吞噬星星"、"快樂是粉紅色的棉花糖云"…孩子們用3分鐘即興繪畫構建情緒星系，通過小組"故事接龍"學會用"我畫的是...因為..."精準表達感受。
面對心理咨詢師指出的壓力具象化問題，孩子們在腦力激蕩中設計出創意防護罩、情緒暫停艙：當父母不停嘮叨時，用深呼吸+凝視窗外的大自然為自己創造冷靜的空間；星光對話卡：把說不出口的煩惱寫成紙條傳遞給父母；能量轉換器：把作業壓力想象成游戲升級打怪。在小組腦力激蕩中，孩子們發現"最堅固的盾牌往往藏在同伴的經驗里"。
心理咨詢師借助星際能量總結四大能量源：自我覺察、朋輩支持、家校守護、專業援助，特別演示"心語信箱"使用方式。
這場星際旅程雖暫告段落，但關注學生心理健康工作持續續航，讓我們用理解構建反重力場，用傾聽編織星光網絡，讓每個孩子都能在自己的星系閃閃發光！
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